Bibliothèque municipale de Morges
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Trop perfectionniste ? / Vincent Trybou
Titre : Trop perfectionniste ? : Manuel pour les accros du détail Type de document : texte imprimé Auteurs : Vincent Trybou Editeur : Paris : Josette Lyon Année de publication : 2016 Importance : 187 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-369-9 Catégories : [Sujet] Comportement : Psychologie Index. décimale : 158 Psychologie appliquée Résumé : Marc a beau avoir des résultats excellents, il voit tout projet comme " immense, colossal, impossible à mettre en place ".
Il travaille pendant des heures, va dans les détails, peaufine, avec le stress de ne pas réussir. " Et si ce n'était pas parfait ? "...
Marc a toujours la même pensée en tête : " éviter à tout prix de rater, d'être critiqué, de me sentir coupable ".
Il travaille beaucoup, dort peu, voit ses week-ends envahis par des choses à faire.
Il se sent rigide, à cheval sur les principes.
L'imperfection est son pire ennemi et elle l'obsède.
Si ce n'est pas comme il le veut, c'est qu'il n'a pas fait ce qu'il faut.
C'est sa faute. C'est la preuve de sa nullité. Le perfectionnisme est une quête permanente d'excellence.
Il exige beaucoup d'énergie et de souffrance et peut nous pousser au burn-out.
Cet ouvrage permet de mieux comprendre les origines et les mécanismes du perfectionnisme, et propose aux personnes qui en souffrent des solutions pour en diminuer l'impact au quotidien.Vivre, malgré tout / Lytta Basset
Titre : Vivre, malgré tout Type de document : texte imprimé Auteurs : Lytta Basset Editeur : Genève : Labor et Fides Année de publication : 2016 Importance : 186 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8309-1587-7 Catégories : [Sujet] Comportement : Psychologie
[Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] SpiritualitéIndex. décimale : 159.9 Résumé : La vie vaut-elle vraiment la peine d'être vécue ?
Oui ! répond Lytta Basset dans ce nouveau livre composé d'articles parus d'abord dans la revue La Chair et le Souffle. Mais faire le choix de la vie implique une capacité sincère à s'ouvrir à l'altérité. En puisant dans les textes bibliques ou philosophiques autant que dans son expérience personnelle, l'auteure propose ici une réflexion qui nous relie sans cesse à l'Autre : l'autre comme proche, l'homme ou la femme aimée, l'entourage que l'on se choisit ; mais aussi l'Autre comme transcendance qui nous porte, nous élève et nous accompagne tout au long de l'existence. Faire le choix de la vie c'est donc ne pas nier les hypocrisies et les blessures, mais plutôt parvenir à s'en servir pour exercer l'autorité sur son existence, et ainsi nous relier à l'essentiel : la foi, l'espérance et l'amour tels que l'Evangile nous y invite.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076590 159.9 Dév. personnel BASS LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Vos parents ne sont plus vos parents / Marie-France Ballet de Coquereaumont
Titre : Vos parents ne sont plus vos parents : les clés pour réajuster la relation avec ses parents à l'âge adulte Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-France Ballet de Coquereaumont ; Emmanuel Ballet de Coquereaumont Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2020 Importance : 236 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-57208-7 Catégories : [Sujet] Comportement : Psychologie
[Sujet] Relation parent-enfantIndex. décimale : 159.9 Résumé : A l'âge adulte, une relation plus juste est-elle possible avec ses parents ? Vos parents ne sont plus vos parents. Cette pensée résonne pour beaucoup d'adultes comme un coup de tonnerre. Mes parents resteront toujours mes parents ! Or, cette idée très simple que vos parents n'ont plus à jouer de rôle parental peut en réalité être un véritable soulagement. Nous sommes nombreux à souffrir d'une relation parfois compliquée et un peu ambiguë avec nos parents, ou disons plutôt, nos ex-parents. Et si vous pouviez avoir une relation différente, autre que celle que vous aviez avec eux en grandissant ? Le défi est donc le suivant : quelles sont les croyances obsolètes qui encombrent la relation avec vos ex-parents ? Comment résoudre la sensation d'être un éternel enfant face à eux ? Comment libérer les parts de vous-même piégées dans un passé qui ne passe pas ? Comment construire avec eux une nouvelle alliance ? Grâce à ce livre, vous aurez les clés pour être réellement libre, partager votre vérité intérieure, et enfin, créer une relation ex-enfant/ ex-parent mature, pacifiée et intègre. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336881 159.9 Famille BALL LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Le zoo humain / Desmond Morris
Titre : Le zoo humain Type de document : texte imprimé Auteurs : Desmond Morris Editeur : Paris : Grasset Année de publication : 1970 Importance : 295 p. Format : 21 cm Catégories : [Sujet] Comportement : Psychologie Index. décimale : 572 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11006358 FC MOR LIV Adultes Fonds classiques, fonds spéciaux Disponible