Bibliothèque municipale de Morges
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Révélez votre Glow / Claire Andréewitch
Titre : Révélez votre Glow Type de document : texte imprimé Auteurs : Claire Andréewitch Editeur : Hachette Livre (Marabout) Année de publication : 2019 Importance : 260 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-14429-2 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Beauté
[Sujet] Bien-être
[Sujet] Corps : Soins
[Sujet] Cosmétique
[Sujet] Massage
[Sujet] Méditation
[Sujet] Peau
[Sujet] Respiration
[Sujet] Visage : Soins
[Sujet] YogaIndex. décimale : 613 Résumé : Révélez votre vraie beauté, celle qui émane d'un bien-être intérieur ! Le glow est l'éclat d'une bonne santé et d'une grande vitalité. Il résulte d'une synergie de pratiques holistiques, où la simplicité le retour au naturel sont les maîtres-mots. Se nourrir sainement, prendre soin de sa peau, s'accorder des moments de détente constituent trois piliers d'un mode de vie resplendissant. 3 semaines de programme pour rayonner : Des soins beauté adaptés à chaque type de peau ; 20 recettes maison de lotions, huiles, masques, baumes, etc. ; 40 recettes healthy pour préparer des repas équilibrés ; Des routines yoga, méditation, respiration pour se relaxer au quotidien. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344607 613 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible La santé devant soi / Frédéric Saldmann
Titre : La santé devant soi : le secret millénaire qui va changer votre vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Saldmann Editeur : Paris : Laffont Année de publication : 2022 Importance : 305 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-25549-0 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Bonheur
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Hygiène
[Sujet] Maladie
[Sujet] Médecine
[Sujet] Santé
[Sujet] Sexualité
[Sujet] Sommeil
[Sujet] VieillissementIndex. décimale : 613 Résumé : Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous. Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques... , les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science. Savoir produire l'énergie naturelle intérieure pour se protéger des maladies. Réussir à faire monter en puissance la force du mental pour la transformer en talisman. Apprendre à maîtriser son poids, à bénéficier d'un sommeil de qualité, à savourer les plaisirs de la sexualité, à connaître les solutions qu'apporte l'hygiène... Tout est réuni pour découvrir comment tirer un vrai bénéfice des rituels issus des traditions anciennes. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344390 613 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Tout ce que vous devez savoir sur l'andropause (mais que vous n'osez pas demander) / Anne-Cécile S. Michelet
Titre : Tout ce que vous devez savoir sur l'andropause (mais que vous n'osez pas demander) Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Cécile S. Michelet Editeur : Paris : Leduc Année de publication : 2023 Importance : 159 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-2793-8 Catégories : [Sujet] Andropause
[Sujet] Homme : Psychologie
[Sujet] Homme : Santé
[Sujet] Homme : SexualitéIndex. décimale : 613 Résumé : 10 % des hommes de plus de 50 ans sont concernés par l'andropause, une "ménopause masculine", un sujet encore tabou, comme une sorte de quasi-légende dont il ne faudrait pas parler. Déprime, problèmes d'érection, baisse de désir, prise de poids... Outre les symptômes physiques, le cap psychologique peut être difficile à franchir. Et si on en parlait enfin ? Et si on posait les mots sur ce mal méconnu ? Et si on abordait ensemble les solutions qui existent ? Ce livre est à la fois une enquête, un ouvrage de vulgarisation et de témoignages. Des témoignages d'hommes, de femmes, de spécialistes, docteurs en médecine occidentale, orientale, thérapeutes, naturopathes... Un livre où chacun trouvera des réponses à ses questions, ses attentes, ses besoins, ses croyances... C'est aussi la découverte d'un renouveau, d'une nouvelle approche de son corps et de sa sexualité à un moment-clé de la vie d'un homme. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347526 613 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Tresses et nattes / Fiona Watt
Titre : Tresses et nattes Type de document : texte imprimé Auteurs : Fiona Watt ; Lisa Miles Editeur : Londres : Usborne Année de publication : 1997 Collection : Idées Usborne Présentation : Ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-0-7460-1403-5 Prix : 14,90 Catégories : [Sujet] Coiffure
[Sujet] Tresse (coiffure)Index. décimale : 613 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11023123 613 WATT LIV Jeunesse 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Vivez mieux et plus longtemps / Michel Cymes
Titre : Vivez mieux et plus longtemps Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Cymes ; Patrice Romedenne, Collaborateur Editeur : Paris : Stock Année de publication : 2016 Importance : 271 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-234-08092-8 Catégories : [Sujet] Age
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Santé
[Sujet] VieillissementIndex. décimale : 613 Résumé : « Je suis comme vous. Jaime maffaler sur mon canapé et céder au confort dune petite fl emme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais quil vaut mieux croquer dans un fruit quengloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation. Pourtant, la santé est un capital quil convient de chérir en permanence pour quil ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite. Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. Cest à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il ny a pas dâge pour se prendre en charge. Pas dâge pour se faire du bien !» M C. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11077175 613 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 21/05/2024 Yoga des yeux / Xanath LichyPermalink