Bibliothèque municipale de Morges
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Favre
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Plein le dos ! / Olivier Girard
Titre : Plein le dos ! : le manuel de la posture Type de document : texte imprimé Auteurs : Olivier Girard Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2019-2020 Importance : 199 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1793-7 Catégories : [Sujet] Dos Index. décimale : 612.7 Résumé : 3 semaines pour aller mieux - 3 mois pour réapprendre la posture.
Plus de 80% de la population active a mal au dos, à la nuque, aux épaules, aux genoux : les troubles musculo-squelettiques sont partout autour de nous. Leur impact individuel, familial et sociétal est incalculable. Souvent, les douleurs passent seules. Mais l'âge aidant, elles deviennent plus fréquentes, plus invalidantes et plus difficiles à soigner. Aujourd'hui, on observe par ailleurs un phénomène nouveau : plusieurs années avant leurs aînés, nombre d'adolescents ont déjà mal, du fait notamment d'une surexposition aux écrans. Pour mieux nous protéger, il est donc temps de comprendre comment le corps est fait pour fonctionner. Ecrit pour tous et puisant ses exemples dans vos activités quotidiennes, ce livre est un mode d'emploi du corps humain, conçu pour vous permettre d'améliorer votre posture. Il vous aidera à aller mieux, mais aussi à protéger vos enfants. En mettant la mécanique du corps et l'ergonomie à portée de tous, il propose un programme de rééducation posturale, semaine après semaine. L'approche, pratique et scientifique à la fois, issue du courant paramédical scandinave Mensendieck, est plébiscitée par de nombreuses entreprises suisses et internationales. Elle est utilisée pour former cols blancs, ouvriers, pompiers, musiciens et bien d'autres encore. Tous les jours, elle permet de durablement soigner des douleurs, de soulager des femmes enceintes et de sensibiliser des adolescents. Quelle que soit votre vie, quel que soit votre problème, vous irez mieux si vous utilisez bien votre corps : ce livre va devenir votre compagnon de route, et vous deviendrez votre propre thérapeute...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336163 612.7 Dos LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les plus beaux villages de Suisse / Christian Guerra
Titre : Les plus beaux villages de Suisse Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Guerra ; Alain Saint-Sulpice Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2021 Importance : 205 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1911-5 Catégories : [Sujet] Suisse
[Sujet] Village : Suisse
[Genre] Voyage : GuideIndex. décimale : 914.94 Résumé : Partez avec nous à la découverte des plus beaux villages de Suisse et du Liechtenstein avec ce superbe guide richement illustré, qui couvre 2 pays, 15 cantons et 43 villages. Suivez les traces du célèbre faussaire Farinet à Saillon en Valais, allez à la rencontre du légendaire personnage de Weltu à Bosco Gurin au Tessin ou encore dégustez les produits typiques du val Poschiavo dans les Grisons. Laissez-vous séduire par Jean-Jacques Rousseau sur l'île Saint-Pierre à Erlach dans le canton de Berne ou revivez la splendeur de l'ancienne république de Gersau dans le canton de Schwyz. Des expériences uniques et authentiques vous attendent dans nos plus beaux villages. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344077 914.94 LIV Adultes 9 - Géo, histoire Disponible Porno, parlons-en ! / Coline de Senarclens
Titre : Porno, parlons-en ! : comprendre pour dialoguer sereinement avec nos enfants Type de document : texte imprimé Auteurs : Coline de Senarclens Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2024 Importance : 196 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-2147-7 Catégories : [Sujet] Adolescence : Comportement
[Sujet] Adolescent : Sexualité
[Sujet] Auteur suisse
[Sujet] Enfant : Sexualité
[Sujet] Pornographie
[Sujet] Sexualité : EducationIndex. décimale : 306 Résumé : Les jeunes regardent du porno. Ce constat inquiétant est assené de manière assourdissante dans des discours mêlant généralement fatalisme et alarmisme. Résultat, un sentiment d'impuissance et de panique, tout le contraire de ce qu'il faut pour jouer notre rôle éducatif, à savoir disposer du pouvoir d'agir. Car nous sommes capables d'agir, et beaucoup plus que l'on ne le croit, y compris face à des sujets sensibles comme la sexualité et la pornographie. Pour mettre cela en application, il est nécessaire de calmer tout affolement et d'aborder ces questions non pas avec nos émotions mais avec nos connaissances, notre raison et nos objectifs pédagogiques. C'est une boîte à outils théoriques et pratiques qui vous est proposée dans ce livre, replaçant la pornographie dans son contexte culturel, historique, social et idéologique afin que les parents puissent s'approprier le sujet. L'objectif de ce guide est de se faire confiance en tant que parent, mais aussi à nos enfants, afin qu'eux-mêmes se sentent en confiance. L'idée est de faciliter la discussion, transmettre des concepts, échanger nos valeurs, en explicitant comment et pourquoi. Feuilletez-le à la recherche de conseils précis ou lisez-le entièrement pour appréhender le sujet : utilisez-le comme il vous convient car ces propositions sont à votre disposition, au service de votre rôle éducatif. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11350600 306 NOU Adultes 3 - Société, droit, éducation Disponible Pour une poignée d'ivoire / Jean-Claude Vignoli
Titre : Pour une poignée d'ivoire : mon combat contre le trafic d'animaux sauvages Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Claude Vignoli Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2022 Importance : 186 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-2062-3 Catégories : [Sujet] Animal : Droit
[Sujet] Animal : Ethique
[Sujet] Animal : Protection
[Sujet] Animal menacé
[Sujet] Braconnage
[Sujet] Espèce biologique : Extinction
[Sujet] Ivoire
[Sujet] Relation humain-animalIndex. décimale : 590 Résumé : Comment devient-on chasseur de trafiquants ? Ce livre brosse le parcours d'un homme que rien ne prédestinait à devenir un policier informel, plongé dans la violence du crime organisé en Afrique, luttant pour trouver des limites et des repères dans son monde sans cesse en mouvement. Le 25 janvier 2018, le New York Times titre " La Côte d'Ivoire arrête six personnes dans un réseau impliqué dans la contrebande de parties d'éléphants, léopards et pangolins ". Le journal étasunien relate que les suspects étaient actifs dans un syndicat opérant pendant des années en Afrique et en Asie, et que le chef de l'organisation criminelle en Côte d'Ivoire est lié à deux saisies d'ivoire réalisées au Vietnam et au Cambodge. Il ne mentionne toutefois pas que des armes ont été retrouvées. Que le criminel se livrait également à la traite des femmes. Comment est-ce que je connais ces détails ? Parce que je fais partie de l'équipe d'élite qui a mené l'estocade au crime organisé dans ce pays. Nous sommes un groupe d'individus originaires de tous les horizons, des activistes de l'organisation EAGLE tous animés par la même passion : sauvegarder la vie sauvage africaine, lutter contre son déclin inexorable. Nous refusons de baisser les bras face à l'inéluctable. Nous sommes têtus. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347079 590 LIV Adultes 5 - Sc. exactes et naturelles Disponible Le premier patient / Nadia Kilani
Titre : Le premier patient Type de document : texte imprimé Auteurs : Nadia Kilani Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2023 Collection : Roman Importance : 182 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-2026-5 Catégories : [Centre d'intérêt] Auteur suisse
[Centre d'intérêt] Covid-19
[Centre d'intérêt] Hôpital
[Centre d'intérêt] Littérature française (Suisse)
[Centre d'intérêt] Médecin
[Centre d'intérêt] Médecine
[Centre d'intérêt] SuisseIndex. décimale : 843 Résumé : "Je vous le dis tout net, ce gars-là, ça fait trois ans que je le suis pour sa fibrose pulmonaire. J'ai déjà failli le perdre deux fois. Sans parler du boulot que ça a été de le convaincre d'aller à la greffe. Non, il peut pas mourir. On peut tout simplement pas le laisser mourir". Lila Katz vient de terminer ses études de médecine et entame son tout premier poste dans un petit hôpital. Là-bas, elle découvre avec un mélange de plaisir et d'angoisse comment se débrouiller seule pour sauver la vie de ses patients. Passant de la périphérie au centre hospitalier universitaire d'une grande ville, elle fait la rencontre de monsieur Gary, un patient en attente d'une greffe pulmonaire, avec qui elle s'engage dans un combat contre la mort. Malgré toutes les difficultés, Lila gagne en confiance et en expérience. Elle apprend bientôt à superviser les jeunes médecins tout en s'occupant de l'hôpital, nuit et jour. Mais Lila mène aussi bataille pour elle-même. Ne pas oublier sa vie pour sauver celle des autres. Or, une pandémie s'annonce... Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347212 R KILA LIV Adultes Romans et récits Disponible La question romande / François CherixPermalinkRégis Colombo / CollectifPermalinkRendez-vous / Martina ChybaPermalinkRhizosphère / Daniel CordonierPermalinkRoger Federer / Roger JauninPermalinkRomandie souterraine / Bernard PichonPermalinkLa saga magnifique de Henri-F. Lavanchy / Pierre Marc BurnandPermalinkLes saints / Justin FavrodPermalinkDu sang sous les acacias / Bernadette RichardPermalinkSans chichi, sans gaspi / Annick JeanmairetPermalinkLa séquence / Stefan CatsicasPermalinkLe sexe et vous / Juliette BuffatPermalinkSilence, on ferme ! / Anouk HutmacherPermalinkSix ans à vélo autour du monde / Pascal BaertschiPermalinkEt soudain, une montagne dans le ciel... / Nicole NiquillePermalinkSous haute protection / Dick MartyPermalinkSur le divan de mes patients / Jérémie GallenPermalinkSur le divan d'un philosophe / Jean-Eudes ArnouxPermalinkLe syndrome vaudois / Michel ThévozPermalinkTerres sauvages / Lionel TardyPermalink