Bibliothèque municipale de Morges
Plus de 44'000 documents sont à votre disposition: albums illustrés pour les plus jeunes, bandes dessinées, ouvrages documentaires sur tous les sujets, romans, récits, etc., ainsi que diverses revues, des CD (musique, livres sonores) et DVD (films, dessins animés, documentaires).
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Titre : In périnée we trust Type de document : texte imprimé Auteurs : Sabrina Fajau Editeur : First Année de publication : 2021 Importance : 185 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-412-06595-2 Catégories : [Sujet] Corps
[Sujet] Dos
[Sujet] Femme : Santé
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Gynécologie
[Sujet] Homme : Santé
[Sujet] Maternité
[Sujet] Périnée
[Sujet] Sexualité
[Sujet] SportIndex. décimale : 618 Résumé : Si pour vous le périnée est une chaîne de montagne, ouvrez vite ce livre et partez et la découverte de cet ensemble de muscles aux multiples fonctions ! Vous ne serez pas déçue du voyage : cette zone mystérieuse est, on peut le dire, un véritable socle de vie. Eh oui, rien que ça ! Le périnée est le garant de la continence, du soutien viscéral et de l'épanouissement sexuel. Vous l'aurez compris il est essentiel d'avoir un périnée compétent ! Que vous soyez un homme ou une femme, que vous ayez 15 ou 80 ans, que vous soyez future maman ou grande sportif-ve, vous apprendrez tout sur l'anatomie de votre périnée, comment le solliciter en toute sécurité et en prendre soin au quotidien. Vous pourrez ainsi éviter tout un tas de désagréments (des fuites urinaires à la descente d'organes), et plus globalement, entretenir une belle estime de vous. Mes conseils et tips de princesse vous accompagneront sur ce chemin à la rencontre de vous-même ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344196 618 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Nos post-partum : un guide pour accompagner en douceur les mois de l'après-accouchement Type de document : texte imprimé Auteurs : Koresh Morgane ; Ayla Saura ; Masha Sexplique Editeur : Paris : Mango Année de publication : 2022 Collection : Society Importance : 191 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-02759-8 Catégories : [Sujet] Allaitement
[Sujet] Charge mentale
[Sujet] Corps : Perception
[Sujet] Dépression postnatale
[Sujet] Femme : Santé
[Sujet] Femme : Sexualité
[Sujet] Gynécologie
[Sujet] Hormone
[Sujet] Maternité
[Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] Naissance
[Sujet] Périnée
[Sujet] Post-partum
[Sujet] SommeilIndex. décimale : 618.2 Résumé : La grossesse est rythmée par les prises de sang, les rendez-vous médicaux, les échographies, les séances de préparation à la naissance... Plus on avance, plus on nous met en condition dans la perspective du fameux "jour J" . Or, l'accouchement n'est pas uniquement la fin d'un processus ; c'est aussi le début du post-partum. Entre récupération physique et mentale, soins à donner au bébé, nouvelle vie à trois (ou à plus ! ) à organiser... Les mois qui suivent l'accouchement sont intenses et déstabilisants. A l'initiative du hashtag #MonPostPartum, lancé en 2020 sur les réseaux sociaux, Morgane Koresh, Ayla Saura et Masha Sexplique donnent dans ce guide des outils concrets à toutes les personnes qui souhaitent se préparer à cette période et mieux la vivre. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344790 618.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Périnée : arrêtons le massacre ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernadette de Gasquet Editeur : Hachette Livre Année de publication : 2011 Importance : 223 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-07014-0 Catégories : [Sujet] Femme : Santé
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Gynécologie
[Sujet] Musculation
[Sujet] PérinéeIndex. décimale : 612.6 Résumé : Après le succès "d'Abdos, arrêtez le massacre !" (30 000 ex vendus depuis avril 2009), voici enfin LE livre indispensable sur le périnée, partie du corps sur lequel on a entendu beaucoup de choses. Bernadette de Gasquet travaille sur le sujet depuis plus de 30 ans. Elle livre ici le fruit de cette expérience car il est temps d'expliquer le fonctionnement du périnée, les troubles résultant d'un "mauvais" périnée ou d'un périnée abîmé pour donner des conseils pratiques pour prévenir ces problèmes ou les régler. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11078085 612.6 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Le périnée féminin et l'accouchement : éléments d'anatomie et exercices pratiques d'application Type de document : texte imprimé Auteurs : Blandine Calais-Germain Editeur : DésIris Année de publication : 2000-2017 Importance : 158 p. Présentation : ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-907653-36-7 Catégories : [Sujet] Accouchement
[Sujet] Femme : Santé
[Sujet] Maternité
[Sujet] PérinéeIndex. décimale : 618.2 Résumé : Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au coeur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, l'accouchement et ses suites). Ce livre propose aux femmes, par une démarche de conscience et d'expérimentation raisonnée, de comprendre leur corps, de connaître leur périnée, de le construire, ou le reconstruire. Un langage simple, des explications anatomiques précises, et des exercices pratiques permettent une compréhension facile et une exactitude sur le plan de la physiologie. Ceux qui participent au monde de la santé (médecins, kinésithérapeutes, sages-femmes...), trouveront dans ce livre, pour leurs patientes, une présentation accessible d'informations concernant le périnée, l'accouchement et ses suites. Des pages anatomiques simples à comprendre pour présenter l'essentiel sur le sujet. Des pages pratiques : une approche nouvelle pour découvrir et travailler cette région du corps. Des pages guides pour les différentes étapes de la vie. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347206 618.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Sexpérience : [les réponses aux questions des ados] Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Filliozat ; Margot Fried-Filliozat ; Audrey Malfione, Illustrateur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2019 Collection : Réponses Importance : 217 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-21822-8 Note générale : Dès 13 ans Catégories : [Sujet] Acceptation de soi
[Sujet] Amour
[Sujet] Amour : Séduction
[Sujet] Communication
[Sujet] Consentement
[Sujet] Contraception
[Sujet] Corps
[Sujet] Genre : Identité
[Sujet] Homosexualité
[Sujet] Masturbation
[Sujet] Menstruations
[Sujet] Périnée
[Sujet] Pornographie
[Sujet] Sexe : Anatomie
[Sujet] Sexualité
[Sujet] ViolIndex. décimale : 613.88 Résumé : Un livre incontournable pour tous les ados et les jeunes adultes. Je l'aime ou je le désire ? Comment lui dire non ? Ça fait mal ? Et si elle ne cherche qu'un coup d'un soir ? Et si je ne bande pas ? Qu'est-ce qui plaît vraiment aux filles ?
Marre des images trash du porno ? Besoin d'infos fiables ? C'est ici ! Un livre qui parle de la vraie sexualité, celle où l'on s'épanouit dans la tendresse et le respect de l'autre. Isabelle Filliozat et Margot Fried-Filliozat, mère et fille, ont uni leurs talents pour apporter aux jeunes les connaissances, valeurs humaines et compétences émotionnelles et sociales fondamentales sur ce sujet si sensible. Corps, amour, communication, désir, orientation sexuelle, première fois, consentement plaisir, porno, viol... : sans ambages, avec clarté et simplicité, Sexpérience aborde tous les sujets de la sexualité des jeunes et de la relation à l'autre.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11339811 613.88 FILL LIV Jeunesse 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Permalink
