Comment élever les enfants les plus heureux du monde / Jessica Joelle Alexander

Aucun avis sur cette notice. Titre : Comment élever les enfants les plus heureux du monde : Les recettes du bonheur danois Type de document : texte imprimé Auteurs : Jessica Joelle Alexander ; Iben Dissing Sandahl Editeur : Paris : Lattès Année de publication : 2017 Importance : 235 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7096-5933-8 Note générale : Trad. de l'anglais Catégories : [Sujet] Bonheur [Sujet] Danemark [Sujet] Enfant : Education [Sujet] Famille [Sujet] Hygge Index. décimale : 370 Résumé : Pourquoi les Danois sont-ils les plus heureux au monde, et comment font-ils, année après année, pour que leurs enfants soient également heureux, confiants, dynamiques ? Ce guide pratique et optimiste révèle les habitudes des familles les plus heureuses sur terre. À l’aide d’exemples limpides, il présente les six principes fondateurs de la parentalité danoise : - Le jeu est essentiel au développement et au bien-être des enfants. - L’authenticité favorise la confiance et permet aux enfants de se créer une boussole intérieure. - Le recadrage aide les enfants à surmonter les obstacles et à voir le côté positif de la vie. - L’empathie nous permet d’agir avec bienveillance envers les autres. - L’absence d’ultimatum évite les rapports de force ou le ressentiment. - Le cocooning est une façon de célébrer la famille, les occasions spéciales et le quotidien. Les Danois appellent ce dernier principe hygge. C’est une façon simple et efficace de tisser un lien étroit. Par son point de vue éclairant et nouveau sur l’éducation interculturelle, Les Recettes du bonheur danois aident les parents de tous horizons à élever des enfants plus heureux et plus adaptés au monde.

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11326441	370 Education	LIV	Adultes	3 - Société, droit, éducation	Disponible

Le livre du Hygge / Meik Wiking

Aucun avis sur cette notice. Titre : Le livre du Hygge : Mieux vivre: la méthode danoise Type de document : texte imprimé Auteurs : Meik Wiking Editeur : First Année de publication : 2016 Importance : 287 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-412-01954-2 Catégories : [Sujet] Bonheur [Sujet] Danemark [Sujet] Hygge Index. décimale : 390(4) Résumé : Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge. Sans équivalent français, le terme « hygge » (à prononcer « hoo-ga ») évoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-être profond. « Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère » explique Meik Wiking. « C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité. » Le hygge, c'est ce que vous éprouvez lorsque vous vous prélassez sur votre canapé, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflé dans une couverture douce tout en observant par la fenêtre les éclairs d'un gros orage. C'est le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez une conversation et un délicieux repas avec vos proches autour d'une table ornée de bougies. C'est la chaleur des premiers rayons de soleil sur votre visage un jour de ciel bleu. Le Livre du Hygge vous invite à découvrir les grands principes de cette philosophie de vie danoise, avec de nombreux conseils et idées pour l'incorporer à votre quotidien : • Se mettre à l'aise et faire un break ; • Profiter de l'instant présent (et couper son téléphone) ; • Éteindre les lumières et profiter de la lueur des bougies ; • Prendre soin de ses relations et passer plus de temps avec ses proches ; • S'autoriser des petits écarts et mettre de côté les principes de bonne santé (les gâteaux font bien partie du hygge !) • Vivre chaque jour, et chaque café, comme si c'était le dernier.

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11078136	390(4)	LIV	Adultes	3 - Société, droit, éducation	Sorti jusqu'au 17/01/2025

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