Chaque jour, j'écoute battre mon coeur / Charlotte Valandrey

Aucun avis sur cette notice. Titre : Chaque jour, j'écoute battre mon coeur Type de document : texte imprimé Auteurs : Charlotte Valandrey Editeur : Cherche midi Année de publication : 2018 Importance : 414 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-286-15871-2 Catégories : [Sujet] Moi : Connaissance [Sujet] Optimisme [Sujet] Psychologie [Sujet] Valandrey, Charlotte Index. décimale : 159.9 Résumé : Comment peut-on expliquer qu'une femme dont l'espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s'apprête aujourd'hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ? Charlotte Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, s'est construit au fil des épreuves une philosophie de vie unique : l'optimisme vrai. Son principe ? Se concentrer sur la réalité de l'instant présent, sur tout le potentiel que l'on a en soi, et aimer vraiment la personne que l'on est. En alliant optimisme, bienveillance et vérité thérapeutique, Charlotte a appris à dépasser ses émotions négatives, à mobiliser ses ressources intérieures, à motiver son corps et son esprit vers un seul but : jouir de la vie ici et maintenant. Cet ouvrage de " dévoilement de soi " offre toutes les clés pour savourer le présent, croire en sa volonté, en son pouvoir d'action, se libérer de ses peurs et devenir le meilleur de soi-même. Charlotte y partage son expérience et livre en toute sincérité ses secrets, ses exercices et ses techniques – ses mots aidants, ses plans d'action, sa méthode ADIVA... Avec Chaque jour, j'écoute battre mon cœur, devenez, vous aussi, un optimiste vrai.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11100988	159.9 Conn. de soi VALA	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Disponible

Les écoptimistes / Dorothée Moisan

Aucun avis sur cette notice. Titre : Les écoptimistes : remèdes à l'éco-anxiété Type de document : texte imprimé Auteurs : Dorothée Moisan Editeur : Seuil Année de publication : 2023 Collection : Reporterre Importance : 183 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-02-152337-9 Catégories : [Sujet] Climat : Dérèglement [Sujet] Développement durable [Sujet] Ecogeste [Sujet] Ecologie [Sujet] Optimisme [Sujet] Psychologie [Sujet] Stress Index. décimale : 502.7 Résumé : Péril climatique, extinction des espèces, pollutions... N'en jetez plus ! Démoralisée par la litanie quotidienne des mauvaises nouvelles, la journaliste Dorothée Moisan a décidé de réagir. Refusant de céder à l'éco-anxiété, elle est partie en quête de personnalités qui, bien qu'aux premières loges du désastre, trouvent des raisons de vivre, de lutter, et d'être heureux. Car effondrement ou pas, on peut garder la pêche ! C'est ce que révèlent ces portraits d'écologistes inspirants qui, non seulement ne cèdent pas à l'éco-anxiété, mais rebondissent par l'action, la créativité, le rire, la transmission ou l'engagement. Pleinement conscients de la crise écologique, l'humoriste Guillaume Meurice, le jardinier Gilles Clément, la maire Léonore Moncond'Huy, la glaciologue Heïdi Sevestre, l'ingénieur Corentin de Chatelperron, l'écologue Franck Courchamp, la facilitatrice de transition Anne de Béthencourt, l'étudiante Louise Arrivé ou le père de famille Guillermo Fernandez arrivent encore à s'amuser. Et c'est diablement communicatif ! Ils ont trouvé l'astuce philosophale pour se battre en gardant le sourire et nous livrent leurs réjouissantes recettes de survie. Afin que nous devenions, nous aussi, des écoptimistes !

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11346766	502.7	LIV	Adultes	5 - Sc. exactes et naturelles	Disponible

Réaliste / Bertrand Piccard

Aucun avis sur cette notice. Titre : Réaliste : soyons logiques autant qu'écologiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Bertrand Piccard Editeur : Paris : Stock Année de publication : 2021 Importance : 199 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-234-09244-0 Catégories : [Sujet] Développement durable [Sujet] Ecologie [Sujet] Environnement [Sujet] Optimisme Index. décimale : 502.7 Résumé : Non, la sauvegarde de notre planète ne relève pas forcément de l'exercice d'auto-flagellation. Non, la préservation de notre espace naturel ne se réduit pas obligatoirement à une accumulation de sacrifices. Renversons plutôt la tendance et proposons une logique contraire. Oublions une fois pour toute l'impasse que nous promettent - avec une obstination qui confine à l'aveuglement - les partisans de la décroissance. Croire qu'il est possible de motiver les bonnes volontés en amputant d'emblée leur confort, leur mobilité ou leur niveau de vie est un combat perdu d'avance. Mais les solutions pour sortir de cette supposée et inéluctable fatalité existent bel et bien. La Fondation Solar Impulse en propose 1 000 qui toutes fonctionnent. Nous les avons testées et labélisées. Elles prouvent non seulement que la croissante qualitative n'est pas un leurre, mais qu'elle est, au contraire, capable de créer de la richesse et de l'emploi. Remplacer ce qui pollue par ce qui protège l'environnement, c'est ça, le marché de l'avenir. Ne soyons pas pessimistes, pas même optimistes, soyons tout simplement réalistes !

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11337570	502.7	LIV	Adultes	5 - Sc. exactes et naturelles	Sorti jusqu'au 17/01/2025

---

1 (1 - 3 / 3)