Le bug humain / Sébastien Bohler

Aucun avis sur cette notice. Titre : Le bug humain : pourquoi notre cerveau nous pousse à détruire la planète et comment l'en empêcher Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2019 Importance : 267 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-24010-6 Catégories : [Sujet] Catastrophe climatique [Sujet] Climat : Dérèglement [Sujet] Comportement : Sociologie [Sujet] Ecologie [Sujet] Environnement [Sujet] Neuropsychologie [Sujet] Psychologie Index. décimale : 502.7 Résumé : Il y a 200 000 ans, depuis l'Afrique, l'humanité partait à la conquête du monde. Elle détenait une arme secrète : son cerveau. Une machine à penser, à tirer parti de son environnement, à se reproduire et à dominer. Longtemps notre meilleur allié, notre cerveau risque aujourd'hui de causer notre perte. Car il existe un défaut de conception, un véritable bug, au coeur de cet organe extraordinaire : les neurones en charge d'assurer notre survie ne sont jamais rassasiés et réclament toujours plus de nourriture, de sexe et de pouvoir. Ainsi, nous sommes 8 milliards d'êtres humains sur Terre à rechercher encore et toujours la croissance dans tous les domaines. Pour ce faire, notre espèce hyperconsommatrice surexploite la planète, modifie son écosystème... et se met gravement en péril. Comment se fait-il que, ayant conscience de ce danger, nous ne parvenions pas à réagir ? Peut-on résoudre ce bug et redevenir maîtres de notre destin ? Oui, à condition d'analyser en chacun de nous et non plus seulement à l'échelon économique et politique ce mécanisme infernal qui pousse notre cerveau à en demander toujours plus.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11347950	502.7	LIV	Adultes	5 - Sc. exactes et naturelles	Disponible

Jeux vidéo : le piège se referme in Epsiloon, N°14 (Août 2022)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inEpsiloon > N°14 (Août 2022) . - p. 20-27 Titre : Jeux vidéo : le piège se referme Type de document : texte imprimé Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 20-27 Langues : Français (fre) Catégories : [Sujet] Achat [Sujet] Dépendance [Sujet] Finances [Sujet] Geek [Sujet] Jeu vidéo [Sujet] Manipulation : Psychologie [Sujet] Neuropsychologie [article]

Un monde sous dopamine / Anna Lembke

Aucun avis sur cette notice. Titre : Un monde sous dopamine : retrouver l'équilibre à l'ère du plaisir instantané Type de document : texte imprimé Auteurs : Anna Lembke ; Carla Lavaste, Traducteur Editeur : Eyrolles Année de publication : 2024 Importance : 297 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-01483-3 Note générale : Trad. de l'anglais (Etats-Unis) : "Dopamine Nation" Catégories : [Sujet] Alcool [Sujet] Cerveau [Sujet] Dépendance [Sujet] Drogue [Sujet] Jeu vidéo [Sujet] Neuropsychologie [Sujet] Santé Index. décimale : 178 Résumé : Et si la dopamine était le mal du siècle ? La dopamine, molécule produite par notre cerveau, est le neurotransmetteur impliqué à la fois dans le plaisir et la douleur, en lien direct avec l'addiction. Des SMS aux réseaux sociaux, de la nourriture aux drogues, du jeu au shopping, aujourd'hui, nos cerveaux sont bombardés de stimuli particulièrement riches en dopamine. Nous sommes devenus dépendants de plaisirs éphémères qui finissent chez beaucoup d'entre nous par générer une grande souffrance. Il suffit de voir la relation que nous avons avec notre smartphone pour le constater. Quel phénomène se cache derrière notre dépendance aux écrans, et plus globalement, derrière toutes nos addictions ? Ce livre rend compte de toute la complexité du mécanisme de l'addiction, de la poursuite du plaisir immédiat qui mène inévitablement à la souffrance, et de la difficulté à trouver un équilibre. Anna Lembke, pédagogue hors pair, y explique le fonctionnement de la dopamine et des mécanismes neuronaux à l'oeuvre dans l'addiction. En s'inspirant des histoires vécues de ses patients, elle transmet des témoignages puissants, singuliers et incarnés, qui font écho chez chacun d'entre nous. Elle déconstruit ainsi le système de l'addiction sans jugement, allant même jusqu'à partager la sienne.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11350583	178	NOU	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Sorti jusqu'au 21/12/2024

A la recherche de notre petite voix intérieure in Epsiloon, N°30 (Décembre 2023)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inEpsiloon > N°30 (Décembre 2023) . - p. 80-84 Titre : A la recherche de notre petite voix intérieure Type de document : texte imprimé Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 80-84 Langues : Français (fre) Catégories : [Sujet] Cerveau [Sujet] Neuropsychologie [Sujet] Voix [article]

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