Bibliothèque municipale de Morges
Plus de 44'000 documents sont à votre disposition: albums illustrés pour les plus jeunes, bandes dessinées, ouvrages documentaires sur tous les sujets, romans, récits, etc., ainsi que diverses revues, des CD (musique, livres sonores) et DVD (films, dessins animés, documentaires).
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Titre : Les 5 tibétains : secrets de jeunesse et de vitalité Type de document : texte imprimé Auteurs : Peter Kelder Editeur : Paris : Lanore Année de publication : 2007 Importance : 154 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85157-351-3 Catégories : [Sujet] Age
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Santé
[Sujet] VieillissementIndex. décimale : 613.7 Résumé : L'Occident découvre aujourd'hui des secrets de jeunesse et de vitalité cachés depuis des siècles dans les monastères tibétains. De grands maîtres ont consacré toute leur existence à la quête des principes supérieurs qui régissent la vie. Ce livre vous révèle l'essentiel de leurs découvertes. Avec ces méthodes extraordinaires, les résultats sont immédiats ! Vous éprouvez une sensation de bien-être instantanée et votre vitalité ne cesse de croître au fil des jours. Au plus profond de votre corps physique et de son système énergétique invisible, ces pratiques inversent le processus de dégénérescence qui conduit à la maladie et à la vieillesse. Toutes vos cellules reçoivent le message de victoire sur l'inertie de la matière. II est possible de rester jeune, quel que soit votre âge, faisant l'expérience des fantastiques pouvoirs de régénération qui sont en vous! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11070834 613.7 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Belle & bien dans son âge : ma méthode pour prendre de l'âge sans vieillir Type de document : texte imprimé Auteurs : Natacha Dzikowski Editeur : Paris : Leduc Année de publication : 2021 Importance : 255 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-2236-0 Catégories : [Sujet] Age
[Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Bien-être
[Sujet] Corps : Perception
[Sujet] Corps : Soins
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Ménopause
[Sujet] Peau
[Sujet] Santé
[Sujet] Vieillissement
[Sujet] Visage : SoinsIndex. décimale : 613 Résumé : Un manuel de bien-être optimiste et déculpabilisant et des conseils faciles à appliquer pour aborder le milieu de vie avec énergie ! Vous avez passé le cap des 50 ans ou vous vous en approchez, et ça vous angoisse ? Vous craignez de vieillir trop vite, de prendre du poids, de ne plus vous plaire ? Mais prendre de l'âge ne veut pas dire vieillir. La génétique ne joue qu'à hauteur de 20 %. Vous avez le pouvoir d'influer sur les 80 % restants ! Découvrez la méthode de Natacha Dzikowski, experte du coaching bien-être et beauté, pour : comprendre votre corps et faire équipe avec lui : ce dont il a besoin, ce qui le fait vieillir prématurément, ce sur quoi vous pouvez agir... doper votre métabolisme : alimentation anti-inflammatoire et anti-âge, exercices physiques, rituels belle peau, méditation positive... pulvériser les clichés, dédramatiser la ménopause et booster votre potentiel pour vous réaliser enfin pleinement ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347052 613 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Bouffées de chaleur : briser le tabou de la ménopause Type de document : texte imprimé Auteurs : Miriam Stein ; Jenny Bussek, Traducteur Editeur : Paris : La Découverte Année de publication : 2023 Collection : Zones Importance : 187 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35522-210-8 Note générale : Trad. de l'allemand : "Die gereizte Frau. Was unsere Gesellschaft mit meinen WechselnJahren zu tun hat." Catégories : [Sujet] Age
[Sujet] Corps : Perception
[Sujet] Femme : Histoire
[Sujet] Femme : Santé
[Sujet] Ménopause
[Sujet] Société
[Sujet] VieillissementIndex. décimale : 618.1 Résumé : La ménopause est l'un des ultimes tabous dans la vie des femmes. Atteinte des premiers symptômes de la périménopause à 44 ans, la journaliste Miriam Stein s'est trouvée désemparée face à ce bouleversement, avant de prendre le problème à bras-le-corps. Elle nous livre en son propre nom, avec naturel, humour et une belle sensibilité, un récit intime qui s'enrichit de nombreux éclairages tirés d'ouvrages littéraires, d'études scientifiques et de penseuses féministes, dont Simone de Beauvoir et Gloria Steinem. Au-delà de son expérience personnelle, elle s'attaque aux clichés dont la ménopause est affublée, en nous donnant des repères médicaux sur le phénomène, en analysant sa signification culturelle et en mettant en lumière les stratégies employées par les femmes pour mieux passer le cap, se sentir bien dans leur peau et reprendre le pouvoir sur leur vie. Plaidant pour une émancipation et une affirmation féminines à tous les âges de la vie, Miriam Stein cherche, contre la relégation qui les frappe, à changer le regard que la société porte sur les femmes "mûres". Car vieillir peut aussi signifier un nouveau départ, une nouvelle liberté. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347602 618.1 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Il n'y a pas d'âge pour jouir ! Titre original : la retraite sexuelle n'aura pas lieu ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine Grangeard Editeur : Paris : Larousse Année de publication : 2020 Importance : 218 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-598950-5 Catégories : [Sujet] Age
[Sujet] Amour : Séduction
[Sujet] Beauté
[Sujet] Corps : Perception
[Sujet] Désir
[Sujet] Femme : Sexualité
[Sujet] SociétéIndex. décimale : 613.88 Résumé : Quand un écrivain à succès qualifie publiquement d'"invisibles sexuellement" les femmes de plus de 50 ans, il prétend dire tout haut ce que les hommes pensent tout bas. Cesse-t-on vraiment d'être désirante et désirable lorsqu'on avance en âge ? A-t-on le droit d'assigner 14 millions de femmes à la retraite sexuelle ? ! Rédigé par Catherine Grangeard, une psychanalyste psychosociologue qui n'a pas sa langue dans sa poche, cet ouvrage est un coup de gueule adressé aux femmes qui veulent s'affranchir des idées reçues liées à l'âge et lutter contre les diktats de minceur, de beauté, de jeunesse imposés par la société. En partant de questions, d'analyses ou de témoignages recueillis sur le divan, l'auteure interroge le désir, l'amour et la sexualité des femmes et rétablit quelques vérités... Il n'y a pas d'âge pour jouir ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336812 613.88 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Les parcours de vie : de l'adolescence au grand âge Type de document : texte imprimé Auteurs : Marlène Sapin ; Eric Widmer ; Dario Spini Editeur : Lausanne : Presses polytechniques et universitaires romandes Année de publication : 2007 Collection : Le savoir suisse num. 39 Importance : 137 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88074-729-9 Catégories : [Sujet] Age
[Sujet] Comportement : Psychologie
[Sujet] SociétéIndex. décimale : 304 Résumé : De la naissance à la mort, les existences individuelles suivent des cheminements qui, loin d'être déterminés par la seule volonté ou le hasard, s'inscrivent dans des causalités sociales et psychologiques fortes. Les auteurs, psychologues et sociologues, se fondant sur de vastes enquêtes réalisées en Suisse, aux Etats-Unis et en Allemagne, apportent un éclairage original sur les "parcours de vie". De l'adolescence au grand âge, cet ouvrage analyse les étapes et les transitions marquant ces trajectoires, en soulignant les défis propres à chacune et les stratégies d'adaptation déployées par les individus.
Si ces trajectoires sont marquées par des contraintes biologiques et le contexte historique, elles le sont tout autant par l'horloge sociale qui, tant du point de vue familial que professionnel, rappelle à chacun son heure. De cette combinaison d'influences se dégagent, dans toute leur complexité, les "parcours de vie" caractéristiques du temps présent.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11054152 304 LIV Adultes 3 - Société, droit, éducation Sorti jusqu'au 27/01/2025 PermalinkPermalinkPermalinkPermalink
