Bouffées de chaleur / Miriam Stein

Aucun avis sur cette notice. Titre : Bouffées de chaleur : briser le tabou de la ménopause Type de document : texte imprimé Auteurs : Miriam Stein ; Jenny Bussek, Traducteur Editeur : Paris : La Découverte Année de publication : 2023 Collection : Zones Importance : 187 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35522-210-8 Note générale : Trad. de l'allemand : "Die gereizte Frau. Was unsere Gesellschaft mit meinen WechselnJahren zu tun hat." Catégories : [Sujet] Age [Sujet] Corps : Perception [Sujet] Femme : Histoire [Sujet] Femme : Santé [Sujet] Ménopause [Sujet] Société [Sujet] Vieillissement Index. décimale : 618.1 Résumé : La ménopause est l'un des ultimes tabous dans la vie des femmes. Atteinte des premiers symptômes de la périménopause à 44 ans, la journaliste Miriam Stein s'est trouvée désemparée face à ce bouleversement, avant de prendre le problème à bras-le-corps. Elle nous livre en son propre nom, avec naturel, humour et une belle sensibilité, un récit intime qui s'enrichit de nombreux éclairages tirés d'ouvrages littéraires, d'études scientifiques et de penseuses féministes, dont Simone de Beauvoir et Gloria Steinem. Au-delà de son expérience personnelle, elle s'attaque aux clichés dont la ménopause est affublée, en nous donnant des repères médicaux sur le phénomène, en analysant sa signification culturelle et en mettant en lumière les stratégies employées par les femmes pour mieux passer le cap, se sentir bien dans leur peau et reprendre le pouvoir sur leur vie. Plaidant pour une émancipation et une affirmation féminines à tous les âges de la vie, Miriam Stein cherche, contre la relégation qui les frappe, à changer le regard que la société porte sur les femmes "mûres". Car vieillir peut aussi signifier un nouveau départ, une nouvelle liberté.

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11347602	618.1	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

C'est moi où il fait chaud ? / Caroline Michel

Aucun avis sur cette notice. Titre : C'est moi où il fait chaud ? : la ménopause sans tabou Type de document : texte imprimé Auteurs : Caroline Michel Editeur : Paris : Leduc.S Année de publication : 2019 Collection : Pratique Importance : 182 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1304-7 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé [Sujet] Cycle menstruel [Sujet] Femme : Santé [Sujet] Femme : Sexualité [Sujet] Gynécologie [Sujet] Hormone [Sujet] Ménopause [Sujet] Menstruations [Sujet] Naturopathie [Sujet] Sommeil [Sujet] Sport Index. décimale : 618.1 Résumé : Posez un nouveau regard sur la ménopause ! On vous a promis des bouffées de chaleur, des insomnies, des troubles de l'humeur, voire une petite dépression ? Vous appréhendez cette période ou avez du mal à vivre cette transition compliquée ? La ménopause peut être abordée autrement ! Caroline Michel a enquêté sur l'un des derniers tabous de notre société et vous livre un guide complet, empreint d'humour, sur cette étape incontournable de la vie. - Faites le point sur les risques de la ménopause (ostéoporose, relâchement du périnée, risque cardio-vasculaire...) : c'est le moment de prendre soin de vous ! - Trouvez les solutions qui vous conviennent : THM, DHEA, huiles essentielles, plantes, homéopathie... - Dites stop aux idées reçues (fin de la vie sexuelle, mise au ban de la société...) et donnez-vous le droit de vous réinventer ! - Découvrez les témoignages de femmes de 45 à 80 ans qui partagent leur vécu et leurs ressentis. - Bénéficiez de conseils d'experts : gynécologue, sage-femme, sexologue, thérapeute de couple, ostéopathe, sophrologue, praticiens en aromathérapie et en EFT.

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11344659	618.1	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

Le livre de la ménopause / Pat Wingert

Aucun avis sur cette notice. Titre : Le livre de la ménopause Type de document : texte imprimé Auteurs : Pat Wingert ; Barbara Kantrowitz Editeur : Montréal (Québec) : Modus Vivendi Année de publication : 2012 Importance : 512 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-89523-663-4 Catégories : [Sujet] Femme : Santé [Sujet] Femme : Sexualité [Sujet] Gynécologie [Sujet] Hormone [Sujet] Ménopause Index. décimale : 618.1 Résumé : Ce guide contient tout ce que vous devez savoir au sujet de la ménopause, incluant les dernières découvertes médicales (symptômes et traitements) ainsi que les répercussions psychologiques et biologiques liées à la ménopause. Il répondra à toutes vos questions dans un language simple et abordable. Vous y lirez, entre autres, sur le rôle des hormones et les progrès les plus récents de l'hormonothérapie ; vous y trouverez des détails sur les bouffées de chaleur et ce que la personne qui les subit doit faire ; il y a aussi les effets de la ménopause sur la sexualité et comment combattre une libido chancelante. Vous découvrirez pourquoi la perte de poids s'avère plus difficile chez la femme ménopausique. Il y a des pages sur la mémoire, l'humeur et le sommeil. Bref, il s'agit d'un ouvrage indispensable pour toutes les femmes.

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11070132	618.1	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Sorti jusqu'au 13/01/2025

La ménopause / Lucien Chaby

Aucun avis sur cette notice. Titre : La ménopause Type de document : texte imprimé Auteurs : Lucien Chaby Editeur : Flammarion Année de publication : 1994 Collection : Dominos num. 47 Importance : 127 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-035253-8 Prix : 12,10 Catégories : [Sujet] Ménopause Index. décimale : 618.1

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11026676	618.1	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

La ménopause / Fabienne Travers

Aucun avis sur cette notice. Titre : La ménopause : le bon moment pour s'occuper de soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Fabienne Travers, Auteur ; Soledad Bravi, Illustrateur Editeur : Denoël Année de publication : 2019 Collection : Impacts Importance : 157 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-207-14373-5 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé [Sujet] Cycle menstruel [Sujet] Femme : Santé [Sujet] Femme : Sexualité [Sujet] Gynécologie [Sujet] Hormone [Sujet] Ménopause [Sujet] Sommeil [Sujet] Sport Index. décimale : 618.1 Résumé : Incontournable, la ménopause est une étape dans la vie d'une femme. Elle s'accompagne de modifications physiques et psychiques plus ou moins désagréables, mais il est possible de bien la vivre en suivant quelques principes simples. Mine de conseils alimentaires et d'hygiène de vie, d'informations sur les traitements médicaux et les médecines douces, ce livre est le guide indispensable pour celles qui veulent passer ce cap en toute sérénité.

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11347217	618.1	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

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Périménopower / Katarina Wilk

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