Gym tonus au féminin / Joan Pagano

Aucun avis sur cette notice. Titre : Gym tonus au féminin : pour chaque muscle de votre corps Type de document : texte imprimé Auteurs : Joan Pagano Editeur : Vevey : Mondo Année de publication : 2006 Importance : 160 p. Présentation : Ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8320-0793-8 Catégories : [Sujet] Gymnastique Index. décimale : 796.4 Résumé : Avec seulement deux ou trois séances hebdomadaires, développez votre potentiel musculaire et défiez le temps qui passe. La gym tonus méthode d'une efficacité remarquable, est le seul type d'exercice pour maintenir constante ou accroître une force musculaire adéquate, tout en restant svelte et en parfaite santé. Améliorez votre métabolisme en brûlant davantage de calories, même quand vous ne faites pas de sport intense. Obtenez un corps harmonieux musclé et galbé, tout en restant féminin. Pour toutes les femmes, des exercices simples à pratiquer chez soi ou en gymnase.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11049566	796.4	LIV	Adultes	7 - Arts, divertissements, sports	Disponible

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