20 bonnes façons de faire face à l'agressivité / Valérie Rodger

Aucun avis sur cette notice. Titre : 20 bonnes façons de faire face à l'agressivité : avec la PNL et la communication non violente Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie Rodger Editeur : Paris : InterEditions Année de publication : 2009 Importance : 262 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1004-3 Catégories : [Sujet] Agressivité [Sujet] Comportement : Psychologie [Sujet] Non-violence [Sujet] Programmation neurolinguistique [Sujet] Relation interpersonnelle Index. décimale : 159.9 Résumé : L'agressivité n'est pas inéluctable. On peut y faire face et la juguler. Il faut cependant de bons outils pour cela. C'est ce que vous propose l'auteur de ce petit guide du bien-être au quotidien : un panorama des moyens, efficaces et accessibles à tous, pour ne plus être le jouet de l'agressivité de l'autre. L'auteur a extrait des approches actuelles les plus performantes des clefs de lecture et des outils faciles à mettre en pratique. De nombreux exemples, issus de son expérience en entreprise et en hôpital, rendent la lecture aisée et vivante. Les exercices permettent de se situer et d'assimiler les solutions indiquées. Pragmatique, concret, le livre aborde tous les domaines, professionnels et personnels, et vous trouverez à coup sûr la solution qui vous convient.

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11056006	159.9 Non-violence RODG	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Disponible

3 Kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur / Florence Servan-Schreiber

Aucun avis sur cette notice. Titre : 3 Kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence Servan-Schreiber Editeur : Hachette Livre Année de publication : 2011 Importance : 349 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09607-2 Catégories : [Sujet] Bonheur [Sujet] Développement personnel [Sujet] Psychologie Index. décimale : 159.9 Résumé : En s'appuyant sur la psychologie positive, ou science du bonheur qui observe les facteurs internes et externes de notre épanouissement, l'auteur a développé ses propres rituels, les kifs, qu'elle entend diffuser pour permettre à ses lecteurs de repérer leurs émotions positives et de vivre mieux. C'est de sa propre expérience qu'elle nous fait part et qu'elle entend partager. Il s'agit pour tout un chacun de repérer, d'identifier ces moments, ces situations de bien-être qui peuvent devenir la base d'une vie épanouie. C'est aussi accéder à ses ressources intérieures pour se prémunir des situations défavorables.

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11079039	159.9 Bonheur SERV	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Disponible

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même / Lise Bourbeau

Aucun avis sur cette notice. Titre : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même Type de document : texte imprimé Auteurs : Lise Bourbeau Editeur : E.T.C. Année de publication : 2000 Importance : 217 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-920932-18-0 Catégories : [Sujet] Bonheur Index. décimale : 159.9 Résumé : Ce livre démontre que tout ce que nous vivons provient principalement de cinq grandes blessures de bases. Grâce à ce livre et à une description très détaillée (physique, émotionnelle et mentale) de chacun des cinq masques que nous créons pour cacher ces blessures, vous arriverez à identifier la vraie cause (blessure) d'un problème précis dans votre vie.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11336685	159.9 Bonheur BOUR	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Sorti jusqu'au 15/01/2025

Les 5 croyances qui empêchent d'être heureux en couple / Camille Rochet

Aucun avis sur cette notice. Titre : Les 5 croyances qui empêchent d'être heureux en couple Type de document : texte imprimé Auteurs : Camille Rochet Editeur : Larousse Année de publication : 2022 Importance : 217 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-600032-2 Catégories : [Sujet] Amour [Sujet] Couple [Sujet] Femme // Homme [Sujet] Relation interpersonnelle : Psychologie Index. décimale : 159.9 Résumé : "Avec moi il va changer", "les opposés s'attirent", "un jour mon prince viendra"... Et si, sans vous en rendre compte, ces croyances vous empêchaient de trouver le bonheur à deux ? Camille Rochet, psychologue et thérapeute familiale, décode dans cet ouvrage les 5 croyances les plus ancrées sur le couple, celles qui guident inconsciemment votre vie amoureuse, pour le meilleur mais parfois pour le pire. Grâce à une analyse fine de ces croyances qui trouvent souvent leurs origines dans votre plus tendre enfance, vous découvrirez par quels mécanismes elles se sont mises en place et pourrez ainsi mieux les remettre en question. Avec bienveillance et en nourrissant son propos de nombreux cas issus de sa pratique, Camille Rochet vous offre des solutions concrètes pour transformer ces croyances de manière positive et modifier en profondeur votre vie amoureuse.

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11344458	159.9 Couple ROCH	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Disponible

Les 5 portes / Fabrice Midal

Aucun avis sur cette notice. Titre : Les 5 portes : trouve le chemin de ta spiritualité Type de document : texte imprimé Auteurs : Fabrice Midal Editeur : Flammarion Année de publication : 2022 Autre Editeur : Versilio Importance : 231 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-023676-0 Catégories : [Sujet] Bonheur [Sujet] Développement personnel [Sujet] Philosophie [Sujet] Relation interpersonnelle : Psychologie [Sujet] Spiritualité Index. décimale : 159.9 Résumé : Le bonheur de faire. Le bonheur de voir clair. Le bonheur d'être en relation. Le bonheur d'être comblé. Le bonheur d'être en paix. Ces 5 bonheurs sont les 5 portes qui te montrent le chemin de la vraie spiritualité. A l'aide d'un test, découvre ta porte principale : elle est la puissance qui te guide vers le bonheur. A travers des exercices et des rituels, apprivoise ces portes pour surmonter tous les défis de la vie. Plus qu'un livre, une méthode initiatique.

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11337920	159.9 Bonheur MIDAL	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Disponible

Achète-toi toi-même ces p*tains de fleurs / Tara Schuster

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