J'arrête de procrastiner ! / Diane Ballonad Rolland

Aucun avis sur cette notice. Titre : J'arrête de procrastiner ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Diane Ballonad Rolland Editeur : France Loisirs Année de publication : 2016 Importance : 215 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-12146-9 Catégories : [Sujet] Comportement : Motivation [Sujet] Procrastination [Sujet] Vie quotidienne : Psychologie Index. décimale : 159.9 Résumé : Nous sommes tous des procrastinateurs ! Que ce soit pour prendre rendez-vous chez le médecin, pour payer les impôts ou pour boucler un gros dossier, nous remettons souvent à plus tard des échéances importantes... Mais quand cela devient un mode de vie, il est temps d'agir ! Diane Ballonad Rolland propose un programme en 21 jours pour apprendre à dégager l'essentiel de l'accessoire et à mieux gérer nos priorités sans les remettre au lendemain. - 21 jours pour faire de la place pour ce qui est important pour vous. - Des exercices pour retrouver le goût d'agir et reprendre confiance. - Un rituel quotidien pour faire les nombreux petits pas nécessaires au changement ! Alors, plus question de vous laisser submerger. Vous reprenez le dessus et vous y voyez plus clair ! Désencombrée, votre vie vous semble plus légère !

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Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11078337	159.9 Organisation ROLL	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Sorti jusqu'au 24/01/2025

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