Bibliothèque municipale de Morges
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Auteur Coralie Ferreira |
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Détox / Coralie Ferreira
Titre : Détox : Bon et sain. Recettes testées à la maison Type de document : texte imprimé Auteurs : Coralie Ferreira Editeur : Hachette Livre Année de publication : 2015 Collection : Hachette Pratique Sous-collection : Fait maison Importance : 189 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-171370-4 Catégories : [Sujet] Cuisine : Régime Index. décimale : 641 Résumé : 70 recettes. Des recettes de base. Des conseils et informations d'une diététicienne. Des idées de menus. Les excès en tout genre ont un impact sur notre organisme. On peut se sentir lourd, quelques kilos se sont installés, le sommeil est perturbé. Les toxines s'accumulent peu à peu et encrassent notre organisme. Retrouvez la forme en offrant à votre corps une cure détox efficace toute en douceur et en saveurs avec des recettes équilibrées pour tous les jours. Des recettes légères et gourmandes pour tous les moments de la journée : Jus carotte raisin blanc, myrtilles et noisettes, Soupe de courge et quinoa, Ceviche de poisson blanc, groseilles et céleri, Rhubarbe compotée, orange et fraises au thym citron, Crémeux au chocolat cru, figue et framboises... Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11100853 641 Santé LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Matins vitaminés / Agathe Audouze
Titre : Matins vitaminés : Plus de 40 recettes sucrées et salées pour le petit déjeuner Type de document : texte imprimé Auteurs : Agathe Audouze ; Coralie Ferreira ; Audrey Le Goff Editeur : Hachette Livre Année de publication : 2016 Importance : 100 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-11177-4 Catégories : [Sujet] Cuisine : Petit-déjeuner
[Sujet] VitamineIndex. décimale : 641 Résumé : Les petits déjeuners trop gras et trop sucrés n'ont plus la cote. Pour démarrer la journée du bon pied, mieux vaut opter pour une cuisine aussi gourmande que saine, qui fait la part belle aux bienfaits des fruits frais et secs, céréales, laits végétaux et autres aliments aux nombreuses vertus (baies de goji, graines de chia, spiruline...).
Ce volume réunis des recettes de muesli, gaufres, tartines revisitées, jus pleins de vitamines pour un réveil « coup de fouet », et même quelques plats salés pour les bruchs du week-end.
Lassi, granola, banana bread choco sésame, oeufs brouillés ricotta et champignons... les nouveaux petits déjeuners jouent la carte de l'équilibre et de la variété, pour des matins enchantés !Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11078754 641 Petit dej. LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 31/01/2025