La science des rêves / Guillaume Jacquemont

Aucun avis sur cette notice. Titre : La science des rêves : s'en souvenir, les interpréter, les piloter Type de document : texte imprimé Auteurs : Guillaume Jacquemont Editeur : Flammarion Année de publication : 2020 Importance : 271 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-149962-1 Catégories : [Sujet] Psychanalyse [Sujet] Rêve Index. décimale : 159.9 Résumé : Le quart de votre vie consciente vous est à peu près inconnu. Chaque nuit en effet, vous passez plusieurs heures à rêver - et non pas quelques dizaines de minutes comme on le croit souvent. Un exceptionnel voyage mental, dont seule une infime fraction se grave dans votre mémoire... Les dernières découvertes de la psychologie et des neurosciences ont bouleversé nos connaissances sur les rêves, qui nous apprennent tant sur nous-mêmes si l'on sait les décrypter. Voici l'indispensable guide de vos nuits, avec toutes les techniques pour sauver vos songes de l'oubli, les interpréter, mais aussi les diriger grâce à cet étonnant graal du dormeur, le " rêve lucide ". Il est temps de reconquérir votre univers onirique : embarquez !

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11336528	159.9 JAQU	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Disponible

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