Yoga des yeux / Xanath Lichy

Aucun avis sur cette notice. Titre : Yoga des yeux : [60 exercices pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur] Type de document : texte imprimé Auteurs : Xanath Lichy Editeur : Hachette Livre Année de publication : 2021 Collection : Hachette Pratique Importance : 94 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-945748-8 Catégories : [Sujet] Bien-être [Sujet] Gymnastique faciale [Sujet] Massage [Sujet] Oeil [Sujet] Relaxation [Sujet] Visage [Sujet] Visage : Soins [Sujet] Vision [Sujet] Yoga Index. décimale : 613 Résumé : Tous les conseils pour prendre soin de ses yeux et de sa vue naturellement et en douceur. Découvrez 60 exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent, pour soulager vos yeux et entretenir votre vue. Les bienfaits du palming, les postures à adopter, les massages ou les soins naturels à utiliser, ce livre vous propose les meilleurs conseils pour prendre soin de vos yeux. Dans ce livre : - les bonnes pratiques et des conseils pour renforcer ses yeux ; - des exercices illustrés en pas à pas ; - des pensées positives pour voir la vie du bon côté.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11346928	613	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Sorti jusqu'au 14/01/2025

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