Un esprit bof dans un corps pas ouf / Anne-Sophie Girard

Aucun avis sur cette notice. Titre : Un esprit bof dans un corps pas ouf Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Sophie Girard Editeur : Flammarion Année de publication : 2023 Importance : 187 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-029574-3 Catégories : [Sujet] Bonheur [Sujet] Développement personnel [Sujet] Psychologie Index. décimale : 159.9 Résumé : Aujourd'hui, nous devons constamment être positifs et chercher à nous améliorer, travailler à devenir "la meilleure version de nous-mêmes", afin d'être heureux, beaux, riches et en bonne santé, tout ça grâce au "pouvoir magique de la volonté", parce que "si on veut, on peut" et que "sky is the limit"... Et si tout ça était faux ? Et si nous n'avions pas de "potentiel infini" ? Et si notre exigence était tout simplement en train de nous rendre tous très malheureux ? Un esprit bof dans un corps pas ouf est un livre de développement personnel qui nous invite à être moins exigeants et à nous libérer de ces injonctions au bonheur qui nous pourrissent la vie. Portée par une lucidité désarmante, Anne-Sophie Girard nous offre ici un guide à contre-courant qui va radicalement changer notre vision des choses et de nous-mêmes.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11347399	159.9 Dév. personnel GIRA	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Disponible

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