Comment ne pas tout remettre au lendemain / Bruno Koeltz

Aucun avis sur cette notice. Titre : Comment ne pas tout remettre au lendemain Type de document : texte imprimé Auteurs : Bruno Koeltz Editeur : Paris : Jacob Année de publication : 2006 Collection : Guide pour s'aider soi-même Importance : 289 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1710-6 Prix : 43,-- Catégories : [Sujet] Comportement : Motivation [Sujet] Procrastination [Sujet] Temps (durée) [Sujet] Travail Index. décimale : 159.9

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11052547	159.9 Organisation KOEL	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Disponible

J'arrête de procrastiner ! / Diane Ballonad Rolland

Aucun avis sur cette notice. Titre : J'arrête de procrastiner ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Diane Ballonad Rolland Editeur : France Loisirs Année de publication : 2016 Importance : 215 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-12146-9 Catégories : [Sujet] Comportement : Motivation [Sujet] Procrastination [Sujet] Vie quotidienne : Psychologie Index. décimale : 159.9 Résumé : Nous sommes tous des procrastinateurs ! Que ce soit pour prendre rendez-vous chez le médecin, pour payer les impôts ou pour boucler un gros dossier, nous remettons souvent à plus tard des échéances importantes... Mais quand cela devient un mode de vie, il est temps d'agir ! Diane Ballonad Rolland propose un programme en 21 jours pour apprendre à dégager l'essentiel de l'accessoire et à mieux gérer nos priorités sans les remettre au lendemain. - 21 jours pour faire de la place pour ce qui est important pour vous. - Des exercices pour retrouver le goût d'agir et reprendre confiance. - Un rituel quotidien pour faire les nombreux petits pas nécessaires au changement ! Alors, plus question de vous laisser submerger. Vous reprenez le dessus et vous y voyez plus clair ! Désencombrée, votre vie vous semble plus légère !

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11078337	159.9 Organisation ROLL	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Sorti jusqu'au 24/01/2025

Motivations / Yves-Alexandre Thalmann

Aucun avis sur cette notice. Titre : Motivations Type de document : texte imprimé Auteurs : Yves-Alexandre Thalmann Editeur : Paris : humenSciences Année de publication : 2022 Autre Editeur : Humensis Importance : 244 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-37931-600-5 Catégories : [Sujet] Comportement : Motivation [Sujet] Comportement : Psychologie [Sujet] Développement personnel [Sujet] Procrastination [Sujet] Vie quotidienne : Psychologie Index. décimale : 159.9 Résumé : Si le titre de cet ouvrage a retenu votre attention, c'est que, comme tout le monde, vous connaissez des phases de démotivation : procrastination, difficulté à vous mettre à la tâche, manque d'entrain, perte de sens... Pourtant, la démotivation n'est pas une fatalité. Elle résulte le plus souvent d'une méconnaissance des mécanismes psychiques à l'oeuvre. Nombre de découvertes fascinantes en neurosciences, économie comportementale et psychologie réalisées ces dernières années apportent une nouvelle compréhension de la motivation. Elles permettent de sortir du piège du manque d'envie pour prendre des décisions volontaires. Ce livre présente les leviers que vous pouvez activer. Cet ouvrage documenté, complet et didactique a pour but d'entraîner votre intelligence motivationnelle. Après sa lecture, vous saurez comment vous motiver en toute situation.

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11346065	159.9 Dév.personnel THAL	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Sorti jusqu'au 24/01/2025

La procrastination / John Perry

Aucun avis sur cette notice. Titre : La procrastination : l'art de reporter au lendemain Type de document : texte imprimé Auteurs : John Perry Editeur : Autrement Année de publication : 2012 Collection : Les grands mots Importance : 136 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7467-3341-1 Catégories : [Sujet] Comportement : Motivation [Sujet] Philosophie [Sujet] Procrastination [Sujet] Temps (durée) Index. décimale : 100 Résumé : «Voilà des mois que j'aurais dû écrire cet essai. Pourquoi ai-je fini par m'y mettre ? Parce que j'ai du temps libre ? Eh non. J'ai des copies à corriger, des articles à écrire, un projet scientifique à évaluer, des thèses à relire, etc. Si je me lance dans cette entreprise, c'est pour remettre au lendemain ces tâches qui m'incombent !» Ainsi John Perry démarre-t-il son essai sur la procrastination, un défaut aux yeux de la majorité, un atout pour qui sait en tirer avantage. A notre époque où règne une frénésie de productivité délétère, ce livre s'adresse particulièrement à ceux qui aiment paresser, décaler, lambiner, atermoyer, ajourner, proroger, différer, décaler, musarder... Au fil de ces méditations tantôt légères ou profondes, John Perry bâtit un plaidoyer très convaincant en faveur de ce qu'il appelle la procrastination structurée. Les procrastinateurs sont en effet souvent tentés de réduire le nombre de leurs engagements, en espérant ainsi avoir enfin le temps de se consacrer aux tâches essentielles. Quel piège ! Leur tempérament étant d'éluder les corvées, c'est pour eux le meilleur moyen de se transformer en bons à rien. C'est pourquoi un procrastinateur doit apprendre à tirer le meilleur parti de son don naturel, et accepter toutes les tâches qui se présentent à lui avec enthousiasme. Il ne les mènera pas toutes à bien et pas forcément dans le bon ordre, mais cela lui donnera souffle et créativité. Ce petit essai alerte et désopilant livre aussi des considérations inattendues sur l'art d'ignorer certains mails, le rythme des chansons de soul music, le bon usage des to-do lists, l'avantage de laisser son bureau en pagaille pour que les idées naissent du désordre... et sur l'histoire métaphysique du temps depuis Héraclite. Le philosophe américain John Perry est professeur émérite à l'université de Stanford en Californie. Étant de son propre aveu un procrastinateur invétéré, il a créé le concept révolutionnaire de «procrastination structurée». Traduit dans une vingtaine de langues, cet ouvrage lui vaut aujourd'hui une reconnaissance internationale.

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11071416	100 PERRY	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Disponible

La procrastination / John Perry

Aucun avis sur cette notice. Titre : La procrastination : pourquoi faire aujourd'hui ce que l'on pourrait remettre à demain ? Type de document : texte imprimé Auteurs : John Perry Editeur : Autrement Année de publication : 2021 Collection : Les grands mots Importance : 168 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7467-6158-2 Note générale : Suivi de : "Quand la procrastination rencontre le confinement" Catégories : [Sujet] Comportement : Motivation [Sujet] Philosophie [Sujet] Procrastination [Sujet] Rangement [Sujet] Vie quotidienne : Psychologie Index. décimale : 159.9 Résumé : La procrastination est l'art de remettre au lendemain, et nous sommes nombreux à trouver que ce joli mot est un vilain défaut. A tort, nous explique John Perry, professeur émérite de philosophie de l'université de Standford et père de la procrastination structurée - ou l'art de faire des incorrigibles adeptes du différer, repousser, décaler ou ajourner que nous sommes, des agents redoutablement efficaces. Brillant, intelligent et plein d'humour, cet essai est devenu culte. Mais que se passe-t-il quand la procrastination rencontre le confinement ? Dans un texte inédit, John Perry expose quelques clefs qui réjouiront ceux d'entre nous chez qui la culpabilité de n'avoir toujours pas lu Schopenhauer le dispute à la prostration.

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11347381	159.9 Organisation PERRY	LIV	Adultes	1 - Philosophie, psychologie	Sorti jusqu'au 19/06/2024

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