Bibliothèque municipale de Morges
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Titre : Les allergies Type de document : texte imprimé Auteurs : Suzy Soumaille ; Philippe Eigenmann Editeur : Chêne-Bourg : Planète santé Année de publication : 2013 Collection : J'ai envie de comprendre Importance : 225 p. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88049-324-0 Catégories : [Sujet] Allergie
[Sujet] ImmunologieIndex. décimale : 616 Résumé : Pourquoi le pollen printanier ou encore l'invisible poussière de nos maisons transforme la vie de milliers d'entre nous en calvaire saisonnier ou permanent ?
Peut-on quelque chose contre un système immunitaire qui se croit attaqué à tort et réagit avec excès ?
L'allergie est une réponse disproportionnée de l'organisme à des substances d'origine végétale, animale ou chimique. Certains d'entre nous ont hérité d'une prédisposition les rendant plus sensibles à ce qui les entoure. Mais le terrain n'explique pas tout... en réalité, nous sommes tous potentiellement allergiques.
A travers ses neuf chapitres, des paragraphes courts et de nombreux encadrés, ce livre répond aux différentes questions que le lecteur se pose face à un problème d'allergie : symptômes, pratiques à éviter, conseils, témoignages, mesures de prévention, traitements disponibles et à venir...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11078923 616 Allergie LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Le cholestérol Type de document : texte imprimé Auteurs : Patricia Bernheim ; Alain Golay Editeur : Chêne-Bourg : Planète santé Année de publication : 2019 Collection : J'ai envie de comprendre Importance : 111 p. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88941-041-5 Catégories : [Sujet] Cholestérol Index. décimale : 612.1 Résumé : Indispensable au bon fonctionnement de notre système nerveux, composant majeur des cellules, à l’origine de nombreuses hormones et à la synthèse de vitamine D, le cholestérol est surtout connu pour son accumulation dans les artères et son implication dans l’apparition de maladies cardiovasculaires.
Le cholestérol provient en partie de l’alimentation, mais est principalement fabriqué par l’organisme à partir des acides gras saturés. Quelles sont les différences entre le « bon » et le « mauvais » cholestérol ? Quelles sont les causes, les conséquences et les traitements de l’hypercholestérolémie ? Comment améliorer le taux de cholestérol ?
Vous trouverez dans ce guide pratique de nombreuses informations qui vous permettront de prévenir les risques et les maladies liées à un excès de cholestérol, ainsi que des conseils nutritionnels.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347764 612.1 Cholestérol LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Le diabète Type de document : texte imprimé Auteurs : Patricia Bernheim ; Alain Golay Editeur : Chêne-Bourg : Planète santé Année de publication : 2016 Autre Editeur : Chêne-Bourg : Médecine & Hygiène Collection : J'ai envie de comprendre Importance : 117 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88941-014-9 Catégories : [Sujet] Diabète Index. décimale : 616 Résumé : En Suisse, plus de 500 000 personnes sont diabétiques. Parmi elles, 10 % souffrent d'un diabète de type 1, d'origine immunologique, et 90 % d'un diabète de type 2, qui survient après plusieurs années d'une alimentation trop riche et par manque d'activité physique. Le problème, c'est qu'un patient sur deux ignore qu'il est atteint d'un diabète de type 2 car la maladie reste longtemps silencieuse. Elle n'est souvent dépistée que lorsque les premières complications se manifestent. Pour autant, le diabète de type 2 n'est pas une fatalité. On peut tester ses risques de le développer et, le plus souvent, il peut être prévenu en améliorant son hygiène de vie. Sa prévention, comme son traitement, repose sur une alimentation plus équilibrée, de l'activité physique et une gestion du stress. Grâce à des explications simples, des exemples concrets, de nombreux conseils pratiques, des tableaux et des témoignages, ce livre permet de mieux comprendre son diabète. Cette approche est une étape essentielle vers une gestion plus efficace de son traitement au quotidien et une meilleure qualité de vie. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347700 616 Diabète LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : Guide de médecine intégrative de la Clinique Mayo : quand la médecine conventionnelle s'allie à la médecine complémentaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Brent A. Bauer Editeur : Chêne-Bourg : Planète santé Année de publication : 2020 Importance : 341 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88941-075-0 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Douleur
[Sujet] Médecine parallèleIndex. décimale : 615.8 Résumé : Les médecines douces ne sont plus uniquement considérées comme une alternative aux traitements et actes médicaux. Elles sont mises en valeur, et sont maintenant utilisées en complément de la médecine conventionnelle, spontanément mais aussi sur le conseil averti des soignants. La médecine intégrative, pratiquée initialement aux États-Unis et qui s'installe en Europe, allie ces deux approches pour la prévention et le maintien de la santé, mais aussi pour vivre mieux en cas de maladie. Dans ce guide, la Clinique Mayo met à votre disposition son savoir-faire pour vous aider à améliorer votre mieux-être personnel. Découvrez comment des techniques et thérapies autrefois considérées comme alternatives sont aujourd'hui associées à la médecine conventionnelle ; et comment vous pouvez les intégrer à votre mode de vie, que vous cherchiez à contrôler une maladie chronique ou simplement à stimuler votre bien-être général. Dans cet ouvrage, vous découvrirez : Des techniques de relaxation qui vous permettront de contrôler votre niveau de stress ; Comment la spiritualité, quelle qu'elle soit, peut donner un objectif et un sens à votre vie ; Comment les plantes et les compléments alimentaires peuvent traiter un ensemble de pathologies et de symptômes ; Les thérapies balnéaires et comment elles stimulent le mieux-être ; Les pathologies les plus communément traitées par la médecine intégrative. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336777 615.8 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible
Titre : L'hypnose Type de document : texte imprimé Auteurs : Yseult Théraulaz ; Eric Bonvin ; Adriana Wolff Editeur : Chêne-Bourg : Planète santé Année de publication : 2016 Collection : J'ai envie de comprendre Importance : 118 p. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88941-031-6 Catégories : [Sujet] Hypnose Index. décimale : 615.8 Résumé : Vaincre les phobies, réduire l'anxiété, se libérer des douleurs chroniques, retrouver un bon sommeil, éviter certaines anesthésies générales, se débarrasser de la cigarette : voici quelques cas de figures, parmi d'autres, où le recours à l'hypnose peut offrir une aide précieuse.
Reconnue et utilisée à des fins médicales et thérapeutiques dans les hôpitaux ou par des praticiens indépendants, l'hypnose rencontre toujours plus de succès auprès du public.
Malgré tout, elle reste enveloppée d'une aura de mystère et fait encore douter les plus sceptiques. Ce petit guide lève donc le voile sur la transe hypnotique et vous explique ce qu'elle est et comment elle agit sur l'inconscient.
Peut-on se faire manipuler sous hypnose ?
Dort-on pendant une transe ?
Peut-on retrouver des souvenirs enfouis ?
Autant de questions abordées dans ce nouveau volume de la collection "J'ai envie de comprendre", appuyées en fin d'ouvrage de quelques exercices d'initiation à l'autohypnose.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11078922 615.8 Méthode LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Permalink
