Babar, le yoga des éléphants / Laurent de Brunhoff

Aucun avis sur cette notice. Titre : Babar, le yoga des éléphants Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent de Brunhoff Editeur : Hachette Livre Année de publication : 2004 Collection : Albums Babar Importance : [46] p. Présentation : ill. Format : 24 X 30 cm Accompagnement : 1 poster ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-224543-3 Catégories : [Sujet] Yoga Résumé : Écrite par Babar lui-même, cette introduction au Yoga propose de précieux conseils et de nombreux exercices pour tous ceux qui souhaitent, éléphants ou humains, étape par étape, s'initier à cette activité. Avec un poster géant à la fin du livre qui reprend quelques postures du Yoga ! La première moitié du livre explique précisément quelques réels exercices effectués par Babar. La seconde moitié nous emmène tout autour du monde avec la famille de Babar, qui pratique ses postures favorites dans les endroits les plus insolites.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11206453	A BRUN doc	LIV	Jeunesse	Documentaires petits	Disponible

Bien dans votre corps ! / Nicolas Tikhomiroff

Aucun avis sur cette notice. Titre : Bien dans votre corps ! : soulagez vos douleurs par le mouvement : torticolis, lumbago, entorses... Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicolas Tikhomiroff Editeur : Albin Michel Année de publication : 2021 Importance : 207 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-46160-5 Catégories : [Sujet] Dos [Sujet] Douleur [Sujet] Fascia [Sujet] Gymnastique [Sujet] Massage [Sujet] Ostéopathie [Sujet] Santé [Sujet] Sommeil [Sujet] Sport [Sujet] Stretching [Sujet] Yoga Index. décimale : 613.7 Résumé : Comme de nombreux Français, vous rencontrez des problèmes de cou bloqué, de mal de dos ou d'épaule douloureuse ? Dans ce guide "prêt-à-consulter" , Monsieur Clavicule vous explique avec pédagogie, sérieux et humour comment soigner tous les bobos du quotidien et soulager durablement la douleur par le mouvement. Au programme pour mieux appréhender et traiter la douleur sous toutes ses formes : 1. Comprendre et prévenir la douleur - Quand et qui consulter ? - Stop aux idées reçues ! - Une prise en charge globale : sommeil, yoga, respiration et alimentation 2. Petits et gros bobos du quotidien - Les 25 pathologies les plus courantes : arthrose, torticolis, lumbago... - Les automassages Tous les exercices sont illustrés et expliqués pas à pas. En plus : les meilleures positions pour télétravailler sans douleur !

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11337725	613.7	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

Comptines de relaxation / Gilles Diederichs

Aucun avis sur cette notice. Titre : Comptines de relaxation Type de document : document multimédia Auteurs : Gilles Diederichs ; Nathalie Ghoux, Illustrateur Editeur : Nathan Année de publication : 2014 Collection : En grande forme Importance : 29 p. Présentation : ill. Format : 27 cm Accompagnement : 1 CD (0h32) ISBN/ISSN/EAN : 978-2-09-251849-6 Note générale : À partir de 2 ans Catégories : [Genre] Comptine : Livre sonore [Genre] Expression corporelle : Livre sonore [Genre] Musique de détente [Sujet] Relaxation [Sujet] Yoga Résumé : Ce livre-CD est un véritable chemin de bien-être pour vos enfants, un chemin égayé par les musiques du monde, les bruits de la nature et les sons des animaux. Dès l'âge de deux ans, l'enfant peut apprendre à se détendre consciemment. En écoutant la musique du CD et en suivant les textes et les illustrations du livre, il comprend peu à peu comment relâcher de lui-même ses tensions nerveuses, musculaires ou émotionnelles. Les comptines et les musiques de relaxation permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11068795	S8 DIED	SON	Jeunesse	Livre-CD	Disponible

Debout / Stéphane Haskell

Aucun avis sur cette notice. Titre : Debout : Yoga - La force de la vie Type de document : document projeté ou vidéo Auteurs : Stéphane Haskell, Metteur en scène, réalisateur ; Raphaël Personnaz, Narrateur Editeur : Frenetic Films Année de publication : cop. 2019 Importance : 1 DVD (1h27) ISBN/ISSN/EAN : 7619965026579 Catégories : [Genre] Documentaire (Film) [Sujet] Santé [Sujet] Yoga [Centre d'intérêt] Film français Index. décimale : 600 Résumé : À 40 ans, Stéphane Haskell, est victime d’une maladie fulgurante et se retrouve paralysé. La médecine le condamne au handicap, mais le yoga lui ouvre un chemin de guérison. Des couloirs de la mort aux USA, aux bidonvilles africains, il se lance alors dans un voyage touchant autour du monde, à la rencontre de ceux qui ont renoué avec la vie grâce au yoga.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11101515	V600 DEBO	DAV	Adultes	Doc. audio-visuels (DVD)	Disponible

A la découverte des chakras / Pauline Wills

Aucun avis sur cette notice. Titre : A la découverte des chakras : rééquilibrez les énergies vitales de votre corps Type de document : texte imprimé Auteurs : Pauline Wills Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2003 Importance : 128 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84445-421-8 Prix : 41,30 Catégories : [Sujet] Chakras [Sujet] Yoga Index. décimale : 294

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11038900	294	LIV	Adultes	2 - Religion	Disponible

J'aime pas courir / Bernadette de Gasquet

Permalink

J'apprends le yoga / Flore Negroni-Martin

Permalink

Le livre de yoga le + facile du monde / Isabelle Koch

Permalink

Mon atelier danse et motricité / Rémi Guichard

Permalink

Mon premier livre de yoga / Gilles Diederichs

Permalink

Mon yoga du matin et du soir / Catherine Millepied-Flori

Permalink

Les pouvoirs du yoga / Clio Pajczer

Permalink

La réconciliation / Lili Barbery-Coulon

Permalink

Respiration et mouvements de bien-être / Gilles Diederichs

Permalink

Respire / Inês Castel-Branco

Permalink

---

1 2 3 (1 - 15 / 32) Par page : 25 Tout afficher