Dormez ! / Patrick Lemoine

Aucun avis sur cette notice. Titre : Dormez ! : le programme complet pour en finir avec l'insomnie Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick Lemoine Editeur : Hachette Livre Année de publication : 2018 Collection : Hachette Pratique Sous-collection : Hachette Bien-être Importance : 175 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-204623-8 Catégories : [Sujet] Sommeil [Sujet] Sommeil : trouble Index. décimale : 613.7 Résumé : Le sommeil est le garant de notre bien-être physique et émotionnel, de notre santé sur le long terme. Alors, autant s'en préoccuper le plus tôt possible ! Quel dormeur êtes-vous ? Couche-tôt ou couche-tard, petit dormeur ou gros dormeur... A chacun son type et ses solutions pour des nuits réparatrices. Insomnie ou hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, jambes sans repos, cauchemars, fatigue... Le Dr Patrick Lemoine et son équipe de la clinique Lyon-Lumière répondent à toutes les questions. Ils apportent des solutions simples et naturelles, qui reposent aussi bien sur une bonne hygiène de vie que sur l'écoute de soi et la gestion de ses émotions.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11336879	613.7 Sommeil	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

La Fontaine, les animaux et nous / Patrick Lemoine

Aucun avis sur cette notice. Titre : La Fontaine, les animaux et nous : ces fables qui disent ce que nous sommes Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick Lemoine Editeur : Armand Colin Année de publication : 2011 Importance : 358 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-200-24291-6 Catégories : [Genre] Fable [Sujet] La Fontaine, Jean de Index. décimale : 842 Résumé : « Je me sers d'animaux pour instruire les hommes. » Dans ses Fables, Jean de La Fontaine met en scène des bêtes pour mieux nous parler des gens. Chaque fable traite un sujet, de l’amour à la mort en passant par le vieillissement, la maladie, la politique, les finances. La Fontaine a-t-il vu juste ? Ses fables sont-elles crédibles eu égard à ce que nous savons aujourd’hui des comportements animaux ? Et après ? Même s’il se trompe sur les mœurs de telle ou telle espèce, n’a-t-il pas fondamentalement raison de chercher à éclairer la comédie humaine par ce parallèle avec le monde animal ? C’est sûr, nous pouvons y trouver bien des éléments de vérité que l’espèce humaine ne peut pas voir tant qu’elle en reste à ce qu’elle sait faire de mieux : se contempler et bavarder sur elle-même… Patrick Lemoine, sur une vingtaine de fables, remet ses pas dans ceux de la Fontaine ; il sort le grand fabuliste du musée et nous décrypte les tours et détours de sa malicieuse intelligence. Il nous montre quand il a raison, quand il a tort dans son approche des fourmis, cigales, grenouilles et autres corbeaux. Et, le prolongeant, il nous fait découvrir le tableau décapant des vérités de la vie et de la nature, notre parenté profonde avec les animaux, nos frères. Un livre où l’on ne cesse de s’instruire en se divertissant – parfois, il faut bien le dire… – aux dépens de nous-mêmes ! Patrick Lemoine, psychiatre, écrivain, est l’auteur de nombreux ouvrages et essais.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11058571	842	LIV	Adultes	8 - Langues, littérature, humour	Disponible

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