Bibliothèque municipale de Morges
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Ouvrages de la bibliothèque en indexation 502.6
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Titre : Guide de la randonnée : nature et aventures Type de document : texte imprimé Auteurs : Hugh MacManners Editeur : Paris : Sport Année de publication : 1994 Importance : 192 p. Présentation : ill. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7404-0410-2 Prix : 46,40 Catégories : [Sujet] Randonnée pédestre
[Sujet] Survie : NatureIndex. décimale : 502.6 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11026970 502.6 LIV Adultes 5 - Sc. exactes et naturelles Disponible
Titre : Le guide de la survie douce : vivre en pleine nature Type de document : texte imprimé Auteurs : François Couplan Editeur : Paris : Sang de la terre Année de publication : 2018 Importance : 318 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86985-357-7 Catégories : [Sujet] Camping
[Sujet] Cuisine : Camping
[Sujet] Cuisine : Plante comestible
[Sujet] Cuisine : Plein air
[Sujet] Survie : NatureIndex. décimale : 502.6 Résumé : Vous rêvez d'un retour aux sources, de laisser derrière vous vos habitudes pour partir à l'aventure, de survivre en pleine nature ? Dans cet ouvrage, François Couplan, ethnobotaniste de renom, livre l'expérience qu'il a accumulée au cours d'un demi-siècle passé à parcourir les bois et les montagnes. Conçu comme un véritable mode d'emploi, ce guide pratique contient tout ce que vous devez savoir pour vivre dans la nature et se familiariser avec son environnement : comment se nourrir, se procurer et stocker de l'eau, s'abriter, s'orienter, mais aussi se laver, se soigner... Apprenez à vous débrouiller avec les « moyens du bord », à cuisiner les produits de votre cueillette, à installer un bivouac confortable, car la nature recèle toutes les ressources pour nous permettre de vivre de manière autonome. Ce guide de survie douce vous fera découvrir les richesses insoupçonnées de la vie en pleine nature. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11329107 502.6 LIV Adultes 5 - Sc. exactes et naturelles Disponible
Titre : La nature dans ma vie : Les trucs & astuces d'une aventurière Type de document : texte imprimé Auteurs : Sarah Marquis Editeur : Neuilly-sur-Seine : Michel Lafon Année de publication : 2017 Importance : 207 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7499-3408-2 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Bonheur
[Sujet] Nature
[Sujet] Survie : NatureIndex. décimale : 502.6 Résumé : Au fil de ses expéditions, Sarah Marquis a découvert comment mieux préserver sa forme, gérer ses forces, garder un moral à toute épreuve, et faire face aux incidents de parcours. Cette expérience, elle la met ici à notre disposition. Découvrez dans ces pages comment : comprendre les besoins de votre corps ; équilibrer votre nutrition ; gérer votre sommeil ; échapper au stress ; doser intelligemment votre hydratation ; entretenir votre forme physique (marche, respiration) et recharger vos batteries dans la nature ; booster votre énergie dès le matin (les miracles du thé à la sauge !) ; lutter contre la grippe avec la potion citron-gingembre ; blanchir vos dents avec de l'huile de coco ; soigner votre peau ; vous épanouir au contact des beautés de la nature. Et enfin découvrez le secret du bonheur : l'amour de la planète et de tous ses habitants. Respecter la Terre-mère, ses animaux, ses végétaux autant que nos congénères, devenir un humain... humain ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11079981 502.6 MARQ LIV Adultes 5 - Sc. exactes et naturelles Disponible
Titre : Osez la nuit : Marcher dans l'obscurité pour réveiller nos sens oubliés Type de document : texte imprimé Auteurs : Stefan Ansermet Editeur : Favre Année de publication : 2018 Collection : Développement personnel Importance : 141 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1699-2 Catégories : [Sujet] Nuit
[Sujet] Randonnée pédestre
[Sujet] Sens : éveilIndex. décimale : 502.6 Résumé : Pourquoi nos yeux se ferment-ils spontanément au moment de se concentrer sur un son, goûter une saveur ou sentir un parfum ? Parce que sans la vision, le plus important de tous nos sens, nos autres capacités sensitives sont décuplées. Lorsque l'on se déplace dans le noir, notre cerveau, privé de ses repères habituels, doit faire appel à des sensations qu'il a presque oubliées. Se balader la nuit, c'est faire revivre les anciens instincts, ceux que la modernité nous a fait négliger. C'est faire confiance à son corps et s'y abandonner, c'est vivre plus intensément la marche et le miracle de notre équilibre sur deux jambes. C'est éprouver à nouveau le sol, avec toutes ses particularités, et s'y ancrer fermement. Mais ce n'est pas tout : comme si des antennes inconnues étaient soudain activées en nous, les plus infimes variations de notre environnement nous deviendront perceptibles. Qui a déjà physiquement senti le contraste entre l'air chaud parfumé d'une prairie et le froid humide qui monte d'un ruisseau ? Ou entendu le trottinement menu d'un rongeur, voire le froissement imperceptible des ailes d'une chauve-souris ? Paradoxalement, c'est l'obscurité elle-même qui remet en lumière nos sens restés dans l'ombre. Nous nous sentons alors tout simplement plus vivants, dans une nouvelle dimension qui s'ouvre à nos perceptions, comme si la pénombre bienveillante nous aidait à retrouver un continent sensoriel perdu et, avec lui, notre pleine présence au monde.Ce guide magnifiquement illustré vous invite à une nouvelle expérience : de la préparation de l'équipement aux types de paysages qui se prêtent le mieux à la marche nocturne, une initiation magique avec conseils pratiques. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101084 502.6 LIV Adultes 5 - Sc. exactes et naturelles Disponible
Titre : Le S.O.S. de l'aventurier Type de document : texte imprimé Auteurs : Mike Horn Editeur : Neuilly-sur-Seine : Michel Lafon Année de publication : 2022 Importance : 215 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7499-5152-2 Catégories : [Sujet] Survie : Nature
[Genre] Nature : GuideIndex. décimale : 502.6 Résumé : " S. O. S. ou Save Our Souls en anglais, "Sauvez nos âmes" en français. C'est le défi que je vous lance dans mon guide façonné par une vie d'explorateur : raviver la flamme de l'aventurier qui sommeille en vous. Découvrez tous mes conseils pour réussir vos futures expéditions. Trouver de l'eau et de la nourriture (en toutes circonstances), allumer un feu (même sous la pluie), s'orienter (même dans la jungle) et faire face à tous les dangers (même les plus extrêmes). Vous avez 30 000 jours à vivre. Il est temps de réaliser vos rêves. " Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11346980 502.6 LIV Adultes 5 - Sc. exactes et naturelles Disponible Vivre en plein air
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