La bible de la médecine chinoise / Pénélope Ody

Aucun avis sur cette notice. Titre : La bible de la médecine chinoise Type de document : texte imprimé Auteurs : Pénélope Ody Editeur : France Loisirs Année de publication : 2012 Importance : 400 p. Présentation : ill. Format : 17 x 14 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-05085-1 Catégories : [Sujet] Médecine chinoise Index. décimale : 615.8 Résumé : Découvrez les vertus de la médecine chinoise traditionnelle dans ce guide complet et détaillé. A partir de la théorie du yin-yang et des 5 éléments, ce livre décrit les causes de la maladie, les outils de diagnostic (tels que l'analyse de la langue et du pouls), ainsi que des méthodes pour traiter les affections courantes. Vous y trouverez un répertoire de la phytothérapie chinoise, une description des principes de l'acupuncture et de l'acupression, ainsi qu'un guide des techniques d'autoguérison, dont le tai chi et le qi gong.

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11059800	615.8	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

Guérir à partir de l'intérieur avec le Chi Nei Tsang / Gilles Marin

Aucun avis sur cette notice. Titre : Guérir à partir de l'intérieur avec le Chi Nei Tsang Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Marin Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2008 Importance : 362 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84445-889-6 Catégories : [Sujet] Chi Nei Tsang [Sujet] Médecine chinoise [Sujet] Tao Index. décimale : 615.8 Résumé : Le Chi Nei Tsang consiste à appliquer le Chi-Kung à un soin abdominal. Cette pratique de la médecine taoïste chinoise vise à rétablir la santé en massant les organes internes, de manière à y réintégrer l'esprit et éliminer les charges émotionnelles, sources de pathologies. Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à pratiquer le Chi Nei Tsang avec un maximum d'efficacité. Les premiers chapitres décrivent le Chi Nei Tsang et ses quatre piliers : la compréhension de ce qu'est une guérison totale, l'entraînement personnel, le développement du Chi et l'art d'écouter par le toucher. Les chapitres suivants vous présentent une approche globale et holistique de l'art du Chi Nei Tsang : comment travailler à la fois avec la respiration, le métabolisme, la réponse émotionnelle, la structure corporelle et son alignement. Les derniers chapitres traitent la gestion de l'énergie sexuelle, l'administration des traitements et l'utilisation du Chi Nei Tsang en combinaison avec d'autres modalités thérapeutiques. Outre les nombreuses illustrations explicatives, cette étude intègre des conseils techniques concernant le travail sur les organes internes (Nei-Tsang), ainsi que des exercices de Chi-Kung et de méditations fonctionnelles fondées sur des méthodes de respiration. Pratique, dense et extrêmement documenté, cet ouvrage vous familiarisera avec la pratique ancestrale du Chi Nei Tsang, source de santé et de bien-être.

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11056268	615.8	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

La médecine chinoise / Jean-Marc Eyssalet

Aucun avis sur cette notice. Titre : La médecine chinoise : santé, forme et diététique Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Marc Eyssalet ; Evelyne Malnic Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2010 Importance : 367 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2262-9 Catégories : [Sujet] Médecine chinoise Index. décimale : 615.8 Résumé : Découvrez tout ce que la médecine chinoise peut vous apporter. En suivant les recommandations de cette médecine millénaire, vous apprendrez à protéger et à renforcer votre organisme face aux agressions. Saison après saison et mois par mois, retrouvez : des conseils pour stimuler ou freiner vos énergies; des exercices de respiration pour affronter les déséquilibres de notre mode de vie; plus de 100 recettes basées sur les qualités énergétiques des aliments courants. Ce livre vous initiera aux principes fondamentaux de la médecine chinoise. Une invitation à découvrir l'art de nourrir la vie pour entretenir sa forme, harmoniser l'énergie vitale et protéger sa santé.

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11070908	615.8	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

Au royaume de l'espoir, il n'y a pas d'hiver / Elise Boghossian

Aucun avis sur cette notice. Titre : Au royaume de l'espoir, il n'y a pas d'hiver : Soigner en zone de guerre Type de document : texte imprimé Auteurs : Elise Boghossian Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2015 Collection : Versilio Importance : 226 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-19027-2 Catégories : [Sujet] Boghossian, Elise [Sujet] Conflit [Sujet] Douleur [Sujet] Médecine chinoise [Sujet] Réfugié [Genre] Biographie Index. décimale : 920 Résumé : Depuis toujours, Elise Boghossian sait qu’elle va consacrer sa vie aux autres. Formée en neurosciences, elle étudie l’acupuncture et le traitement de la douleur en Chine et au Vietnam. De retour à Paris, elle monte son cabinet d’acupuncture, mais toujours avec l’envie de donner un sens plus profond à sa vie. En 2002, elle crée une association de médecine chinoise : un tournant décisif qui l’amènera à s’investir sur le terrain de la souffrance. Cette mère de trois enfants, armée d’une détermination sans faille et de ses aiguilles, décide de se rendre auprès des victimes de guerres civiles et des refugiés. D’abord en Arménie, sur la terre meurtrie de ses grands-parents, persécutés et réfugiés presque cent ans plus tôt, puis en Jordanie et en Irak. Malgré les premières réticences, elle réussit très vite à convaincre soignants et blessés des bienfaits de son savoir car les résultats sont là : l’acupuncture apaise les douleurs post opératoires, celles des amputés, des grands brûlés et, surtout, celles des enfants. Elise transforme alors son combat solitaire en une mission humanitaire pérenne. Elle forme des équipes sur place et lève des fonds en France pour créer des dispensaires mobiles. Elle constate que la grande majorité des victimes de guerre réfugiées en Irak vivent hors des camps et n’ont pas accès aux soins. Des milliers de familles sont réduites à l’état de mendicité, les femmes et les filles sont vendues comme esclaves sexuelles, les enfants ont vécu dans la terreur de l’enlèvement. Grâce à des médecins, infirmiers, pharmaciens, chauffeurs qu’elle recrute parmi les réfugiés, son camion-dispensaire et son «bus des femmes» partent à la rencontre de ces populations en souffrance. Témoin de l’horreur, de l’injustice, du quotidien des réfugiés sur les zones de conflit, Elise Boghossian raconte surtout une aventure humaine, avec autant de force que d’espoir pour décrire l’innommable. Et la conviction intime que la vie l’emporte toujours.

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11076594	920 BOGH	LIV	Adultes	92 - Biographies	Disponible

Yang sheng / Katie Brindle

Aucun avis sur cette notice. Titre : Yang sheng : la fabuleuse méthode ancestrale d'autoguérison chinoise Type de document : texte imprimé Auteurs : Katie Brindle Editeur : Hachette Livre Année de publication : 2022 Collection : Le lotus et l'éléphant Importance : 207 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-716913-0 Catégories : [Sujet] Guérison [Sujet] Médecine chinoise [Sujet] Médecine parallèle [Sujet] Respiration [Sujet] Santé [Sujet] Sommeil : trouble [Sujet] Stress Index. décimale : 615.8 Résumé : FATIGUE ? ANXIETE ? STRESS ? INSOMNIES ? MAUVAISE DIGESTION ? PEAU TERNE ? Le Yang Sheng peut vous aider. Le Yang Sheng, dont le nom signi­fie "nourrir la vie" , est une branche de la médecine chinoise, à l'instar de la phytothérapie et de l'acupuncture. Mais contrairement à ces deux disciplines, le Yang Sheng regroupe des techniques que vous pouvez appliquer vous-même afi­n d'inciter votre organisme à s'autoguérir. Fondées sur une approche holistique et subtile du fonctionnement humain, ses méthodes puissantes vous aideront à nourrir votre corps, votre esprit et votre âme. Malgré ses racines anciennes, le Yang Sheng fonctionne très bien sur les dé­fis de la vie moderne, comme le stress ou l'insomnie. Katie Brindle, praticienne en médecine chinoise, vous présente ainsi de nouvelles pratiques à intégrer à votre quotidien pour booster votre énergie et améliorer votre humeur en seulement quelques minutes. Ces techniques d'autoguérison font leurs preuves depuis des milliers d'années. Certaines vous seront inconnues, d'autres vous sembleront peut-être étonnantes, mais toutes sont faciles à apprendre et à mettre en place. Le Yang Sheng vous guidera alors vers une vie plus sereine et heureuse.

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11344337	615.8	LIV	Adultes	6 - Sc. appliquées, santé	Disponible

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