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Auteur Mel Collins |
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Le manuel de l'hypersensibilité / Mel Collins
Titre : Le manuel de l'hypersensibilité : comment passer de l'accablement et de l'épuisement à la force et l'épanouissement Type de document : texte imprimé Auteurs : Mel Collins Editeur : Paris : Josette Lyon Année de publication : 2020 Importance : 250 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-435-1 Note générale : Trad. de langlais (Etats-Unis) : "The Handbook for highly sensitive people" Catégories : [Sujet] Emotion
[Sujet] Hypersensibilité
[Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] SentimentIndex. décimale : 159.9 Résumé : Vous dit-on souvent qu'il faudrait cesser de prendre les choses trop à cur ou que vous devriez vous endurcir ? Avez-vous beaucoup d'empathie à l'égard des autres ? Avez-vous tendance à trop analyser ou à être trop dans le mental ? Ou encore à vous laisser submerger, au point de devoir vous mettre en retrait ? Si la réponse est oui, il est probable que vous soyez hypersensible. Auquel cas, ce livre vous aidera à accueillir votre sensibilité innée, à accepter ce que vous êtes vraiment et à vous épanouir dans la vie. Il vous permettra de : reconnaître les qualités essentielles des hypersensibles et les épreuves qu'ils rencontrent ; comprendre que l'hypersensibilité est une force, et non une faiblesse ; explorer un grand nombre de stratégies pratiques pour gérer plus efficacement votre sensibilité ; entrer en contact avec votre part spirituelle ; apprendre à partager avec le monde vos merveilleuses qualités : l'empathie, la compassion, la créativité, la guérison... Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337161 159.9 Emotion COLL LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible