Bibliothèque municipale de Morges
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Auteur Claire Andréewitch |
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Révélez votre Glow / Claire Andréewitch
Titre : Révélez votre Glow Type de document : texte imprimé Auteurs : Claire Andréewitch Editeur : Hachette Livre (Marabout) Année de publication : 2019 Importance : 260 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-14429-2 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Beauté
[Sujet] Bien-être
[Sujet] Corps : Soins
[Sujet] Cosmétique
[Sujet] Massage
[Sujet] Méditation
[Sujet] Peau
[Sujet] Respiration
[Sujet] Visage : Soins
[Sujet] YogaIndex. décimale : 613 Résumé : Révélez votre vraie beauté, celle qui émane d'un bien-être intérieur ! Le glow est l'éclat d'une bonne santé et d'une grande vitalité. Il résulte d'une synergie de pratiques holistiques, où la simplicité le retour au naturel sont les maîtres-mots. Se nourrir sainement, prendre soin de sa peau, s'accorder des moments de détente constituent trois piliers d'un mode de vie resplendissant. 3 semaines de programme pour rayonner : Des soins beauté adaptés à chaque type de peau ; 20 recettes maison de lotions, huiles, masques, baumes, etc. ; 40 recettes healthy pour préparer des repas équilibrés ; Des routines yoga, méditation, respiration pour se relaxer au quotidien. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344607 613 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible