Bibliothèque municipale de Morges
Plus de 44'000 documents sont à votre disposition: albums illustrés pour les plus jeunes, bandes dessinées, ouvrages documentaires sur tous les sujets, romans, récits, etc., ainsi que diverses revues, des CD (musique, livres sonores) et DVD (films, dessins animés, documentaires).
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A la reconquête de l'attention / Anne de Pomereu
Titre : A la reconquête de l'attention Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne de Pomereu Editeur : Paris : Lattès Année de publication : 2021 Importance : 299 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7096-6687-9 Catégories : [Sujet] Attention
[Sujet] Concentration
[Sujet] Développement personnelIndex. décimale : 159.9 Résumé : Qui n'a jamais regardé une série en répondant à ses textos en même temps ? Commencé un roman pour se retrouver deux minutes plus tard sur les réseaux sociaux ? La perte d'attention est le mal du siècle, entraînant un sentiment de frustration et de culpabilité, et notre seule volonté est insuffisante pour lutter contre la distraction organisée. Pourtant, l'attention est notre bien cognitif le plus précieux, la clef d'une vie épanouie. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des solutions concrètes et accessibles pour ne pas céder à l'éparpillement. Dans ce livre, vous apprendrez le fonctionnement de votre attention et découvrirez les moyens d'action pour la reconquérir : créer un environnement propice, faire évoluer son rapport au temps et à l'urgence, réguler l'usage des écrans, éduquer les enfants... pour gagner en qualité de vie et aller enfin au bout de ses projets et de ses rêves. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337605 159.9 Dév.personnel POME LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible S'aimer enfin ! / Christophe Fauré
Titre : S'aimer enfin ! : un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe Fauré Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2018 Importance : 195 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-39623-5 Catégories : [Sujet] Bouddhisme
[Sujet] Développement personnel
[Sujet] PsychologieIndex. décimale : 159.9 Résumé : Chacun d'entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l'essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redevenir psychiatre, avec un autre regard, une autre vision sur sa vie et sur ce qu'il souhaitait en faire. Fort de cette expérience qui l'a fait renaître au monde et à lui-même, il nous livre les enseignements de son cheminement, en partageant de grandes questions existentielles : comment être en harmonie avec nous-même ? Installer le spirituel au cur de notre quotidien ? Dans ce récit initiatique, Christophe Fauré évoque en filigrane sa dépression d'enfant, ses tourments face à la maladie et à la mort, ainsi que les voies qui l'ont guidé vers l'apaisement. Il nous invite à un puissant voyage intérieur et à une authentique rencontre avec nous-mêmes, afin de nous accepter tels que nous sommes et vivre pleinement notre existence. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333379 159.9 Dev. personnel FAURE LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Les secrets du savoir-vivre nippon / June Fujiwara
Titre : Les secrets du savoir-vivre nippon Type de document : texte imprimé Auteurs : June Fujiwara Editeur : Paris : L'opportun Année de publication : 2021 Importance : 231 p. Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-38015-332-3 Catégories : [Sujet] Coutume : Japon
[Sujet] Culture : Japon
[Sujet] Développement personnel
[Sujet] Japon
[Sujet] Philosophie
[Sujet] ZenIndex. décimale : 390(5) Résumé : Née à Tokyo, June Fujiwara vit à Paris depuis une vingtaine dannées. Elle fait ladmiration de ses collègues français pour sa capacité de résistance au stress et à la violence du quotidien. Son secret ?
Les 4 piliers de la sagesse nippone quelle vous propose de découvrir pour accéder, vous aussi, à une vie plus « zen ». Les notions de Mujō (éloge de limpermanence), Wa (quête de lharmonie), Wabi sabi (beauté du dépouillement) et Okiyome (rituel de la purifi cation) nauront bientôt plus de secrets pour vous ! En les adoptant, vous combattrez vos angoisses et gagnerez en sérénité et en authenticité. Cest promis !
June Fujiwara partage les valeurs ancestrales qui font la force de vie du peuple japonais. Un voyage intérieur joliment illustré au cur de « lénigme zen ».Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344041 390(5) LIV Adultes 3 - Société, droit, éducation Disponible Un sentiment de solitude / Monique de Kermadec
Titre : Un sentiment de solitude Type de document : texte imprimé Auteurs : Monique de Kermadec Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2017 Importance : 211 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-39804-8 Catégories : [Sujet] Adulte surdoué
[Sujet] Développement personnel
[Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] Société
[Sujet] Solitude : PsychologieIndex. décimale : 159.9 Résumé : La solitude est le mal du siècle et les surdoués, par leur extrême sensibilité, y sont particulièrement exposés. Pour avoir pendant longtemps recueilli leur parole, Monique de Kermadec, psychothérapeute et psychanalyste, est allée au plus près de cette souffrance souvent inavouable. Elle nous invite ici à identifier l'origine de ce sentiment afin de ne plus en souffrir mais, au contraire, d'en faire une force. Car la capacité à être seul est indispensable à la connaissance de soi et donc des autres. Quels sont les liens entre solitude et isolement ? Comment s'exprime cette solitude sous sa forme négative et quelles sont les manifestations de sa souffrance ? Ses causes objectives et ses raisons subjectives ? En répondant à ces questions et à tant d'autres, Monique de Kermadec livre les clés qui permettront à chacun de découvrir les pouvoirs de la solitude afin d'y trouver une source d'épanouissement et de construction personnelle. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337412 159.9 Surdoué KERM LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Simplifiez vos relations avec les autres / Christophe Deval
Titre : Simplifiez vos relations avec les autres Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe Deval ; Sylvie Bernard-Curie Editeur : Paris : InterEditions Année de publication : 2016 Importance : 287 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1662-5 Catégories : [Sujet] Développement personnel
[Sujet] Relation aux autresIndex. décimale : 159.9 Résumé : Pour simplifier vos relations - que ce soit avec votre boss, vos collègues, votre conjoint(e), vos amis, vos enfants - vous avez besoin d'activer les trois forces relationnelles qui sont en vous. C'est tout ce qu'il vous faut. Et c'est très simple. Découvrez ces trois forces dans cet ouvrage - qui s'appuie sur les toutes nouvelles approches en psychologie. Et apprenez surtout comment les mobiliser. C'est en les utilisant que vous allez repérer ce qui complique vos relations ou au contraire les facilite. Vous ne tomberez plus dans les mêmes pièges et vous saurez quoi dire ou quoi faire en toutes situations, même les plus difficiles. Pragmatique et chaleureux, bourré de conseils pratiques et d'exemples, ce guide propose à chaque chapitre de nombreux exercices et questionnaires d'application pour que vous puissiez tirer immédiatement profit de ce que vous lisez. Vivre des relations épanouies et sereines avec son entourage, au bureau comme à la maison, que du bonheur ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337403 159.9 Dev. personnel DEVAL LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Sortir du triangle dramatique / Bernard RaquinPermalinkTout ce qui nous empêche d'être heureux et ce qu'il faut savoir pour l'être / Fabrice MidalPermalinkTout est foutu / Mark MansonPermalinkTraité de morale pour triompher des emmerdes / Fabrice MidalPermalinkVaincre ses complexes / Olivier CechmanPermalinkVictime, bourreau ou sauveur / Christel PetitcollinPermalink[vingt-et-un] 21 jours pour vivre en pleine conscience / Isabelle HeinryPermalinkVivre ! / Frédéric LenoirPermalinkVivre ses désirs, vite ! / Sophie CadalenPermalinkVous êtes capable, vous allez réussir / Michèle TemamPermalink