Bibliothèque municipale de Morges
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Et n'oublie pas d'être heureux / Christophe André
Titre : Et n'oublie pas d'être heureux Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe André Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2014 Importance : 399 p. Format : 22 cm Catégories : [Sujet] Comportement : Psychologie
[Sujet] Moi : Connaissance
[Centre d'intérêt] Choix Cercle de lectureIndex. décimale : 152.4 Résumé : N'aie pas peur d'être heureux.Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra,toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant
de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux. » C. A.
Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de
notre existence.
Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11073876 152.4 LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Nos post-partum / Koresh Morgane
Titre : Nos post-partum : un guide pour accompagner en douceur les mois de l'après-accouchement Type de document : texte imprimé Auteurs : Koresh Morgane ; Ayla Saura ; Masha Sexplique Editeur : Paris : Mango Année de publication : 2022 Collection : Society Importance : 191 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-02759-8 Catégories : [Sujet] Allaitement
[Sujet] Charge mentale
[Sujet] Corps : Perception
[Sujet] Dépression postnatale
[Sujet] Femme : Santé
[Sujet] Femme : Sexualité
[Sujet] Gynécologie
[Sujet] Hormone
[Sujet] Maternité
[Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] Naissance
[Sujet] Périnée
[Sujet] Post-partum
[Sujet] SommeilIndex. décimale : 618.2 Résumé : La grossesse est rythmée par les prises de sang, les rendez-vous médicaux, les échographies, les séances de préparation à la naissance... Plus on avance, plus on nous met en condition dans la perspective du fameux "jour J" . Or, l'accouchement n'est pas uniquement la fin d'un processus ; c'est aussi le début du post-partum. Entre récupération physique et mentale, soins à donner au bébé, nouvelle vie à trois (ou à plus ! ) à organiser... Les mois qui suivent l'accouchement sont intenses et déstabilisants. A l'initiative du hashtag #MonPostPartum, lancé en 2020 sur les réseaux sociaux, Morgane Koresh, Ayla Saura et Masha Sexplique donnent dans ce guide des outils concrets à toutes les personnes qui souhaitent se préparer à cette période et mieux la vivre. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344790 618.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible La nouvelle peur des autres / Christophe André
Titre : La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe André ; Patrick Légeron ; Antoine Pelissolo Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2023 Importance : 407 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-415-00308-1 Catégories : [Sujet] Comportement : Psychologie
[Sujet] Individu : Psychologie
[Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] Peur
[Sujet] Relation interpersonnelle : Psychologie
[Sujet] Stress
[Sujet] TimiditéIndex. décimale : 159.9 Résumé : Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd'hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l'image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres. Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu'il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer. Un livre majeur, écrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11346772 159.9 Emotion ANDRE LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible La nuit de feu / Eric-Emmanuel Schmitt
Titre : La nuit de feu Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric-Emmanuel Schmitt Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2015 Importance : 182 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-31829-9 Catégories : [Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] Schmitt, Eric-Emmanuel
[Sujet] Spiritualité
[Genre] BiographieIndex. décimale : 920 Résumé : A vingt-huit ans, Eric-Emmanuel Schmitt entreprend une randonnée dans le grand sud algérien. Au cours de l'expédition, il perd de vue ses compagnons et s'égare dans l'immensité du Hoggar. Sans eau ni vivres durant dans la nuit glaciale du désert, il n'éprouve nulle peur mais sent au contraire se soulever en lui une force brûlante. Poussière d'étoiles dans l'infini, le philosophe rationaliste voit s'ébranler toutes ses certitudes. Un sentiment de paix, de bonheur, d'éternité l'envahit. Ce feu, pourquoi ne pas le nommer Dieu ? Cette nuit de feu - ainsi que Pascal nommait sa nuit mystique -, Eric Emmanuel Schmitt la raconte pour la première fois, dévoilant au fil d'un fascinant voyage intérieur son intimité spirituelle et l'expérience miraculeuse qui a transformé sa vie d'homme et d'écrivain. Les chemins qu'il trace ici sont inscrits en chacun de nous. Réservation
Réserver ce documentExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11075853 920 SCHM LIV Adultes 92 - Biographies Sorti jusqu'au 31/05/2024 L'oubli et ses vertus / Simon-Daniel Kipman
Titre : L'oubli et ses vertus Type de document : texte imprimé Auteurs : Simon-Daniel Kipman Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2013 Importance : 222 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-24577-9 Catégories : [Sujet] Mémoire
[Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] PsychanalyseIndex. décimale : 159.9 Résumé : A lheure où lon ne parle que de mémoire, collective ou individuelle, de remémoration et de célébration, quelles sont les forces positives de vie, de lien, de contact, propres à loubli ? Simon-Daniel Kipman, psychiatre et psychanalyste, interroge la signification de nos oublis :que nous montrent-ils et que nous cachent-ils ? Que découvrons-nous à force de chercher des mots insaisissables, des instants dont le souvenir sest évanoui? Indice précieux et indispensable, il prend sens dès lors quil est décrypté dans sa forme ou dans sa fonction.
Aussi est-il essentiel de le déceler, tant pour comprendre son fonctionnement psychique que pour améliorer nos méthodes thérapeutiques. De la petite enfance au deuil, ce livre passionnant, qui aborde également le culte de la mémoire et de la remémoration systématique, est un éloge de loubli dans sa fonction vitale. Mécanisme psychique constant et massif, il nous empêche dencombrer notre mémoire forcément limitée, libère la pensée, favorise linnovation et stimule la curiosité.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11073023 159.9 Conn. de soi KIPM LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Les Philo-cognitifs / Fanny NusbaumPermalinkPlume pour un plume pour tous / Annick GeirozPermalinkPourquoi les autres y arrivent et pas moi ? / Gabrielle RubinPermalinkPrendre soin de l'enfant intérieur / Thich Nhat HanhPermalinkLes princesses ont toujours raison / Fabrice MidalPermalinkPsychogénéalogie / Anne Ancelin-SchuetzenbergerPermalinkQui a piqué mon fromage ? / Spencer JohnsonPermalinkS'estimer et s'oublier / Christophe AndréPermalinkUn sentiment de solitude / Monique de KermadecPermalinkSuis-je hypersensible ? / Fabrice MidalPermalinkSur les chemins noirs / Sylvain TessonPermalinkTa vie sauvée enfin / Alice MillerPermalinkTout déprimé est un bien portant qui s'ignore / Michel LejoyeuxPermalinkTransformez votre vie / Louise L. HayPermalinkTravailler mieux pour bosser moins / Myriam Germain-ThiantPermalinkTrois amis en quête de sagesse / Christophe AndréPermalinkVaincre ses complexes / Olivier CechmanPermalinkVivre, malgré tout / Lytta BassetPermalink