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Bibliothèque municipale de Morges
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Allez hop, au dodo! in Okapi, N°1105 (1 février 2020)
[article]
in Okapi > N°1105 (1 février 2020) . - p. 10 - [15]
Titre : Allez hop, au dodo! : dossier Type de document : texte imprimé Année de publication : 2020 Article en page(s) : p. 10 - [15] Catégories : [Sujet]Sommeil Résumé : A 80 ans, un être humain a passé plus de 26 années à dormir. Soit presque un tiers de sa vie! Tout sauf du temps perdu car, le sommeil, c'est vital! [article]Dormez ! / Patrick Lemoine
Titre : Dormez ! : le programme complet pour en finir avec l'insomnie Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick Lemoine Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2018 Collection : Hachette Pratique Importance : 175 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-204623-8 Catégories : [Sujet]Sommeil
[Sujet]Sommeil : troubleIndex. décimale : 613.7 Résumé : Le sommeil est le garant de notre bien-être physique et émotionnel, de notre santé sur le long terme. Alors, autant s'en préoccuper le plus tôt possible ! Quel dormeur êtes-vous ? Couche-tôt ou couche-tard, petit dormeur ou gros dormeur... A chacun son type et ses solutions pour des nuits réparatrices. Insomnie ou hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, jambes sans repos, cauchemars, fatigue... Le Dr Patrick Lemoine et son équipe de la clinique Lyon-Lumière répondent à toutes les questions. Ils apportent des solutions simples et naturelles, qui reposent aussi bien sur une bonne hygiène de vie que sur l'écoute de soi et la gestion de ses émotions. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336879 613.7 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 20/05/2021 Il est possible d'apprendre en dormant ! in Science et vie, N°1220 (mai 2019)
[article]
in Science et vie > N°1220 (mai 2019) . - p. 80-85
Titre : Il est possible d'apprendre en dormant ! Type de document : texte imprimé Année de publication : 2019 Article en page(s) : p. 80-85 Catégories : [Sujet]Cognition
[Sujet]Neuroscience
[Sujet]Sommeil[article]Insomnie / Patrick Lemoine
Titre : Insomnie Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick Lemoine Editeur : Paris : Larousse Année de publication : 2006 Collection : Les guides santé Importance : 143 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-560468-2 Prix : 20,40 Catégories : [Sujet]Sommeil Index. décimale : 613.7 Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11052549 613.7 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Un lit pour deux / Jean-Claude Kaufmann
Titre : Un lit pour deux : La tendre guerre Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Claude Kaufmann Editeur : Paris : Lattès Année de publication : 2015 Importance : 282 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7096-4758-8 Catégories : [Sujet]Couple
[Sujet]Sommeil
[Sujet]Vie quotidienne : PsychologieIndex. décimale : 158 Psychologie appliquée Résumé : Quel bonheur, le moment venu, de se réfugier sous la couette ! Et à deux, c'est encore mieux... Quoique...
Celui ou celle qui, chaque soir, se glisse à la même place peut se révéler un redoutable ronfleur ou un lutteur sournois jamais fatigué de tirer la couverture à lui.
Comment accepter l'autre, ses tics et ses manies ?
Comment risquer la chambre à part sans être mal compris ?
Entre l'imaginaire fusionnel de deux qui, lovés, ne font qu'un et la sensation incomparable d'être soi, de maîtriser son rythme et ses espaces, où est la bonne distance ?
A partir de nombreux témoignages, Jean-Claude Kaufmann fouille dans le secret des alcôves pour répondre à ces questions qui, pour être traitées ici avec humour, n'en révèlent pas moins la tendre guerre qui se livre au creux du lit.Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11075214 158 KAUF LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Le livre de la nuit / Valérie Guidoux
PermalinkLa nuit comme vous ne l'avez jamais vue
PermalinkLa nuit et le sommeil / Pascal Desjours
PermalinkQuand dormir devient un problème / Rébecca Shankland
PermalinkQue se pass-t-il pendant que tu dors? in Science et vie découvertes, N°258 (juin 2020)
PermalinkRetrouvez enfin le sommeil ! / Nathalie Ferron
PermalinkLa santé à petits pas / Muriel Zuercher
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