Bibliothèque municipale de Morges
Plus de 44'000 documents sont à votre disposition: albums illustrés pour les plus jeunes, bandes dessinées, ouvrages documentaires sur tous les sujets, romans, récits, etc., ainsi que diverses revues, des CD (musique, livres sonores) et DVD (films, dessins animés, documentaires).
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La réconciliation / Lili Barbery-Coulon
Titre : La réconciliation : de la haine du corps à l'amour de soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Lili Barbery-Coulon Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2019 Importance : 323 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-14074-4 Catégories : [Sujet] Alimentation
[Sujet] Bonheur
[Sujet] Développement personnel
[Sujet] Yoga
[Genre] BiographieIndex. décimale : 920 Résumé : Des années à insulter silencieusement son corps comme s'il s'agissait d'un ennemi étranger. Des années à se comparer aux autres, à se juger illégitime ou incapable. Des années à courir comme un hamster dans une roue en quête de reconnaissance et de succès. Malgré une vie professionnelle riche et bien remplie, des signes ostensibles de réussite, un mari aimant, une fille en bonne santé, une psychanalyse et diverses thérapies, l'ex-journaliste Lili Barbery-Coulon réalise fin 2015 qu'elle est en train de suffoquer. En cherchant à se réconcilier avec un corps qu'elle ne supporte plus, elle fait la découverte d'une spiritualité qu'elle n'avait jamais cultivée jusqu'alors. Sur son chemin de guérison, elle rencontre le kundalini yoga, l'alimentation en pleine conscience, la méditation et la mise à distance des pensées limitantes. De rééquilibrage alimentaire en séance d'éveils sur son tapis de yoga, elle se réoriente professionnellement et transforme profondément son état d'esprit. Un récit ponctué par des entretiens avec les personnes qui ont le plus éclairé son parcours. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333589 920 BARB LIV Adultes 92 - Biographies Disponible S'émerveiller / Belinda Cannone
Titre : S'émerveiller Type de document : texte imprimé Auteurs : Belinda Cannone Editeur : Stock Année de publication : 2017 Importance : 187 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-234-08036-2 Catégories : [Sujet] Bonheur
[Genre] EssaiIndex. décimale : 844 Résumé : "Parfois le silence règne, nous sommes paisibles et concentrés, la lumière est belle et notre regard vigilant : alors l'émerveillement nous saisit. D'où vient ce sentiment fugitif ? Il ne résulte pas forcément de la nature grandiose de la situation ou du spectacle. Souvent c'est un état intérieur favorable qui nous permet de percevoir une dimension secrète et poétique du monde. Soudain on vit pleinement, ici et maintenant, dans le pur présent. Cette disposition intime est une conséquence du désir de vivre et de la faculté de joie. Le risque de l'enténèbrement a frappé notre époque mais il faut d'autant plus persister à évoquer l'émerveillement. Car la construction du bonheur, le respect de chaque vie précaire, précieuse et susceptible d'accueillir les plaisirs en même temps que le labeur, sont la marque de notre conception de l'existence. Ici est notre séjour, y porter un regard attentif est le plus sûr remède contre le nihilisme". Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337013 844 CANN LIV Adultes 8 - Langues, littérature, humour Disponible S'épanouir / Martin Seligman
Titre : S'épanouir : Pour un nouvel art du bonheur et du bien-être Type de document : texte imprimé Auteurs : Martin Seligman Editeur : Paris : Belfond Année de publication : 2013 Collection : L'esprit d'ouverture Importance : 427 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7144-5123-1 Catégories : [Sujet] Bonheur
[Sujet] PsychologieIndex. décimale : 159.9 Résumé : Brillant, limpide, un essai qui redéfinit le concept de bonheur et pose les fondements dune discipline qui a bouleversé la psychologie traditionnelle : la psychologie positive Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11072306 159.9 Bonheur SELI LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible La santé devant soi / Frédéric Saldmann
Titre : La santé devant soi : le secret millénaire qui va changer votre vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Saldmann Editeur : Paris : Laffont Année de publication : 2022 Importance : 305 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-25549-0 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Bonheur
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Hygiène
[Sujet] Maladie
[Sujet] Médecine
[Sujet] Santé
[Sujet] Sexualité
[Sujet] Sommeil
[Sujet] VieillissementIndex. décimale : 613 Résumé : Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous. Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques... , les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science. Savoir produire l'énergie naturelle intérieure pour se protéger des maladies. Réussir à faire monter en puissance la force du mental pour la transformer en talisman. Apprendre à maîtriser son poids, à bénéficier d'un sommeil de qualité, à savourer les plaisirs de la sexualité, à connaître les solutions qu'apporte l'hygiène... Tout est réuni pour découvrir comment tirer un vrai bénéfice des rituels issus des traditions anciennes. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344390 613 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Se désencombrer de l'inutile / Rosette Poletti
Titre : Se désencombrer de l'inutile Type de document : texte imprimé Auteurs : Rosette Poletti ; Barbara Dobbs Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2008 Collection : Pratiques Jouvence num. 138 Importance : 95 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-530-5 Catégories : [Sujet] Bonheur
[Sujet] PsychologieIndex. décimale : 159.9 Résumé : Tant de choses encombrent nos vies ! Au propre comme au figuré ! Se désencombrer c'est : Se désencombrer matériellement : vivre toujours plus simplement, lâcher-prise des soucis matériels inutiles, exclure tout ce qui est dérisoire. Se désencombrer sur les plans mental et cognitif : remettre en question ses croyances, habitudes, idées fixes et craintes infondées. Se désencombrer émotionnellement : laisser partir les résidus émotionnels douloureux, haines, ressentiments, rancunes et savoir " terminer " un deuil. Se désencombrer spirituellement : se libérer des " vérités assénées " par notre éducation et nos traditions et redonner un sens à cette quête spirituelle de l'essentiel propre à tout être humain. Ce n'est qu'au prix de ce désencombrement que l'on peut devenir " sujet agissant " de sa propre histoire et accéder à la joie. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101656 159.9 Organisation POLE LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Spinoza : à la recherche de la vérité et du bonheur / Philippe AmadorPermalinkSpinoza : à la recherche de la vérité et du bonheur / Philippe AmadorPermalinkLa spirale du bonheur / Paule SalomonPermalinkTout ce qui nous empêche d'être heureux et ce qu'il faut savoir pour l'être / Fabrice MidalPermalinkTout est foutu / Mark MansonPermalinkTransformez votre vie / Louise L. HayPermalinkUne vague de joie pour Eloi / KochkaPermalinkVivre ! / Frédéric LenoirPermalinkVivre, à quoi ça sert ? / Emmanuelle (Soeur)Permalink