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Sujet > Comportement : Psychologie

Comportement : Psychologie

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20 bonnes façons de faire face à l'agressivité / Valérie Rodger

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Titre : 20 bonnes façons de faire face à l'agressivité : avec la PNL et la communication non violente
Type de document : texte imprimé
Auteurs : Valérie Rodger
Editeur : Paris : Inter-Editions
Année de publication : 2009
Importance : 262 p.
Format : 22 cm
ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1004-3
Catégories : [Sujet]Agressivité
[Sujet]Comportement : Psychologie
[Sujet]Non-violence
[Sujet]Programmation neurolinguistique
[Sujet]Relation interpersonnelle
Index. décimale : 158 Psychologie appliquée
Résumé : L'agressivité n'est pas inéluctable.
On peut y faire face et la juguler. Il faut cependant de bons outils pour cela. C'est ce que vous propose l'auteur de ce petit guide du bien-être au quotidien : un panorama des moyens, efficaces et accessibles à tous, pour ne plus être le jouet de l'agressivité de l'autre. L'auteur a extrait des approches actuelles les plus performantes des clefs de lecture et des outils faciles à mettre en pratique.
De nombreux exemples, issus de son expérience en entreprise et en hôpital, rendent la lecture aisée et vivante. Les exercices permettent de se situer et d'assimiler les solutions indiquées. Pragmatique, concret, le livre aborde tous les domaines, professionnels et personnels, et vous trouverez à coup sûr la solution qui vous convient.

Exemplaires

Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité
11056006 158 RODG LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible

Ados en vrille, mères en vrac / Xavier Pommereau

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Titre : Ados en vrille, mères en vrac
Type de document : texte imprimé
Auteurs : Xavier Pommereau
Editeur : Paris : Albin Michel
Année de publication : 2010
Importance : 263 p.
Présentation : ill.
Format : 23 cm
ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-19319-3
Catégories : [Sujet]Adolescence
[Sujet]Comportement : Psychologie
[Sujet]Parent : Enfant
Index. décimale : 306
Résumé : En vrille.
Les ados le sont devant nos yeux lorsqu'ils titubent et balbutient, ivres d'alcool et de drogue, qu'ils "pètent les plombs" sans raison, s'automutilent, ne décrochent pas de leurs jeux vidéo, ou se rêvent en squelettes ambulants refusant de toucher à leur assiette.
En vrac.
Les parents le sont d'assister à un tel désastre. Ils ont souvent le sentiment d'être incapables d'amortir la chute, eux qui ont tant misé sur l'envol prometteur de leurs enfants devenus ados.
Parce qu'elles les ont portés ou investis comme leur propre chair, les mères ressentent encore davantage cette impuissance qui, littéralement, leur déchire les tripes. Surtout lorsqu'elles se sentent très seules pour gérer la situation, ou qu'elles traversent elles-mêmes une zone de turbulences personnelles.
Qu'en disent-elles ?
Comment les aider à faire face ?
Xavier Pommereau a rencontré six mères dont il restitue ici le témoignage, au plus près de leur vécu.
Il apporte à chacune un éclairage précis susceptible de lui ouvrir des voies de dégagement et d'éviter le pire. Un ouvrage-vérité dont les nombreuses clés peuvent profiter à tous.

Exemplaires

Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité
11056302 306 LIV Adultes 3 - Société, droit, éducation Disponible

L'art d'être bon / Stefan Einhorn

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Titre : L'art d'être bon : oser la gentillesse
Type de document : texte imprimé
Auteurs : Stefan Einhorn
Editeur : Paris : Belfond
Année de publication : 2008
Collection : L'esprit d'ouverture
Importance : 221 p.
Format : 23 cm
ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7144-4383-0
Catégories : [Sujet]Bonté : philosophie
[Sujet]Comportement : Psychologie
Index. décimale : 158 Psychologie appliquée
Résumé : A mille lieues des clichés et du discours moraliste habituel, un aperçu inédit de la bonté.
Un best-seller vendu à 200 000 exemplaires en Suède et traduit dans quinze pays, écrit par un médecin aux qualités humaines et au parcours professionnel remarquables. Stefan Einhorn adopte un parti provocant : et si la bonté, loin d'être un aveu de faiblesse ou de niaiserie, nous apportait non seulement le bonheur, mais aussi le succès dans notre vie quotidienne ?
A travers les témoignages de ses patients et de ses proches, puisant dans les dernières études des scientifiques et des sociologues, Stefan Einhorn nous démontre qu'être bon est bénéfique pour le moral, réduit le stress, préserve de l'anxiété et de la dépression, renforce nos défenses immunitaires, nous rend plus efficaces dans notre travail, plus affirmés dans nos relations.
Enfin un livre qui dit la nécessité urgente de la bonté, de l'empathie, du courage comme un nouvel art de vivre. Après l'intelligence émotionnelle du psychologue américain Daniel Goleman, voici l'intelligence éthique, celle qui soigne le corps, apaise l'esprit et nous aide à réussir notre vie.

Exemplaires

Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité
11333103 158 EINH LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible

Bon stress, mauvais stress : mode d'emploi / Frédéric Chapelle

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Titre : Bon stress, mauvais stress : mode d'emploi
Type de document : texte imprimé
Auteurs : Frédéric Chapelle ; Benoît Monié
Editeur : Paris : Jacob
Année de publication : 2007
Collection : Guide pour s'aider soi-même
Importance : 304 p.
Format : 20 cm
ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1882-0
Prix : 44,50
Catégories : [Sujet]Comportement : Psychologie
[Sujet]Stress
Index. décimale : 158 Psychologie appliquée

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11053836 158 CHA LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible

Le bonheur d'être responsable / Virginie Megglé

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Titre : Le bonheur d'être responsable : vivre sans culpabiliser
Type de document : texte imprimé
Auteurs : Virginie Megglé
Editeur : Paris : Odile Jacob
Année de publication : 2014
Importance : 233 p.
Format : 22 cm
ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-3070-9
Catégories : [Sujet]Comportement : Psychologie
[Sujet]Moi : Connaissance
Index. décimale : 158 Psychologie appliquée
Résumé : Alors que nous souhaitons plus que tout y échapper, elle s'impose dans nos vies, au coeur même de notre quotidien : culpabilité des parents, des enfants, de ceux qui travaillent ou de ceux qui sont sans emploi, des malades ou des bien-portants...
Cette mauvaise conscience vieille comme le monde nous rattrape en surgissant là où l'on ne l'attendait pas.
D'où vient-il, ce poison intérieur, et comment y échapper ?
L'auteur, après en avoir décrypté les mécanismes, nous propose un autre regard.
Et si nous souffrions d'abord de nous sentir inférieurs ?
C'est en osant plonger dans cette vulnérabilité que nous trouverons de nouvelles ressources.
Grandir, avancer, résister pour voir s'accomplir nos désirs, porter nos projets...
Autant de changements rendus possibles lorsque nous vient, enfin, le goût de la responsabilité.

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11077321 158 MEGG LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Sorti jusqu'au 20/04/2020

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