Bibliothèque municipale de Morges
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Auto-empathie / Philippe Beck
Titre : Auto-empathie : l'art de se connecter à soi-même Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Beck Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2016 Collection : Pratiques Jouvence Importance : 93 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-662-1 Catégories : [Sujet] Développement personnel
[Sujet] Psychologie
[Sujet] Relation interpersonnelleIndex. décimale : 159.9 Résumé : Etes-vous à l'écoute de vous-même ? Connaissez-vous vos besoins, vos «demandes» à votre égard ? S'appuyant sur la Communication Non-Violente de Marshall Rosenberg, l'auto-empathie consiste à identifier avec bienveillance nos émotions et leurs sources, à comprendre ce qu'il se passe en nous avant d'en déduire une action adaptée à nos sentiments. Les relations avec autrui se font alors plus harmonieuses ! Ce livre synthétique propose d'apprendre à s'écouter avec respect en pratiquant l'auto-empathie au quotidien, et ce, afin d'harmoniser la musique de la communication interpersonnelle. De nombreuses mises en situation et exercices vous aideront à prendre soin de vous au coeur de vos relations ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344778 159.9 Dév. personnel BECK LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Le bonheur ça s'apprend / Pierre Pradervand
Titre : Le bonheur ça s'apprend : La voie du coeur Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Pradervand Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2006, cop. 2001 Collection : Pratiques Jouvence num. 57 Importance : 94 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-225-0 Catégories : [Sujet] Bonheur
[Sujet] Développement personnel
[Sujet] PsychologieIndex. décimale : 159.9 Résumé : Le bonheur, nous y aspirons tous ! Et pourtant, il n'est enseigné nulle part et ce n'est en tous cas pas la société actuelle qui en donne le modèle.
C'est un état intérieur qui ne pourra jamais s'acheter et restera toujours le résultat d'une quête intérieure. Mais il existe des grandes règles qui permettent de le cerner et d'en jeter les bases. Ces règles sont peu nombreuses et elles sont simples. C'est leur application dans notre quotidien et le fait de la vivre de l'intérieur qui prennent le plus de temps.
C'est pourquoi ce livre est court et simple. Il ne cherche pas à intellectualiser, mais parle avec le coeur d'une démarche qui doit se faire avec le coeur! pour vous donner les moyens de progresser dans votre quête.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101659 159.9 Bonheur PRAD LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Le bonheur de courir / Jean-Paul Pes
Titre : Le bonheur de courir : Se réaliser par la course à pied Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Paul Pes Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2007, cop. 2005 Collection : Pratiques Jouvence num. 116 Importance : 92 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-452-0 Catégories : [Sujet] Course à pied Index. décimale : 796.4 Résumé : Courir est une activité naturelle ! En effet, si notre corps est conçu pour se déplacer rapidement, notre civilisation nous a fait perdre l'habitude de la course, qui est devenue une activité codifiée que l'on fait à certains moments. L'apprentissage " sensori-psycho-moteur " est essentiel pour faire ressortir l'unité vers laquelle tend cette activité stimulant corps et esprit. C'est du reste le propos essentiel de ce petit livre, qui n'insiste pas sur les performances et la technique de la course, mais qui ouvre sur les chemins de l'accomplissement de l'effort comme quête de soi et du bonheur. Il vous rappelle fort à propos que la route et l'état d'esprit dans lequel on la parcourt sont plus importants que le but; qu'il faut courir, comme dans la vie, émerveillé. Empreint de la sagesse de saint Augustin disant " Quiconque veut séparer l'âme du corps perd la raison ", l'auteur vous invite donc a un retour sur soi, à une recherche de l'unité, grâce au plus beaux outils, de développement que vous puissiez posséder: votre corps et votre joie de vivre. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101655 796.4 LIV Adultes 7 - Arts, divertissements, sports Disponible Croire en soi / Marie-France Muller
Titre : Croire en soi : La clé d'une vie heureuse Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-France Muller Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2003, cop. 1997 Collection : Pratiques Jouvence num. 14 Importance : 92 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-124-6 Catégories : [Sujet] Développement personnel
[Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] PsychologieIndex. décimale : 159.9 Résumé : " Je vous propose de vous pencher sur l'image que vous vous faites de vous-même afin de l'améliorer ou de la réajuster. Il n'est pas question de vous créer une image artificielle de vous, mais vous êtes digne de votre propre amour et de celui des autres, cela je puis vous l'affirmer. Cette prise de conscience fondamentale changera votre vie. Le programme de travail que je vous propose porte sur trois points : 1) vous allez commencer à mettre à jour l'image que vous vous faites de vous-même. 2) vous retravaillerez ensuite cette image. Les transformations opérées vous amèneront à avoir de l'estime à votre propre égard. 3) ce n'est qu'alors que vous commencerez à vraiment vous aimez vous-même, tant il est vrai que l'on ne peut guère aimer quelqu'un que l'on n'estime pas. Et c'est alors seulement que vous pourrez croire en vous. " Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101658 159.9 Dév. personnel MULL LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible L'estime de soi / Rosette Poletti
Titre : L'estime de soi : un bien essentiel Type de document : texte imprimé Auteurs : Rosette Poletti ; Barbara Dobbs Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 1998 Collection : Pratiques Jouvence num. 39 Importance : 94 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-150-5 Prix : 9,-- Catégories : [Sujet] Moi : Connaissance
[Sujet] Relation interpersonnelle : PsychologieIndex. décimale : 159.9 Résumé : S'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui.
L'éducation, la société, la pensée judéo-chrétienne nous transmettent très souvent une vision culpabilisante de nous-même et limitative de nos potentiels. Il s'agit de nous en libérer par une prise de conscience de nos vraies valeurs et de la personne unique que nous sommes.
C'est ainsi permettre à notre réelle personnalité de s'épanouir.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11054894 159.9 Conn. de soi POLE LIV Adultes 1 - Philosophie, psychologie Disponible Gérer mon argent dans la liberté / Pierre PradervandPermalinkLâcher prise / Rosette PolettiPermalinkPourquoi nous adorons les histoires de vampires / Stephan ValentinPermalinkLa résilience / Rosette PolettiPermalinkSe désencombrer de l'inutile / Rosette PolettiPermalink