A moto sur les traces du "CHE" / Stephen E. Holmes

Aucun avis sur cette notice. Titre : A moto sur les traces du "CHE" : le récit d'un voyage à faire au moins une fois dans sa vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Stephen E. Holmes Editeur : Rome : Gremese Année de publication : 2012 Importance : 252 p. Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-88-7301-758-5 Catégories : [Sujet]Amérique du Sud [Sujet]Argentine [Sujet]Chili [Sujet]Colombie [Sujet]Pérou [Sujet]Venezuela [Sujet]Voyage : Moto [Sujet]Voyage : Récit Index. décimale : 910.4 Résumé : Le voyage d'Ernesto " Che " Guevara et de son ami Alberto Granado, réalisé en 1952 à travers l'Amérique du Sud, est l'une des épopées les plus célèbres de tous les temps. Les expériences vécues durant ce périple contribuèrent à faire de Che Guevara l'un des protagonistes de la révolution cubaine et une des icônes les plus fascinantes du XXe siècle. Dans cet ouvrage, Stephen E Holmes raconte le voyage qu'il a entrepris avec Pete Sandford sur les traces du Che - à travers l'Argentine, le Chili, le Pérou, la Colombie et le Venezuela - afin de compléter l'itinéraire épique qu'il ne put achever. Une aventure passionnante le long d'un parcours de 8 000 kilomètres, à travers des lieux magiques, reculés et dangereux, réalisé sur une moto d'époque Norton, exactement comme celle de Che Guevara.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11070937	910.4 HOLM	LIV	Adultes	9 - Géo, histoire	Sorti jusqu'au 10/07/2021

Courir au féminin, une passion / Cinzia Medaglia

Aucun avis sur cette notice. Titre : Courir au féminin, une passion : Guide pour toutes les femmes qui souhaitent garder la forme, maigrir et s'amuser avec la course à pied Type de document : texte imprimé Auteurs : Cinzia Medaglia ; Aliza Milizia Editeur : Rome : Gremese Année de publication : 2016 Importance : 170 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36677-107-7 Catégories : [Sujet]Course à pied [Sujet]Sport : Femme Index. décimale : 796.4 Résumé : Avec ce livre, exclusivement pour vous, mesdames, la course n'aura plus aucun secret ! Ce guide vous aidera à franchir pas à pas toutes les épreuves, du jogging au marathon, et vous prodiguera de précieux conseils sur le choix de la tenue, les techniques, les entraînements et les compétitions. Vous y trouverez des indications sur la nutrition et sur le régime adapté aux runneuses, des astuces pour perdre du poids en courant, ainsi que des conseils sportifs sur des thèmes "typiquement" féminins, notamment celui du running pendant la grossesse, le cycle menstruel et la ménopause. Vous courez après le temps ? Les auteures vous expliqueront justement comment ne pas en perdre, grâce à des exercices brefs, mais efficaces. Envie de partager votre nouvelle passion avec votre partenaire et vos enfants ? Là aussi, quelques bonnes idées vous seront proposées... Et encore bien d'autres réponses à toutes ces petites questions que vous vous posez. Des témoignages de runneuses amatrices et avisées ainsi qu'une section consacrée aux activités qui gravitent autour de la course viendront ponctuer le parcours. Courir au féminin, une passion !est le livre idéal pour débuter du bon pied ce sport extraordinaire et pour vous donner envie de continuer ! A vos marques, prêtes ? Courez !

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
11100132	796.4	LIV	Adultes	7 - Arts, divertissements, sports	Disponible

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