Bibliothèque municipale de Morges
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Bien manger en attendant bébé / Katrin Acou-Bouaziz
Titre : Bien manger en attendant bébé : un bébé en pleine forme sans prendre trop de poids ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Katrin Acou-Bouaziz ; Arnaud Cocaul Editeur : Paris : First-Gründ Année de publication : 2011 Collection : Ma p'tite famille Importance : 180 p. Présentation : ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-1854-8 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] MaternitéIndex. décimale : 618.2 Résumé : Zéro kilo entre trop : juste ce qu'il faut !
100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l'accouchement...
L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger "mieux" sans manger "pour deux". Et qu'elles deviennent maman de bébés en pleine forme sans en porter le poids sur les hanches pour le restant de leurs jours ! Parce qu'on peut afficher un ventre bien rond tout en gardant la ligne !
Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse. Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11100045 618.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Cuisine actuelle de l'Afrique noire / Alexandre Bella Ola
Titre : Cuisine actuelle de l'Afrique noire : [le best-seller de la cuisine africaine] Type de document : texte imprimé Auteurs : Alexandre Bella Ola ; Joëlle Cuvillez ; Jean-Luc Tabuteau, Photographe ; Virginie Berthmet, Illustrateur Editeur : Paris : First-Gründ Année de publication : 2012 Importance : 214 p. Présentation : ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-4114-0 Catégories : [Sujet] Cuisine : Afrique Index. décimale : 641 Résumé : Réunit 60 recettes simples avec une présentation des ingrédients spécifiques à la préparation des plats (arachide, manioc, graines de courge...), des portraits légendés, des trucs et astuces et des explications données étape par étape. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11082186 641 BELLA LIV Jeunesse 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Douceurs de Noël / Nicole Renaud
Titre : Douceurs de Noël Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicole Renaud ; Alexandra Duca, Photographe Editeur : Paris : First-Gründ Année de publication : 2009 Importance : 87 p. Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-1646-9 Catégories : [Sujet] Cuisine : Dessert
[Sujet] Cuisine : Noël
[Sujet] PâtisserieIndex. décimale : 641 Résumé : Pour un Noël croquant et gourmand ! Ah ! la joyeuse ambiance de Farine légère, le sucre glace qui poudre les mains, les parfums de cannelle, de vanille, d'anis qui embaument la maison... Pour tromper l'attente de Noël, confectionnez pâtisseries, bredele, petits-Fours et autres Friandises et régalez-vous en Famille ou entre amis ! 52 recettes vite faites, bien faites ! Christstollen de Dresde, brioche tressée aux amandes, roses des vents au chocolat, leckerlis aux Fruits confits, spritz bredele, doigts de Fée à la pistache... A l'approche de Noël, les boîtes en Fer-blanc se garnissent de gourmandises (et se vident aussi vite !) pour le plus grand plaisir des petits et des grands. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11072568 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible