Bibliothèque municipale de Morges
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100 ans de coiffure / Laure-Emmanuelle Bonilla
Titre : 100 ans de coiffure Type de document : texte imprimé Auteurs : Laure-Emmanuelle Bonilla Editeur : Issy-les-Moulineaux : Coiffure de Paris/Prat Année de publication : 2009 Importance : 173 p. Présentation : ill. Format : 32 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8095-0129-2 Catégories : [Sujet] Coiffure
[Sujet] Mode : HistoireIndex. décimale : 613.4 Résumé : Le coiffeur Antoine dormait dans un cercueil de cristal.
Guillaume, lui, sculptait ses coiffures dans de l'argile avant de les réaliser sur ses clientes. Quant aux soeurs Carita, elles recevaient les stars dans leur immense salon de verre, tandis que le grand Alexandre de Paris se réservait les têtes couronnées. Des histoires incroyables mais vraies à découvrir dans ce livre édité par Coiffure de Paris qui, pour fêter son centenaire, a replongé dans ses anciens numéros.
Un vrai périple capillaire à travers photos, illustrations et articles reproduits dans leur version d'origine, pour un lecteur tour à tour amusé, nostalgique ou passionné par ce morceau d'histoire. Car, des premières teintures professionnelles aux coiffures bombe, en passant par la coupe à la Stone, les cheveux en disent long sur leur époque.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11056679 391 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 100 expériences de pleine conscience / Jon Kabat-Zinn
Titre : 100 expériences de pleine conscience : Apprendre à vivre ici et maintenant Type de document : texte imprimé Auteurs : Jon Kabat-Zinn Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : 2009, cop. 1990 Importance : 153 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-133020-7 Note générale : Trad. de l'anglais Catégories : [Sujet] Méditation Index. décimale : 613.7 Résumé : Chacun de ces cent conseils est là pour vous rappeler ce que, en for intérieur, vous savez déjà : à chaque instant, vous avez la possibilité de choisir - choisir d'établir une relation sage avec cet instant-là, en vous et hors de vous, quels que soient les événements qui vous entourent. En devenant responsable de votre propre expérience, vous franchirez un pas important vers un réel bien-être. Un bonheur qui n'appartient pas à un "futur" hypothétique, mais à cet unique instant qu'il vous est donné de vivre pour respirer, aimer, être, cet instant-ci. Chaque instant est un nouveau commencement. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11074001 613.7 Méditation LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 21/05/2024 100 fiches pour éduquer son chaton / David Taylor
Titre : 100 fiches pour éduquer son chaton : Une méthode facile pour vivre en harmonie avec son chaton Type de document : texte imprimé Auteurs : David Taylor Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2017 Importance : 191 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-12034-0 Catégories : [Sujet] Chat Index. décimale : 636.8 Résumé : Ce qu'il faut préparer à la maison avant l'arrivée chaton.
Des méthodes simples, rapides et efficaces pour canaliser l'énergie du chaton.
Des explications pas à pas pour surmonter les difficultés que peut poser le comportement du chaton.
Tous les aspects de la vie quotidienne : la stérilisation, l'apprentissage de la propreté, les voyages, la toilette, les câlins, les soins, etc.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11100232 636.8 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 100 jours sans viande / Aline Perraudin
Titre : 100 jours sans viande : pourquoi et comment arrêter la viande ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Aline Perraudin Editeur : Paris : Noyelles Année de publication : 2016 Importance : 189 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-11170-5 Catégories : [Sujet] Alimentation : Comportement
[Sujet] Animal : Elevage
[Sujet] Relation humain-animal
[Sujet] ViandeIndex. décimale : 613.2 Résumé : J'aime le pot-au-feu, la blanquette, le filet mignon... mais je n'accepte pas l'idée de fermes-usines abritant 1000 vaches, 250000 poules ou des maternités de 1000 truies.
Ma mauvaise conscience m'a décidée à me passer de viande, car ces raisons éthiques gâchaient de plus en plus mon plaisir gustatif.
Je me suis fixé 100 jours d'abstinence en optant pour la méthode d'arrêt progressif.
Poisson, oeufs et produits laitiers feront encore partie de mes menus.
De quoi passer pour une petite joueuse parmi les véganes.
Même si je connais l'impact de la consommation de viande sur les artères et sur les risques de cancer, je me demande pourtant si j'arriverai à me défaire de mes passions carnivores comme le poulet fermier cuisiné par ma mère.
Ne vais-je pas courir d'autres risques ?
M'intoxiquer aux métaux lourds en me rabattant sur le poisson ou devenir diabétique en compensant avec des oursons en chocolat ?
Surtout, comment réguler mon appétit autrement que par l'envie ?
Sans attendre la fin de la viande, j'ai décidé de dire stop à la boucherie et de raconter comment on peut lâcher le steak, tout en gardant une vie sociale intense et une santé de fer.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11077325 613.2 Régime LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 100 questions à propos de la grossesse / Brigitte Holzgreve
Titre : 100 questions à propos de la grossesse Type de document : texte imprimé Auteurs : Brigitte Holzgreve Editeur : Swissmom Importance : 119 p. Présentation : ill. Format : 21 cm Catégories : [Sujet] Maternité Index. décimale : 618.2 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11100044 618.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 100 recettes plaisir à la machine à pain / Rébecca Pugnale
Titre : 100 recettes plaisir à la machine à pain Type de document : texte imprimé Auteurs : Rébecca Pugnale Editeur : Sommières : Romain Pages Année de publication : 2005 Importance : 127 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84350-211-8 Catégories : [Sujet] Pain Index. décimale : 641 Résumé : La machine à pain n'a plus de secret pour vous, vous pouvez donc à présent partir à la découverte de nouvelles saveurs et varier les plaisirs à volonté. Des plus simples - pain au beurre, à l'aneth, au cidre... -, aux plus originaux - pain carotte/sirop d'érable, fromage/épinard...- vos pains et brioches enchanteront ainsi votre table quotidiennement. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11074239 641 Pain LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 100 recettes pour ce soir / Collectif
Titre : 100 recettes pour ce soir : et 100 listes de courses à flasher Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2016 Importance : 220 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-10811-8 Catégories : [Sujet] Cuisine Index. décimale : 641 Résumé : Vous manquez souvent d'inspiration et de temps pour préparer le repas du soir ? Vous cherchez une recette à préparer rapidement ou au contraire vous avez un peu de temps devant vous ? Vous trouverez dans ce livre 100 recettes classées en fonction du temps de préparation (15 min, 30 min, 1h) (cuisson comprise) pour cuisiner au quotidien sans être pris au dépourvu par le temps passé en cuisine. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076574 641 Cuisine rapide LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 1000 sauces, dips et vinaigrettes / Nadia Arumugam
Titre : 1000 sauces, dips et vinaigrettes Type de document : texte imprimé Auteurs : Nadia Arumugam Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2014 Importance : 288 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-08454-2 Catégories : [Sujet] Cuisine Index. décimale : 641 Résumé : C'est simple, vous tenez le livre idéal pourtout cuisiner ! Car n'importe quel plat, de l'apéro dînatoire au dessert, viandes, poissons, salades, pique-niques se métamorphose quand on sait comment l'accompagner. Et décupler 1000 fois les saveurs de ce plaisir.
Pour assaisonner, napper ou faire trempette, mettez-vous à toutes ces sauces ! D'une classique, à la crème, pesto, barbecue, ketchup ou asiatique cette somme illustrée fait jongler les ingrédients, épices, herbes offrant de multiples variantes aussi inspirantes que spectaculaires.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11073824 641 Sauce LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 1001 secrets de cuisine asiatique / Philippe Bui Do Diêp
Titre : 1001 secrets de cuisine asiatique Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Bui Do Diêp Editeur : Issy-les-Moulineaux : Prat Année de publication : 2014 Importance : 319 p. Présentation : ill. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8095-0678-5 Catégories : [Sujet] Cuisine : Asie Index. décimale : 641(5) Résumé : Chine, Japon, Thaïlande, Vietnam, Corée... Embarquez pour un voyage gourmand et dépaysant à la découverte des multiples saveurs de l'Asie ! Maîtrisez tous les secrets de la cuisson à la vapeur ou au wok, apprenez à cuisiner les différentes sortes de pâtes ou de tofu, devenez un pro des sushis, découvrez les saveurs étonnantes de la papaye verte, du citron kaffir ou du shiso et régalez vos convives avec des recettes faciles et parfumées au goût d'ailleurs. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11074862 641(5) LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 1001 secrets sur les épices / Sylvie Jobin-Le Moal
Titre : 1001 secrets sur les épices Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvie Jobin-Le Moal Editeur : Prat Editions Année de publication : 2015 Importance : 327 p. Présentation : ill. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8104-1480-2 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Cuisine : EpicesIndex. décimale : 641.3 Résumé : Partez pour un voyage fascinant' à la découverte des épices !.-Des plus connues aux plus insolites, découvrez les secrets de plus de 45 épices. De leur histoire passionnante à leurs innombrables utilisations en cuisine, sans oublier leurs multiples bienfaits pour la santé, vous saurez tout sur ces ingrédients magiques qui font voyager les papilles et transforment une recette quotidienne en un vrai plat de fête. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076539 641.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 1200 voitures de légende
Titre : 1200 voitures de légende Type de document : texte imprimé Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2012 Importance : 360 p. Présentation : ill. Format : 31 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-05914-4 Catégories : [Sujet] Automobile : Histoire Index. décimale : 629.1 Résumé : Découvrez la fabuleuse histoire de l'automobile, des premiers véhicules aux prototypes de demain, et les hommes de génie qui créèrent ces voitures de rêve. Admirez également, grâce à plus de 2 000 superbes photographies, les élégantes silhouettes, Les somptueux intérieurs et les moteurs ultrapuissants de 1 200 voitures de légende racées, innovantes, luxueuses ou tout simplement populaires. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11070932 629.1 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 200 recettes au chocolat / Felicity Barnum-Bobb
Titre : 200 recettes au chocolat Type de document : texte imprimé Auteurs : Felicity Barnum-Bobb Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2016 Importance : 239 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-11635-9 Catégories : [Sujet] Chocolat
[Sujet] CuisineIndex. décimale : 641 Résumé : 200 recettes pour réaliser des desserts, des plats et des goûters chocolatés.
Pour chaque recette une variante est proposée.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11079070 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 200 recettes du placard / Collectif
Titre : 200 recettes du placard Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2017 Importance : 239 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-12598-6 Catégories : [Sujet] Cuisine Index. décimale : 641 Résumé : Recettes délicieuses prêtes en un tour de main pour petits et grands.
Tout l'art de cuisiner à partir d'ingrédients simples et faciles à se procurer...
Un ouvrage qui fourmille d'idées créatives afin d'utiliser au mieux les produits de notre quotidien.
Simple, pratique et bon.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11078672 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 200 recettes de salades / Alice Storey
Titre : 200 recettes de salades Type de document : texte imprimé Auteurs : Alice Storey Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2016 Importance : 239 p. Présentation : ill. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-11362-4 Catégories : [Sujet] Cuisine : Salade Index. décimale : 641 Résumé : Une cuisine du quotidien, simple et bonne.
100 photos pleines pages.
100 recettes minimum et des variations.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11077418 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 22 épices pour préserver la santé / Guy Avril
Titre : 22 épices pour préserver la santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy Avril Editeur : Mens : Terre vivante Année de publication : 2012 Importance : 190 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36098-002-4 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Cuisine : EpicesIndex. décimale : 641.3 Résumé : En Inde, les vertus préventives et curatives des épices sont bien connues de la médecine ayurvédique, vieille de 6 000 ans. Elle leur reconnaît notamment le pouvoir de nous protéger contre de nombreuses maladies graves, comme par exemple les maladies cardio-vasculaires ou le cancer.
Le docteur Guy Avril nous apprend à utiliser 22 d'entre elles - ail, curcuma, fenouil, poivre, gingembre... -, pour le plus grand bien de notre santé. Pour chacune, il indique les propriétés, les indications et contre-indications, les précautions d'emploi. Il nous enseigne, à travers 140 recettes à utiliser au quotidien, comment les ajouter à notre alimentation, ainsi qu'à de nombreuses préparations médicinales, pour traiter les affections courantes (fièvre, aphte, diarrhée banale, rhume...), d'une façon très naturelle et économique.
Guy Avril est médecin généraliste. Ouvert aux médecines alternatives et convaincu que la santé se trouve dans l'assiette, notamment à travers l'utilisation des épices, il s'est formé à la diététique ayurvédique (médecine traditionnelle indienne). Il est auteur de nombreux ouvrages sur la santé au naturel.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11073433 641.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 3 minutes à méditer / Christophe André
Titre : 3 minutes à méditer Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe André Editeur : Paris : L'Iconoclaste Année de publication : 2017 Importance : 231 p. Format : 21 cm Accompagnement : 1CD (MP3) ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-12240-4 Catégories : [Sujet] Méditation Index. décimale : 613.7 Résumé : Voilà plus de deux mille ans que l'on médite, en Orient comme en Occident. Aujourd'hui, les bénéfices de la méditation sont confirmés par de nombreuses études scientifiques. Laïque et accessible, la méditation de pleine conscience se pratique dans les cabinets des médecins, à l'école, dans l'entreprise ou chez soi. Nous offrant sérénité, force et lucidité, elle nous aide aussi à résister aux maux de notre époque : égoïsme, matérialisme, dispersion digitale. Issu de l'émission de France Culture Trois minutes à méditer, ce livre propose 40 exercices pour prendre conscience de notre état intérieur, écouter la rumeur du monde ou contempler la nature. Véritable traité pour entrer en amitié avec soi-même et avec le monde, il nous invite à un fascinant entraînement de l'esprit. Si vous êtes débutant, ces exercices, présentés par l'un des pionniers de la méditation laïque en France, vous donneront le goût d'aller plus loin. Si vous méditez déjà, ils peuvent être un moyen de rafraîchir votre pratique et de la faire vivre chaque jour. Note de contenu : Contient un CD (MP3) de 40 exercices guidés avec la voix de Christophe André Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344882 613.7 Méditation LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 21/05/2024 30 ans sans médicaments / André Giordan
Titre : 30 ans sans médicaments : Ou comment devenir son propre coach santé Type de document : texte imprimé Auteurs : André Giordan Editeur : Paris : Lattès Année de publication : 2015 Importance : 252 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7096-4922-3 Catégories : [Sujet] Corps : Perception
[Sujet] Guérison
[Sujet] Médecine
[Sujet] Médicament
[Sujet] Santé
[Sujet] SoinsIndex. décimale : 615.1 Résumé : Ou comment devenir son propre coach santé. A la suite de graves épisodes fiévreux que la médecine n'arrivait pas à traiter, André Giordan décide de mieux écouter son corps et de développer sa propre stratégie de guérison. Une réussite qui lui a permis de vivre sans médicaments depuis trente ans. Pour lui, l'usage des médicaments doit être réservé aux maladies graves. Fort de son expérience, il nous invite ici à rechercher notre propre méthode pour mieux vivre dans notre corps et notre esprit. Car une fois les grands fondamentaux assimilés (alimentation, activité et plaisir) chaque personne est unique. Ce qui fait du bien à l'un n'est peut-être pas la solution pour l'autre. André Giordan nous propose donc des conseils très précis et des techniques antistress pour développer un art de vivre en bonne santé. Un livre plein d'énergie sans diktat ni idées préconçues pour nous accompagner dans la recherche de notre potentiel. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076772 615.1 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 30 minutes chrono / Jamie Oliver
Titre : 30 minutes chrono : une approche révolutionnaire pour cuisiner vite et bien Type de document : texte imprimé Auteurs : Jamie Oliver Editeur : Paris : Noyelles Année de publication : 2010 Importance : 287 p. Présentation : ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-04550-5 Catégories : [Sujet] Cuisine Index. décimale : 641 Résumé : Préparez vos repas en 30 minutes : plus de 50 menus sont proposés par Jamie dans ce livre.
Une façon révolutionnaire de cuisiner ! À adopter d'urgenceExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11058952 641 Cuisine rapide LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les 33 plantes validées scientifiquement / Bertrand Graz
Titre : Les 33 plantes validées scientifiquement : Stratégies de soins et modes d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Bertrand Graz ; Jacques Falquet Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2016 Collection : Guide Favre Importance : 190 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1561-2 Catégories : [Sujet] Plante médicinale Index. décimale : 615.8 Résumé : Vous trouvez, avec raison, qu'on entend tout et son contraire sur les plantes médicinales, au point qu'on ne sait plus que croire. Vous aimeriez savoir quelles plantes sont réellement efficaces. Alors ce livre est fait pour vous. Face à la surabondance de conseils et manuels de santé par les plantes, il était nécessaire de faire le point. Comment savoir ce qui fonctionne vraiment ? Existe-t-il des plantes si efficaces et sûres qu'elles pourraient être recommandées par les médecins ? Le Dr Bertrand Graz, médecin lui-même, et le Dr Jacques Falquet, biochimiste, révèlent ici la liste des 33 plantes qui ont fait l'objet de recherches cliniques rigoureuses, avec des résultats aussi solides que pour les médicaments conventionnels. Ces plantes sont ainsi validées et capables de rivaliser, preuves scientifiques à l'appui, avec tel comprimé antimigraineux, tel somnifère ou tel antidépresseur de synthèse, par exemple. Les plantes retenues, toutes facilement disponibles, sont décrites de façon claire et pratique : identification, effets, achat, cueillette ou culture, conservation, préparation, dosage, précautions et contre-indications éventuelles. Un guide à la fois rigoureux si bien que même les professionnels de la santé pourront s'y référer et accessible à tous, présentant les 33 plantes médicinales dont l'efficacité a été démontrée scientifiquement, ce qu'elles soignent et comment les utiliser. Avec, en préambule, des "chemins de décisions" (schémas synoptiques) pour trouver rapidement les plantes adaptées aux maux et symptômes les plus courants. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11077698 615.8 Plante LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les 38 quintessences florales du Dr. Edward Bach / Mechthild Scheffer
Titre : Les 38 quintessences florales du Dr. Edward Bach : vertus et conseils d'emploi selon les traits de caractères Type de document : texte imprimé Auteurs : Mechthild Scheffer Editeur : Paris : Médicis Année de publication : 1994 Importance : 310 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85327-017-5 Prix : 48,60 Catégories : [Sujet] Bach, Edward
[Sujet] Fleur : Thérapie
[Sujet] Plante médicinale
[Sujet] Quintessence floraleIndex. décimale : 615.8 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11027409 615.8 Plante LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 4 Ingrédients, c'est prêt ! / Dorian Nieto
Titre : 4 Ingrédients, c'est prêt ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Dorian Nieto Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2015 Importance : 351 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-10295-6 Catégories : [Sujet] Cuisine Index. décimale : 641 Résumé : Vous aimez conjuguer cuisiner avec simplicité ?
Adieu interminables listes de courses, 4 ingrédients, pas un de plus, suffisent pour réaliser plus de 170 recettes en un tour de main.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11079046 641 Cuisine rapide LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 22/05/2024 Les 5 tibétains / Peter Kelder
Titre : Les 5 tibétains : secrets de jeunesse et de vitalité Type de document : texte imprimé Auteurs : Peter Kelder Editeur : Paris : Lanore Année de publication : 2007 Importance : 154 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85157-351-3 Catégories : [Sujet] Age
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Santé
[Sujet] VieillissementIndex. décimale : 613.7 Résumé : L'Occident découvre aujourd'hui des secrets de jeunesse et de vitalité cachés depuis des siècles dans les monastères tibétains. De grands maîtres ont consacré toute leur existence à la quête des principes supérieurs qui régissent la vie. Ce livre vous révèle l'essentiel de leurs découvertes. Avec ces méthodes extraordinaires, les résultats sont immédiats ! Vous éprouvez une sensation de bien-être instantanée et votre vitalité ne cesse de croître au fil des jours. Au plus profond de votre corps physique et de son système énergétique invisible, ces pratiques inversent le processus de dégénérescence qui conduit à la maladie et à la vieillesse. Toutes vos cellules reçoivent le message de victoire sur l'inertie de la matière. II est possible de rester jeune, quel que soit votre âge, faisant l'expérience des fantastiques pouvoirs de régénération qui sont en vous! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11070834 613.7 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 50 ans du concorde / Collectif
Titre : 50 ans du concorde : Son histoire, don drame, son avenir Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif Editeur : Paris : Excelsior Année de publication : 2018 Collection : Science et vie. Hors série Importance : 98 p. Présentation : ill. Format : 29 cm Catégories : [Sujet] Aviation, supersonique
[Sujet] Avion
[Sujet] ConcordeIndex. décimale : 629.13 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101744 629.13 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 60 idées ludiques et pratiques pour en finir avec le plastique ! / Jutta Grimm
Titre : 60 idées ludiques et pratiques pour en finir avec le plastique ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Jutta Grimm Editeur : Paris : Noyelles/Terre vivante Année de publication : 2019 Importance : 175 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-15864-9 Note générale : Trad. de l'allemand Catégories : [Sujet] Bébé : Soins
[Sujet] Cosmétique
[Sujet] Couture
[Sujet] Ecologie
[Sujet] Maison : Entretien
[Sujet] PlastiqueIndex. décimale : 640 Résumé : Le plastique est partout ! Sacs, barquettes alimentaires, gobelets, vêtements, jouets. appareils électroménagers... même les produits d'entretien et de soins en contiennent, sous forme de perles de microplastique. Nous sommes entrés dans l'ère du plastique, véritable fléau pour l'homme et l'environnement - et tout particulièrement pour les mers et océans. Une prise de conscience se fait jour, avec des initiatives publiques ou privées, mais elle reste largement insuffisante. Ce livre propose de nombreuses alternatives au " tout-plastique ". Faites vous-même votre filet à légumes, votre cabas pour le marché ou pour votre panier à vélo... mais aussi vos savons. dentifrices. shampoings, cotons à démaquiller, lingettes nettoyantes, lessives, emballages, etc. Le " do-it-yourself " est tendance, mais lorsqu'il permet de préserver l'homme et son environnement, il est d'autant plus gratifiant ! Pensez aussi au recyclage, consommez différemment et adoptez un nouveau mode de vie plus naturel, avec à la clé la satisfaction d'être plus autonome et moins soumis aux diktats du plastique. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333786 640 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 70 recettes végétaliennes / Eva Theytaz
Titre : 70 recettes végétaliennes : l'assiette éthique et chic Type de document : texte imprimé Auteurs : Eva Theytaz Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2013 Importance : 110 p. Présentation : ill. Format : 21 x 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1333-5 Catégories : [Sujet] Cuisine végétalienne
[Sujet] Cuisine végétarienneIndex. décimale : 641 Résumé : Pesto à l'ail d'ours, confit d'échalotes, houmous, pressé de fenouil aux olives, velouté thaï, gnocchi aux orties, tajine de légumes, fallafels, framboisier, cappuccino de rhubarbe, tarte tatin, craquants d'avoine au chocolat : qui a dit que la cuisine végétalienne était fade et ennuyeuse ? Ce livre gourmand et joliment illustré propose 70 recettes pour découvrir le plaisir d'une cuisine savoureuse et équilibrée, privilégiant une alimentation saine, respectueuse des animaux et de l'environnement. Pourquoi choisir une cuisine végétalienne ? D'abord pour notre propre santé et notre bien-être. Lait et viande sont de plus en plus décriés ; de nombreux médecins et spécialistes en nutrition soulignent leurs effets néfastes sur l'organisme et conseillent de les diminuer, voire d'y renoncer. L'alternative végétalienne n'est pas si compliquée ! Elle permet d'améliorer notre énergie vitale sans pour autant sacrifier notre gourmandise. Des produits naturels, des bons petits plats faits maison : voilà la base simple d'une alimentation saine et complète. Les recettes concoctées amoureusement par Eva Theytaz apportent les protéines, vitamines et oligoéléments dont le corps a besoin. Etre végétalien c'est aussi refuser de participer à l'abus de pouvoir de l'homme sur l'animal, s'opposer à sa surexploitation industrielle et des conditions d'élevage souvent indignes : vivre et laisser vivre ! Préparations de base, pains, mises en bouche, entrées, plats, desserts et confiseries : tout l'éventail gastronomique décliné pour vous en 70 plats créatifs et délicieux. Avec tous les conseils utiles et astuces de préparation. Bon appétit ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11071550 641 Végé. LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 90 lettre types. Vol. 2 / Christian Chevrolet
Titre : 90 lettre types. Vol. 2 : travail, argent, administration, loisirs Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Chevrolet, Editeur : Einsiedeln : Bon à savoir Année de publication : 2005 Importance : 127 p. Format : 24 cm Accompagnement : 1 CD-ROM ISBN/ISSN/EAN : 978-3-909676-20-0 Catégories : [Sujet] Correspondance Index. décimale : 651 Résumé : «Etre consommateur aujourdhui est un travail à 100%.» En une seule phrase, ce lecteur de Bon à Savoir a résumé la raison dêtre du livre que vous tenez entre les mains.
Chaque jour en effet, il faut se battre pour trouver sa place dans une société impitoyable, défendre ses droits, réclamer son dû ou plus simplement faire valoir son opinion.
Chaque jour aussi, nos juristes et nos rédacteurs reçoivent des témoignages poignants de consommateurs dépités et révoltés, racontant leur combat contre linertie ou linjustice. Nous leur répondons au mieux, en leur suggérant souvent de saisir leur plume pour demander des comptes ou réparation.
«Mais comment dois-je commencer ma lettre?» demandent alors, inquiets, nos interlocuteurs. Et là, malheureusement, nous ne pouvons répondre à leur attente, faute de temps. Cest ainsi quest née lidée de cette série douvrages.
Voici donc 270 lettres types (en trois volumes de 90 lettres chacun) qui permettent de réagir aux problèmes de tous les jours. La liste nest pas exhaustive, mais elle répond aux questions qui nous sont le plus souvent posées. Elles doivent certes être adaptées à chaque situation, mais permettent de faire le premier pas, ce qui est souvent le plus difficile. Enfin, nous navons pas oublié les grands et petits événements de la vie quotidienne, qui nous obligent aussi à prendre la plume ou plus souvent à nous mettre derrière notre ordinateur.
Ce dossier comme les deux autres contient un CD-Rom pratique, où toutes les lettres ont été reprises et dans lesquelles vous pouvez directement intervenir pour ensuite les imprimer.
Bon à Savoir a fait de vous un consommateur averti, cet ouvrage vous permet de devenir un consommateur entreprenant!Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11057759 651 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 90 lettres types. Vol 1 / Christian Chevrolet
Titre : 90 lettres types. Vol 1 : logement, assurances, éducation Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Chevrolet, Editeur : Einsiedeln : Bon à savoir Année de publication : 2005 Importance : 127 p. Format : 24 cm Accompagnement : 1 CD-ROM ISBN/ISSN/EAN : 978-3-909676-19-4 Catégories : [Sujet] Correspondance Index. décimale : 651 Résumé : «Etre consommateur aujourdhui est un travail à 100%.» En une seule phrase, ce lecteur de Bon à Savoir a résumé la raison dêtre du livre que vous tenez entre les mains.
Chaque jour en effet, il faut se battre pour trouver sa place dans une société impitoyable, défendre ses droits, réclamer son dû ou plus simplement faire valoir son opinion.
Chaque jour aussi, nos juristes et nos rédacteurs reçoivent des témoignages poignants de consommateurs dépités et révoltés, racontant leur combat contre linertie ou linjustice. Nous leur répondons au mieux, en leur suggérant souvent de saisir leur plume pour demander des comptes ou réparation.
«Mais comment dois-je commencer ma lettre?» demandent alors, inquiets, nos interlocuteurs. Et là, malheureusement, nous ne pouvons répondre à leur attente, faute de temps. Cest ainsi quest née lidée de cette série douvrages.
Voici donc 270 lettres types (en trois volumes de 90 lettres chacun) qui permettent de réagir aux problèmes de tous les jours. La liste nest pas exhaustive, mais elle répond aux questions qui nous sont le plus souvent posées. Elles doivent certes être adaptées à chaque situation, mais permettent de faire le premier pas, ce qui est souvent le plus difficile. Enfin, nous navons pas oublié les grands et petits événements de la vie quotidienne, qui nous obligent aussi à prendre la plume ou plus souvent à nous mettre derrière notre ordinateur.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11057758 651 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible 90 lettres types. Vol. 3 / Christian Chevrolet
Titre : 90 lettres types. Vol. 3 Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Chevrolet, Editeur : Einsiedeln : Bon à savoir Année de publication : 2005 Importance : 128 p. Format : 24 cm Accompagnement : 1 CD-ROM ISBN/ISSN/EAN : 978-3-909676-21-7 Catégories : [Sujet] Correspondance Index. décimale : 651 Résumé : «Etre consommateur aujourdhui est un travail à 100%.» En une seule phrase, ce lecteur de Bon à Savoir a résumé la raison dêtre du livre que vous tenez entre les mains.
Chaque jour en effet, il faut se battre pour trouver sa place dans une société impitoyable, défendre ses droits, réclamer son dû ou plus simplement faire valoir son opinion.
Chaque jour aussi, nos juristes et nos rédacteurs reçoivent des témoignages poignants de consommateurs dépités et révoltés, racontant leur combat contre linertie ou linjustice. Nous leur répondons au mieux, en leur suggérant souvent de saisir leur plume pour demander des comptes ou réparation.
«Mais comment dois-je commencer ma lettre?» demandent alors, inquiets, nos interlocuteurs. Et là, malheureusement, nous ne pouvons répondre à leur attente, faute de temps. Cest ainsi quest née lidée de cette série douvrages.
Voici donc 270 lettres types (en trois volumes de 90 lettres chacun) qui permettent de réagir aux problèmes de tous les jours. La liste nest pas exhaustive, mais elle répond aux questions qui nous sont le plus souvent posées. Elles doivent certes être adaptées à chaque situation, mais permettent de faire le premier pas, ce qui est souvent le plus difficile. Enfin, nous navons pas oublié les grands et petits événements de la vie quotidienne, qui nous obligent aussi à prendre la plume ou plus souvent à nous mettre derrière notre ordinateur.
Ce dossier comme les deux autres contient un CD-Rom pratique, où toutes les lettres ont été reprises et dans lesquelles vous pouvez directement intervenir pour ensuite les imprimer.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11057760 651 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Abdominaux : arrêtez le massacre ! / Bernadette de Gasquet
Titre : Abdominaux : arrêtez le massacre ! : Méthode Abdologie de Gasquet Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernadette de Gasquet Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2009 Importance : 223 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-04470-6 Catégories : [Sujet] Abdomen
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] MusculationIndex. décimale : 613.7 Résumé : Mauvaises postures, faux mouvements, on narrête pas de se casser le dos ! Sans parler de la silhouette qui se relâche avec risques de descentes dorganes... Docteur du périnée et professeur de yoga, lauteur nous explique le rôle des abdos, la respiration, les bonnes attitudes à adopter au quotidien. Et ça nous fait déjà grandir-mincir à vue dil ! Dos droit et ventre plat suivent... Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11058976 613.7 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 21/05/2024 Accouchement / Bernadette de Gasquet
Titre : Accouchement : La méthode de Gasquet Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernadette de Gasquet Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2012, cop. 2009 Importance : 149 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-07805-4 Catégories : [Sujet] Accouchement
[Sujet] NaissanceIndex. décimale : 618.2 Résumé : Vous attendez un enfant, et vous souhaitez vous préparer à sa naissance et mieux vivre votre accouchement, à l'écoute de votre corps ?
Guidée par votre mieux-être et votre respiration, familiarisée avec les positions et les accessoires, accompagnée ou non par le père de votre enfant, avec ou sans péridurale, vous pourrez être "actrice" de votre accouchement.
Bonus : Pour la première fois, une section présentant la toute nouvelle table d'accouchement et les multiples positions qu'elle permet aux futures mamans.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11100043 618.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Adieu Burnout / Charlene Rymsha
Titre : Adieu Burnout : une méthode holistique et bienveillante pour retrouver énergie, sens et sérénité Type de document : texte imprimé Auteurs : Charlene Rymsha ; Marie-José Thériault, Traducteur Editeur : Montréal : Editions de l'homme Année de publication : 2021 Importance : 160 p. Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-5904-9 Note générale : Trad. de l'anglais : "Burn Bright" Catégories : [Sujet] Burn Out (Syndrome)
[Sujet] StressIndex. décimale : 616 Résumé : Avez-vous du mal à démarrer le matin ? Vous sentez-vous constamment épuisé ? Trouvez-vous difficile d'être productif au travail ? Etes-vous souvent insatisfait de ce que vous accomplissez ? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, il se peut que vous souffriez de burnout. Charlene Rymsha nous explique comment surmonter cette forme d'épuisement en nous appuyant sur les forces qui résident en nous. Grâce à une approche holistique et à plus de trente-cinq exercices et conseils de bien-être, son accompagnement bienveillant vous permettra de remettre vos émotions sur les rails. Chaque chapitre, conçu pour favoriser une assimilation rapide de son enseignement, vous aidera à retrouver l'étincelle qui brille en vous et à vivre la vie que vous souhaitez vraiment. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347260 616 Stress LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Adoptez la slow cosmétique / Julien Kaibeck
Titre : Adoptez la slow cosmétique Type de document : texte imprimé Auteurs : Julien Kaibeck Editeur : Paris : Leduc.S Année de publication : 2010 Importance : 236 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-536-6 Catégories : [Sujet] Cosmétique
[Sujet] Ecologie
[Sujet] Maquillage : Beauté
[Sujet] SoinsIndex. décimale : 613.4 Résumé : Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracles, shampooings aux mille vertus, gels douche relaxants... Avons-nous vraiment besoin de tous ces produits ? On sait déjà qu'ils font souffrir notre portefeuille et la planète... Ne devrait-on pas les consommer avec plus de discernement ? La solution ? La slow cosmétique. Le principe : on revient à l'essentiel et on essaye le fait-maison ! Découvrez dans ce livre : Un point clair sur les cosmétiques conventionnels : pourquoi n'avons-nous pas besoin d'eux ? Comment décoder les étiquettes et échapper aux abus du marketing ? Ce qu'apporte la slow cosmétique : une attitude économique et écologique pour consommer la beauté autrement et prendre soin de nous plus simplement. Des fiches pratiques pour prendre enfin les bonnes habitudes et pour savoir ce qui est slow et ce qui ne l'est pas. Des astuces toutes simples et des recettes de cosmétiques faciles nettoyer, hydrater, soigner, maquiller... on peut tout faire soi-même ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333242 613.4 Cosmétique LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Adultes autistes, qui sommes-nous ? / Danièle Corin
Titre : Adultes autistes, qui sommes-nous ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Danièle Corin Editeur : Le comité du 2 avril Année de publication : 2017 Importance : 31 p. Présentation : ill. Format : 31 cm Catégories : [Sujet] Autisme Index. décimale : 616 Résumé : Danièle Corin a publié un ouvrage mettant en lumière une dizaine de parcours de vie dadultes atteints dautisme. Ouvrage réalisé suite à des interviews, sur invitation des familles à entrer dans leur vie avec lobjectif daborder leur historique, les difficultés rencontrées dans lévolution de leur enfant adulte et la possibilité dentrevoir une vie accomplie malgré le handicap de lautisme. Chaque dessin devait être teinté du perçu familial, doù un travail tout en coopération avec la sensibilité de lillustratrice Lydie. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11078799 616 Autisme LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Afrique du Nord / Jeff Koehler
Titre : Afrique du Nord : le livre de cuisine Type de document : texte imprimé Auteurs : Jeff Koehler ; Améline Néreaud, Traducteur ; Marion Richaud, Traducteur Editeur : Paris : Phaidon Année de publication : 2023 Importance : 463 p. Présentation : ill. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-1-83866-733-7 Note générale : Trad. de l'anglais Catégories : [Sujet] Cuisine : Afrique Index. décimale : 641(6) Résumé : En Afrique du Nord, la vie quotidienne est rythmée par la préparation des repas. Du Maroc à l'Algérie et de la Tunisie à la Libye, ce livre explore la diversité de cette vaste région, qui offre une cuisine teintée d'influences berbères, arabes, ottomanes, mais aussi françaises, espagnoles et italiennes. Pains plats cuits à la poêle, pâtisseries au miel, salades acidulées, couscous et tagines parfumés... Afrique du Nord : le Livre de cuisine propose 445 délicieuses recettes du Maghreb, traditionnelles ou contemporaines, facilement réalisables chez soi. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11350227 641(6) NOU Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 05/06/2024 Agar agar / Clea
Titre : Agar agar : secret minceur des japonaises Type de document : texte imprimé Auteurs : Clea Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2012 Importance : 72 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-05098-1 Catégories : [Sujet] Agar agar
[Sujet] Cuisine : JaponIndex. décimale : 641.3 Résumé : Chaque printemps, l'agar-agar rencontre un énorme succès au Japon : cette petite poudre blanche gonfle au contact de l'eau et permet de préparer rapidement des plats aux vertus rassasiantes et légèrement laxatives.
Chaque printemps les Japonaises soucieuses de leur ligne adoptent cet ingrédient à l'apport calorique proche de zéro pour mincir sans subir la sensation de faim, purifier leur organisme, cuisiner vite et léger... Terrine d'aubergines, crème caramel, tartelettes au citron... Clea a retravaillé avec talent des standards gourmands. L'agar-agar lui a permis d'alléger les plats sucrés ou salés en réduisant les quantités de farine, d'ufs et même de sucre.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11059754 641.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'agriculture dans son nouveau rôle / Jean-Marc Chappuis
Titre : L'agriculture dans son nouveau rôle Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Marc Chappuis ; Dominique Barjolle ; Christophe Eggenschwiler Editeur : Lausanne : Presses polytechniques et universitaires romandes Année de publication : 2008 Collection : Le savoir suisse Sous-collection : Economie num. 52 Importance : 140 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88074-806-7 Catégories : [Sujet] Agriculture : Suisse Index. décimale : 630 Résumé : Cette synthèse, étayée par une vaste enquête auprès de spécialistes de la politique agraire en Suisse, éclaire une décision dont le peuple a massivement approuvé le principe: ceux qu'on appelait les paysans ont cessé de voir l'Etat garantir les prix de leurs productions.
Et les voici payés pour qu'ils sauvegardent l'environnement. C'est une mutation historique de l'agriculture, décrite dans chacune de ses étapes et dans l'évolution des objectifs. Les exploitations sont appelées à faire face aux nouvelles technologies et aux exigences des marchés et traités internationaux. Elles sont sommées de répondre aux aspirations d'une population attachée à des paysages que l'urbanisation par ailleurs envahit.
La politique agricole conduit ainsi aux problèmes brûlants qui émergent, la gestion de l'espace et des biotopes, les sources d'énergie, la santé publique et finalement, à l'échelle planétaire, la fondamentale nécessité, soudain redécouverte, de nourrir les hommes.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11058605 630 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'agriculture du futur / Collectif
Titre : L'agriculture du futur : 7 défis pour le XXIe siècle Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif Editeur : Paris : Excelsior Année de publication : 2016 Collection : Science et vie. Hors série num. 274 Importance : 122 p. Présentation : ill. Format : 24 cm Catégories : [Sujet] Agriculture Index. décimale : 630 Résumé : Richesses des sols; empreinte écologique; changement climatique; biodiversité; bien-être animal; alternatives à la viande; santé des consommateurs. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076696 630 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'agroécologie / Pierre Rabhi
Titre : L'agroécologie : une éthique de vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Rabhi Editeur : Arles : Actes Sud Année de publication : 2015 Collection : Domaine du possible Importance : 74 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-330-05646-9 Note générale : Entretien avec Jacques Caplat Catégories : [Sujet] Agroécologie
[Sujet] Développement durable
[Sujet] EnvironnementIndex. décimale : 634 Résumé : Depuis près de cinquante ans, Pierre Rabhi en est persuadé : c'est en nous reconnectant à la terre qui nous nourrit, en prenant le temps de comprendre le miracle qui transforme une graine en de multiples fruits, que nous trouverons les ressources nécessaires pour construire une société véritablement intelligente et pérenne. Car, selon lui, l'agriculture tient la place centrale de nos organisations humaines. Elle conditionne non seulement notre capacité à nous nourrir et donc à survivre, mais également la possibilité d'élaborer nos cultures et toutes les activités qui constituent nos sociétés. Or, nous sommes aujourd'hui face à un choix. Continuons-nous à favoriser l'agriculture industrielle, responsable de près de 70 % des destructions écologiques sur la planète et de la disparition de millions de petits paysans ? Ou prenons-nous le tournant de l'agroécologie qui, selon nombre d'experts, permettrait de nourrir sainement l'humanité tout en régénérant les écosystèmes ? Pierre Rabhi, un des pionniers de l'agroécologie, met les choses au point dans un dialogue passionnant avec Jacques Caplat, chercheur et agronome. A la fois scientifique, politique et philosophique, cet ouvrage éclaire la relation entre l'être humain et la nature, et propose des solutions à mettre en oeuvre par tous. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076358 634 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Aïe, mon dos / Nicolas Zeitoun
Titre : Aïe, mon dos : des origines de la douleur aux différentes formes de traitement Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicolas Zeitoun ; Rita Kempter Editeur : Einsiedeln : Bon à savoir Année de publication : 2011 Importance : 119 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-3-909676-42-2 Catégories : [Sujet] Dos Index. décimale : 612.7 Résumé : Le dos est lune des parties les plus sensibles de notre anatomie. Le moindre mouvement, mais aussi le stress, nos tensions, nos angoisses se répercutent sur lui, inévitablement. Lexpression «en avoir plein le dos» nest dailleurs pas un hasard, mais traduit bien le rôle central quil joue dans notre quotidien, sur le plan tant physique que psychique.
Cet ouvrage a un double objectif: lun préventif, lautre informatif. Dans un langage simple, clair est précis, il apporte des conseils et des recommandations, afin que vous ou vos enfants puissiez agir en amont et éviter les douleurs liées à des postures, le plus souvent inadéquates, adoptées spontanément à la maison, à lécole, au travail ou encore durant vos loisirs.
Le second volet porte sur les nombreux traitements. Il décode chacune des méthodes thérapeutiques, de la prise de médicaments à la chirurgie en passant par les massages, les thérapies manuelles, la médecine traditionnelle chinoise... Ce dossier, complété par de nombreuses références et adresses romandes, fera de vous un patient informé et nous lespérons un patient mieux soigné.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11059422 612.7 Dos LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les algues / Régine Quéva
Titre : Les algues Type de document : texte imprimé Auteurs : Régine Quéva Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2011 Collection : Les actifs bio Importance : 159 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-07351-6 Catégories : [Sujet] Algue Index. décimale : 641.3 Résumé : Les bienfaits de l'océan !
Les algues alimentaires s'inscrivent aujourd'hui définitivement dans la tendance aliment-santé et participent à la parfaite santé de ceux qui en consomment régulièrement.
Très riches en minéraux, vitamines et oligo-éléments, elles sont une source parfaitement assimilable de calcium, de phosphore, de fer, de sodium, de magnesium Elles augmenteraient les défenses immunitaires et seraient préventivement anticancéreuses. Enfin, les algues participent au maintien de l'équilibre psycho-émotionnel en augmentant la résistance physique au stress.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11059185 641.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Algues / Julie Desnoulez
Titre : Algues : 60 recettes gourmandes et iodées pour faire le plein d'énergie Type de document : texte imprimé Auteurs : Julie Desnoulez Editeur : Hachette Livre (Marabout) Année de publication : 2022 Importance : 151 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-16863-2 Catégories : [Sujet] Algue
[Sujet] CuisineIndex. décimale : 641.3 Résumé : Wakamé, dulse, haricot de mer, laitue de mer, nori, kombu royal... Les algues sont de véritables bombes de protéines, vitamines et nutriments. Quelles sont leurs saveurs ? Comment les cuisiner ? Avec quoi les associer ? Découvrez dans ce livre toute la richesse de la cuisine aux algues. Pesto, falafels, croque-monsieur, lasagnes, nouilles sautées, ceviche, tarte salée, bowls, brownie, banana bread, tarte au citron... Les algues se déclinent à toutes les sauces et deviendront bientôt un incontournable de votre cuisine quotidienne. Julie Desnoulez est la fondatrice de Hep Ken, une boutique en ligne qui propose des algues bretonnes 100 % bio. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11346475 641.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Algues : Saveurs marines à cuisiner / Anne Brunner
Titre : Algues : Saveurs marines à cuisiner Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne Brunner Editeur : Sète : La Plage Année de publication : 2010 Importance : 98 p. Présentation : ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84221-211-7 Catégories : [Sujet] Algue
[Sujet] CuisineIndex. décimale : 641 Résumé : Hypocaloriques, riches en oligoéléments, en minéraux, en protéines...
Les algues ont toutes les qualités pour intégrer une alimentation plus végétale et plus équilibrée.
Quels sont les types d'algues que l'on peut consommer ? Comment les préparer, les dessaler, les réhydrater ? Quels sont les plats qui valorisent au mieux leurs saveurs marines incomparables ?
Vous trouverez dans ce livre savoir-faire et recettes à base d'algues séchées, fraîches, lactofermentées, en paillettes... Des recettes pour tous les jours ou pour séduire vos convives.
Nori, kombu, wakamé, agar-agar...
De l'apéritif au dessert, les algues apportent créativité et vitalité à vos menus :
Salade d'algues crues aux noisettes
Tartines aux haricots de mer
Pop-corn salé au nori
Brandade de dulse
Fougasse aux algues, à l'ail et aux câpres
Soufflé au nori...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11073598 641.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L' alimentation ou la troisième médecine / Jean Seignalet
Titre : L' alimentation ou la troisième médecine Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean Seignalet Mention d'édition : Nouvelle édition, revue et augmentée Editeur : Monaco : Rocher Année de publication : 2012 Collection : Equilibre Importance : 770 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86839-702-7 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] DiététiqueIndex. décimale : 613.2 Résumé : "Mon excellent et regretté collègue Jean Seignalet aurait été heureux de la nouvelle version de son best-seller qui soutient fortement et scientifiquement cet aphorisme d'Hippocrate il y a 2512 ans : "Que ton alimentation soit ta médecine." Encore aujourd'hui, on oppose facilement médecine traditionnelle et médecines douces. En réalité, elles se complètent. Le grand mérite de Jean a été de promouvoir la troisième voie avec grand succès.
Une méthode simple et rigoureuse, souvent nettement plus efficace que des traitements traditionnels ou modernes très coûteux dans de nombreuses maladies de civilisation. Ce livre est une mine d'or. Nos ministres de la Santé devraient le connaître afin de promouvoir d'importantes économies pour leurs budgets qui explosent de toute part. Une mauvaise alimentation est capable d'être à l'origine, avec d'autres facteurs associés, de maladies de longue durée handicapantes pour le restant des jours.
La méthode Seignalet consiste précisément à changer ses habitudes alimentaires. Le plus beau cadeau que vous puissiez faire à vos amis, à votre médecin, c'est ce livre. Vous apprendrez beaucoup sur votre patrimoine de santé et ce que vous ne comprendrez pas, votre médecin vous l'expliquera." Henri JoyeuxExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11070548 613.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Alimentation sans gluten ni laitages / Marion Kaplan
Titre : Alimentation sans gluten ni laitages : sauvez votre santé ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Marion Kaplan Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2010 Collection : Jouvence santé Importance : 223 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-883-2 Catégories : [Sujet] Alimentation : Régime
[Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Allergie
[Sujet] Diététique
[Sujet] Gluten
[Sujet] Lait
[Sujet] Maladie coeliaqueIndex. décimale : 613.2 Résumé : Pourquoi certains peuvent-ils manger de grandes quantités alors que d'autres grossissent au moindre écart ? Pourquoi certains digèrent-ils des pierres alors que d'autres ne supportent rien ? Pourquoi la maladie frappe-t-elle telle personne plutôt qu'une autre ? Et si votre fatigue, vos ballonnements, votre déprime, vos insomnies, votre polyarthrite, vos allergies, votre sinusite, vos bouffées de chaleur, votre surpoids, vos migraines ou vos problèmes de peau venaient d'une intolérance alimentaire ? Avec ce livre, vous comprendrez pourquoi certains aliments peuvent nuire à votre santé et à votre bien-être.
Il est possible que vous soyez intolérant depuis des années, sans le savoir, eu gluten et/ou au lait de vache. En Occident, 80% des individus seraient intolérants aux laitages et de plus en plus d'individus sont intolérants au gluten. En faites-vous partie ? Vous êtes-vous déjà posé la question ? Vous découvrirez au fil des pages comment reconnaître les aliments à éviter, et, surtout, comment changer votre alimentation.
Vivre une vie saine, sans excédent de poids et sans maladie chronique, c'est possible en adoptant ce nouveau régime sans gluten et sans laitages.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11059722 613.2 Régime LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'allaitement malin / Véronique Darmangeat
Titre : L'allaitement malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Véronique Darmangeat Editeur : Paris : Leduc.S Année de publication : 2013 Collection : Quotidien malin Importance : 350 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-606-6 Catégories : [Sujet] Allaitement
[Sujet] Bébé : SoinsIndex. décimale : 619 Résumé : Ai-je envie d'allaiter ?
Comment prendre ma décision ?
Et si je n'avais pas assez de lait ?
Ou si ça faisait mal ?
Est-ce vrai que l'allaitement aide à perdre les kilos de la grossesse ?
Que vous ayez du mal à vous décider ou que vous rencontriez des difficultés en allaitant, rien de mieux qu un recueil de conseils concrets pour vous aider à choisir les solutions qui vous conviennent.
Découvrez dans ce livre ultra-complet :
- Les infos essentielles pour comprendre l'allaitement : qu'est-ce qui provoque la montée de lait ? est-ce que votre alimentation a une influence sur votre lait ?
- Tous les gestes clés pour bien démarrer : vérifier que Bébé prend bien le sein, trouver la position la plus confortable pour vous deux (avec des illustrations) ainsi que le rythme qui vous convient.
- Les astuces et les bons réflexes pour allaiter facilement au quotidien : hors de chez vous, quand Bébé va chez la nounou, quand vous reprenez le travail...
- Des témoignages d'autres mamans et des conseils de pro pour surmonter toutes les difficultés : Bébé mord, il ne boit pas assez, Papa se sent exclu...
Un livre vraiment malin avec une approche exhaustive, accessible et déculpabilisante !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11073887 619 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les allergies / Suzy Soumaille
Titre : Les allergies Type de document : texte imprimé Auteurs : Suzy Soumaille ; Philippe Eigenmann Editeur : Chêne-Bourg : Planète santé Année de publication : 2013 Collection : J'ai envie de comprendre Importance : 225 p. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88049-324-0 Catégories : [Sujet] Allergie
[Sujet] ImmunologieIndex. décimale : 616 Résumé : Pourquoi le pollen printanier ou encore l'invisible poussière de nos maisons transforme la vie de milliers d'entre nous en calvaire saisonnier ou permanent ?
Peut-on quelque chose contre un système immunitaire qui se croit attaqué à tort et réagit avec excès ?
L'allergie est une réponse disproportionnée de l'organisme à des substances d'origine végétale, animale ou chimique. Certains d'entre nous ont hérité d'une prédisposition les rendant plus sensibles à ce qui les entoure. Mais le terrain n'explique pas tout... en réalité, nous sommes tous potentiellement allergiques.
A travers ses neuf chapitres, des paragraphes courts et de nombreux encadrés, ce livre répond aux différentes questions que le lecteur se pose face à un problème d'allergie : symptômes, pratiques à éviter, conseils, témoignages, mesures de prévention, traitements disponibles et à venir...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11078923 616 Allergie LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'aloès / Sylvie Hampikian
Titre : L'aloès Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvie Hampikian Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2011 Collection : Les actifs bio Importance : 155 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-07334-9 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Aloès
[Sujet] Cosmétique
[Sujet] Cuisine : Plante comestible
[Sujet] Pharmacie
[Sujet] Plante médicinale
[Sujet] SoinsIndex. décimale : 615.8 Résumé : Le meilleur ami de la peau ! Considérée comme une plante dépolluante, l'aloe vera est un trésor reconnu pour ses nombreuses vertus.
Depuis des milliers d'années, elle est utilisée pour guérir les maux de la peau tels que les brûlures et coups de soleil, l'assèchement de la peau ou encore les irritations. Appliquée en cataplasme ou masque, elle possède en effet des vertus anti-inflammatoires et cicatrisantes. Elle est aujourd'hui utilisée dans le domaine cosmétique : en, effet, outre ses propriétés hydratantes, l'aloé vera permet une régénérescence des cellules et de l'épiderme en profondeur et semblerait même avoir des propriétés anti-vieillissement.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11059725 615.8 Plante LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Alzheimer, Parkinson, Charcot... / Pascal Mespouille
Titre : Alzheimer, Parkinson, Charcot... : quand les neurones ne répondent plus Type de document : texte imprimé Auteurs : Pascal Mespouille Editeur : Bruxelles : Mardaga Année de publication : 2023 Collection : Santé en soi Importance : 352 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8047-2099-5 Catégories : [Sujet] Maladie d'Alzheimer
[Sujet] Maladie de Charcot
[Sujet] Maladie de Parkinson
[Sujet] Neurologie
[Sujet] Système nerveuxIndex. décimale : 616 Résumé : Comment se manifeste la maladie d'Alzheimer ? Quels sont les symptômes de la maladie de Parkinson, et de Charcot ? Comment soutenir les proches qui en souffrent ? Comment accepter et mieux cohabiter avec ces pathologies ? Les maladies neurodégénératives touchent chaque année de plus en plus de personnes. Malgré cette importante présence, elles restent largement méconnues du grand public, ce qui rend leur diagnostic d'autant plus difficile à appréhender. Le Docteur Mespouille, neurologue et chargé de cours sur le sujet, fait le point sur ces trois maladies. Il décrit avec précision les manifestations de leur développement ainsi que les premiers signes à détecter. Cette reconnaissance précoce est essentielle puisqu'elle permet une meilleure prise en charge des personnes qui en souffrent, et facilite leur cohabitation avec la maladie. Il aborde les difficultés rencontrées par les patients et propose des réponses concrètes aux questions que ceux-ci (se) posent. Illustrant son propos de nombreux témoignages, il apporte les connaissances nécessaires pour rassurer les patients et leur entourage, et permet à ces derniers d'accompagner au mieux leurs proches. Un indispensable pour comprendre, accepter et mieux vivre les maladies neurodégénératives ! Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347891 616 Neurologie NOU Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 28/05/2024 Aménager son van de A à Z / Tifenn Butel
Titre : Aménager son van de A à Z : seul ou avec un artisan Type de document : texte imprimé Auteurs : Tifenn Butel ; Kevin Laurent Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2022 Importance : 410 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-626-9 Catégories : [Sujet] Automobile : Aménagement
[Sujet] Camping-car
[Sujet] Caravane
[Sujet] Mécanique automobile
[Sujet] Voyage : AutomobileIndex. décimale : 629.1 Résumé : Aménagez votre van en évitant les erreurs grâce aux conseils des @three_vanlifers. Vous souhaitez aménager un van, un camping-car ou un fourgon ? Seul(e) ou avec un artisan ? Ou même apporter des modifications à votre véhicule déjà aménagé ? Ce livre répondra à toutes vos interrogations pour que vous puissiez mener votre projet en toute sérénité. Il est le résultat de l'expertise des @three_vanlifers acquise au fil des années : quatre véhicules aménagés, de nombreux projets à distance et l'achat ainsi que l'aménagement complet d'un van qui sert de modèle, que vous retrouverez dans cet ouvrage. Ainsi, choix du véhicule, isolation, installation électrique, circuit d'eau, de gaz, choix des équipements, ameublement, homologation... sont passés au crible afin de vous donner le maximum d'outils et vous aider à faire les bons choix ! Avec ce livre, vous êtes sûrs de trouver un accompagnement étapes par étapes, agrémenté d'apports théoriques, de fiches pratiques, de tutoriels illustrés et de photos d'aménagements réalisées par des voyageurs aux profils variés pour faire le plein d'inspirations. Suivez pas à pas le plan de conception imaginé par Tifenn et Kevin, évitez les erreurs et concevez le véhicule aménagé parfaitement adapté à vos besoins ! - Une quinzaine de tutoriels illustrés : ouvertures et aération, isolation, installation électrique, circuit d'eau et de gaz... - Près de cinquante exemples d'aménagements imaginés par des voyageurs aux profils variés. - De précieux retours d'expérience. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11346535 629.1 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Amérique du Sud / Marie-Bénédicte Desvallon
Titre : Amérique du Sud : Les meilleures recettes Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Bénédicte Desvallon Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2013 Collection : Fait maison Sous-collection : D'ailleurs Importance : 189 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-231563-1 Catégories : [Sujet] Cuisine : Amérique du Sud Index. décimale : 641(8) Résumé : Retrouvez dans cet ouvrage plus de 80 recettes incontournables des pays d'Amérique du Sud : Argentine : empanadas au thon, crevettes roulées aux amandes, matambre. Bolivie : soupe de cacahuètes, quinoa au gingembre, gâteau aux fruits de la passion Brésil : velouté de potiron au gingembre et curry rouge, poulet à la coco Chili : Chili aux courgettes, fritures d'aubergines, gâteau aux noix caramélisées Pérou : ceviche de sèches et gambas au gingembre, ragoût de lapin Paraguay : crème de courge, tourte aux épinards, churros au chocolat Equateur : crabe en habit vert, ceviche de crevettes à la tomate, sorbet à la papaye Guyane : accras de morue, pintade au chutney de mangue Venezuela : riz à la mangue, pain de Noël Urugay : pain à l'annis, pudding de patates douces, gâteau au curaçao Colombie : poisson à l'orange, beignet au fromage. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11072125 641(8) LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible