Bibliothèque municipale de Morges
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Les défis de l'homme de 50 ans et plus / Philippe Morgado
Titre : Les défis de l'homme de 50 ans et plus : aller de l'avant en vitalité Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Morgado Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2021 Collection : Santé Importance : 207 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-108-0 Catégories : [Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Homme : Psychologie
[Sujet] Homme : Santé
[Sujet] Homme : Sexualité
[Sujet] Prostate
[Sujet] VieillissementIndex. décimale : 613 Résumé : « Le tournant de la cinquantaine est une étape importante. Ce livre est là pour vous redonner confiance et vous aider
à passer ce cap en toute sérénité. »
Le corps qui se fatigue plus vite, la récupération qui se fait plus lente, le poids qui saccumule plus facilement, les performances sexuelles qui diminuent, sans oublier le statut social qui est parfois mis à mal Pas facile davoir cinquante ans ! Mais soyez rassuré, une multitude de solutions existent pour traverser sereinement cette période mouvementée.
Si mentalement tout est en place à 50 ans pour un nouveau départ, voire une deuxième vie, il est grand temps dintégrer à votre quotidien une nouvelle hygiène de vie pour partir à la reconquête de votre corps. À laide de cet ouvrage, dressez le bilan et faites du sport, de la détox, de la méditation et de la respiration vos meilleurs alliés. Soucieux de proposer une approche holistique, lauteur vous fera également découvrir les bienfaits de la médecine anti-âge et les dernières avancées des neurosciences, pour conserver toutes vos capacités, le plus longtemps possible.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337077 613 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Délices déshydratés / Linda Louis
Titre : Délices déshydratés : cuirs de fruits, chips de légumes, crackers Type de document : texte imprimé Auteurs : Linda Louis Editeur : Paris : La Plage Année de publication : 2012 Importance : 72 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84221-289-6 Catégories : [Sujet] Cuisine Index. décimale : 641 Résumé : Savez-vous transformer des aubergines en chips ? Une purée de fruits en un "cuir" savoureux ? Un chou-fleur en pop-corn ? Savez-vous faire des meringues sans cuisson ? Des crackers ou des barres de céréales crues ? Tout le secret est dans la déshydratation ! Avec un déshydrateur ou au four à basse température, les aliments, séchés et non cuits, conservent leurs propriétés nutritionnelles tout en révélant un potentiel culinaire étonnant. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333208 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible La dépression / Florian Ferreri
Titre : La dépression : 100 questions pour comprendre et guérir Type de document : texte imprimé Auteurs : Florian Ferreri Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2012 Importance : 169 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2803-4 Catégories : [Sujet] Dépression nerveuse Index. décimale : 616 Résumé : Un Français sur cinq a été, est ou sera déprimé au cours de sa vie.
En cent questions, ce livre permet de mieux identifier une maladie qui peut toucher chacun de nous : quels sont les signes annonciateurs ?
Comment distinguer la dépression de l'anxiété ?
L'insomnie est-elle un symptôme ?
Qu'est-ce qui caractérise les troubles bipolaires ?
Comment évolue la dépression avec ou sans traitement ?
Quels sont les risques de rechute ?
Faisant un sort aux idées reçues, ce livre aborde également les traitements existants et les problématiques particulières (deuil, alcool, grossesse, etc.).
Clair et pratique, il aidera tout autant les personnes déprimées que leur entourage.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11100514 616 Dépression LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le désir après bébé / Maryse Dewarrat
Titre : Le désir après bébé : devenir parents et rester amants Type de document : texte imprimé Auteurs : Maryse Dewarrat Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2017 Collection : Les consultations sexo Importance : 179 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56735-9 Catégories : [Sujet] Couple
[Sujet] Femme : Sexualité
[Sujet] Maternité
[Sujet] Post-partumIndex. décimale : 618.2 Résumé : Difficile d'être à la fois amante et mère après l'arrivée d'un enfant. Un accouchement traumatisant et qui a laissé une cicatrice, une baisse de la libido, une perte de confiance en soi physique ou des peurs liées à la perspective de refaire l'amour empêchent la reprise de la sexualité d'avant bébé. D'autant plus que bébé, objet de toutes les attentions, impose un nouveau quotidien au couple. Comment se retrouver et retrouver l'autre sur le plan sexuel ? Comment renouer avec le désir ? Maryse Dewarrat apporte dans cet ouvrage son éclairage de sage-femme sur la sexualité après la naissance d'un enfant. A travers de nombreux portraits et situations, elle met au jour les origines des blocages et désaccords sexuels et propose aux femmes nouvellement mères des pistes accessibles, psychologiques et pratiques pour reprendre une vie de couple épanouie. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11346522 618.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Desserts et pâtisseries sans sucre / Anissa
Titre : Desserts et pâtisseries sans sucre Type de document : texte imprimé Auteurs : Anissa Editeur : Paris : Noyelles/Solar Année de publication : 2019 Importance : 143 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-15830-4 Catégories : [Sujet] Cuisine : Dessert
[Sujet] PâtisserieIndex. décimale : 641 Résumé : Des desserts les plus simples aux plus sophistiqués, réapprenez tout l'art des gâteaux et entremets en version healthy, sans sucre raffiné ! Mousse au chocolat, tartelette aux fruits, petits choux, cupcakes et financiers... Grâce à Anissa, succombez au plaisir et à la gourmandise avec 50 recettes à charge glycémique basse, pour profiter sans culpabiliser. En bonus les recettes de quelques invités prestigieux : Philippe Conticini, la youtubeuse Roxane ou encore Alain Chartier, meilleur ouvrier de France et champion du monde des glaciers. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333861 641 Sucré LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Détox / Coralie Ferreira
Titre : Détox : Bon et sain. Recettes testées à la maison Type de document : texte imprimé Auteurs : Coralie Ferreira Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2015 Collection : Hachette Pratique Sous-collection : Fait maison Importance : 189 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-171370-4 Catégories : [Sujet] Cuisine : Régime Index. décimale : 641 Résumé : 70 recettes. Des recettes de base. Des conseils et informations d'une diététicienne. Des idées de menus. Les excès en tout genre ont un impact sur notre organisme. On peut se sentir lourd, quelques kilos se sont installés, le sommeil est perturbé. Les toxines s'accumulent peu à peu et encrassent notre organisme. Retrouvez la forme en offrant à votre corps une cure détox efficace toute en douceur et en saveurs avec des recettes équilibrées pour tous les jours. Des recettes légères et gourmandes pour tous les moments de la journée : Jus carotte raisin blanc, myrtilles et noisettes, Soupe de courge et quinoa, Ceviche de poisson blanc, groseilles et céleri, Rhubarbe compotée, orange et fraises au thym citron, Crémeux au chocolat cru, figue et framboises... Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11100853 641 Santé LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le diabète / Patricia Bernheim
Titre : Le diabète Type de document : texte imprimé Auteurs : Patricia Bernheim ; Alain Golay Editeur : Chêne-Bourg : Planète santé Année de publication : 2016 Autre Editeur : Chêne-Bourg : Médecine & Hygiène Collection : J'ai envie de comprendre Importance : 117 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88941-014-9 Catégories : [Sujet] Diabète Index. décimale : 616 Résumé : En Suisse, plus de 500 000 personnes sont diabétiques. Parmi elles, 10 % souffrent d'un diabète de type 1, d'origine immunologique, et 90 % d'un diabète de type 2, qui survient après plusieurs années d'une alimentation trop riche et par manque d'activité physique. Le problème, c'est qu'un patient sur deux ignore qu'il est atteint d'un diabète de type 2 car la maladie reste longtemps silencieuse. Elle n'est souvent dépistée que lorsque les premières complications se manifestent. Pour autant, le diabète de type 2 n'est pas une fatalité. On peut tester ses risques de le développer et, le plus souvent, il peut être prévenu en améliorant son hygiène de vie. Sa prévention, comme son traitement, repose sur une alimentation plus équilibrée, de l'activité physique et une gestion du stress. Grâce à des explications simples, des exemples concrets, de nombreux conseils pratiques, des tableaux et des témoignages, ce livre permet de mieux comprendre son diabète. Cette approche est une étape essentielle vers une gestion plus efficace de son traitement au quotidien et une meilleure qualité de vie. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347700 616 Diabète NOU Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Diagnostiquée Crohn / Jeanne Deumier
Titre : Diagnostiquée Crohn : témoignage Type de document : texte imprimé Auteurs : Jeanne Deumier ; Olivia Karam, Collaborateur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : 2017 Importance : 217 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-141696-3 Catégories : [Sujet] Maladie de Crohn Index. décimale : 616 Résumé : A l'âge de 18 ans, je suis diagnostiquée Crohn. Un mot qui fait peur, relayé sur Internet par des forums alarmistes, et qui fait basculer mon quotidien d'adolescente insouciante. Après deux ans de souffrance et plusieurs tentatives de traitements qui se soldent invariablement par des échecs, je décide, contre l'avis de tous, d'arrêter les médicaments, intimement convaincue que le problème vient plutôt de ce que je mets dans mon assiette. En prenant la décision de changer radicalement de mode de vie, à commencer par mon alimentation, en trois mois seulement le bilan est sans appel : disparition totale des symptômes liés à la maladie. Six ans après le diagnostic, les examens de contrôle confirment la cicatrisation des ulcérations de mon tube digestif. Hélas, il m'aura fallu attendre d'être en mauvaise santé pour m'interroger sur la véritable origine de mes maux. Aujourd'hui, si certains paramètres nous échappent encore, je pense sincèrement que nous sommes acteurs de notre guérison. En écoutant mon corps, j'ai gagné une guerre par la voie la plus simple du monde. Ce livre est le témoignage d'une profonde remise en question et d'un cheminement vers une guérison durable. Une mise en lumière du rôle capital de l'alimentation dans la lutte contre les maladies inflammatoires modernes en général et la maladie de Crohn en particulier. Rien n'est joué d'avance. Crohn ne doit pas nous condamner. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101307 616 Intestins LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Dis-moi qui tu es... je te dirai quel vin boire / Linda Grabe
Titre : Dis-moi qui tu es... je te dirai quel vin boire Type de document : texte imprimé Auteurs : Linda Grabe ; Valérie de Lescure Editeur : Paris : Solar Année de publication : 2007 Importance : 127 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-04406-9 Prix : 23,90 Catégories : [Sujet] Vin Index. décimale : 641 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11053758 641 Boisson LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Dormez ! / Patrick Lemoine
Titre : Dormez ! : le programme complet pour en finir avec l'insomnie Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick Lemoine Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2018 Collection : Hachette Pratique Sous-collection : Hachette Bien-être Importance : 175 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-204623-8 Catégories : [Sujet] Sommeil
[Sujet] Sommeil : troubleIndex. décimale : 613.7 Résumé : Le sommeil est le garant de notre bien-être physique et émotionnel, de notre santé sur le long terme. Alors, autant s'en préoccuper le plus tôt possible ! Quel dormeur êtes-vous ? Couche-tôt ou couche-tard, petit dormeur ou gros dormeur... A chacun son type et ses solutions pour des nuits réparatrices. Insomnie ou hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, jambes sans repos, cauchemars, fatigue... Le Dr Patrick Lemoine et son équipe de la clinique Lyon-Lumière répondent à toutes les questions. Ils apportent des solutions simples et naturelles, qui reposent aussi bien sur une bonne hygiène de vie que sur l'écoute de soi et la gestion de ses émotions. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336879 613.7 Sommeil LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 21/05/2024 Douceurs et amertumes du chocolat de Suisse et d'ailleurs / Gilles Fumey
Titre : Douceurs et amertumes du chocolat de Suisse et d'ailleurs Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Fumey Editeur : Lausanne : Editions d'en bas Année de publication : 2020 Importance : 88 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8290-0609-8 Catégories : [Sujet] Chocolat
[Sujet] Crise climatique
[Sujet] Culture : Suisse
[Sujet] SuisseIndex. décimale : 641.3 Résumé : Sur la planète du chocolat, la Suisse peut être vue comme une anomalie géographique. Les Suisses sont les plus gros mangeurs de chocolat au monde en sont aussi les producteurs les plus appréciés. Une anomalie qu'on a mise sur le compte d'une gourmandise bien placée ou d'une capacité innée à faire de la qualité dans cette " niche " gastronomique. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11346056 641.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Douceurs de Noël / Nicole Renaud
Titre : Douceurs de Noël Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicole Renaud ; Alexandra Duca, Photographe Editeur : Paris : First Année de publication : 2009 Autre Editeur : Paris : Editions Gründ Importance : 87 p. Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-1646-9 Catégories : [Sujet] Cuisine : Dessert
[Sujet] Cuisine : Noël
[Sujet] PâtisserieIndex. décimale : 641 Résumé : Pour un Noël croquant et gourmand ! Ah ! la joyeuse ambiance de Farine légère, le sucre glace qui poudre les mains, les parfums de cannelle, de vanille, d'anis qui embaument la maison... Pour tromper l'attente de Noël, confectionnez pâtisseries, bredele, petits-Fours et autres Friandises et régalez-vous en Famille ou entre amis ! 52 recettes vite faites, bien faites ! Christstollen de Dresde, brioche tressée aux amandes, roses des vents au chocolat, leckerlis aux Fruits confits, spritz bredele, doigts de Fée à la pistache... A l'approche de Noël, les boîtes en Fer-blanc se garnissent de gourmandises (et se vident aussi vite !) pour le plus grand plaisir des petits et des grands. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11072568 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible La douleur repensée / Gaétan Brouillard
Titre : La douleur repensée Type de document : texte imprimé Auteurs : Gaétan Brouillard Editeur : GLM/Leduc.s Année de publication : 2018 Importance : 247 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-286-16058-6 Catégories : [Sujet] Alimentation
[Sujet] Douleur
[Sujet] Médecine
[Sujet] Médecine parallèle
[Sujet] SantéIndex. décimale : 612.8 Résumé : La prise en charge de la douleur est un enjeu majeur de la médecine contemporaine. Qu'elle soit ponctuelle ou chronique, elle n'est pas une fatalité. Pour le Dr Gaétan Brouillard, il convient avant tout d'entendre ce qu'elle a à nous dire pour lui donner du sens. ll propose donc une nouvelle approche de la souffrance, qui ne se focalise plus seulement sur la maladie, mais prend en compte la personne dans sa globalité et son unicité. Dans cet ouvrage, après s'être interrogé sur les différentes formes que prend la douleur, le docteur présente des solutions simples et indispensables à mettre en place pour soulager la souffrance tant physique que psychique : Les règles de nutrition fondamentales pour une bonne santé qui passe aussi par l'assiette. Les différentes médecines douces complémentaires. Des techniques efficaces (cohérence cardiaque, visualisation, méditation...) pour retrouver le moral malgré la maladie. De la tête aux pieds, un guide pratique qui récapitule les solutions naturelles et thérapeutiques adaptées à chaque pathologie. Le Dr Brouillard nous parle de la médecine de demain, globale et intégrative, où le style de vie et l'environnement sont au coeur de la santé. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101331 612.8 Douleur LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Easy Liban / Fadia Zeidan
Titre : Easy Liban : les meilleures recettes libanaises Type de document : texte imprimé Auteurs : Fadia Zeidan Editeur : Paris : Mango Jeunesse Année de publication : 2017 Collection : Easy Importance : 141 p. Présentation : ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-01626-4 Catégories : [Sujet] Cuisine : Liban Index. décimale : 641(9) Résumé : Fadia Zeidan, auteur du blog culinaire (cuisine-du-liban.com), vous propose ici cuisine familiale libanaise riche et variée, et très simple à préparer ! Houmous, falafel, taboulé... retrouvez des recettes délicieuses, toutes les bases et les gestes incontournables, des infos sur les ingrédients et les pratiques culinaires libanaises. Cuisiner libanais, c'est easy ! Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337252 641(9) LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 28/05/2024 L'écologie d'intérieur / Marie Quéru
Titre : L'écologie d'intérieur : vivre mieux avec moins Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie Quéru Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2022 Importance : 213 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-00564-0 Catégories : [Sujet] Rangement Index. décimale : 640 Résumé : Ce guide pratique inspirant décrypte de façon singulière notre rapport à l'objet. Grâce à une double compétence scientifique et marketing, Marie Quéru nous éclaire sur la façon dont l'évolution de notre cerveau explique notre propension à tout conserver et à adopter des comportements de consommation frénétiques. Elle synthétise pour nous l'explication de nos trop-pleins, matériels comme immatériels, et nous guide, grâce à son protocole de l'Ecologie d'Intérieur, sur la voie de la libération. Elle nous propose d'enfin réussir à nous séparer de ce qui rend notre quotidien pénible et nous retient au sol, pour nom accomplir dans notre vie, tout en nous accompagnant dans la transition vers une existence ayant un meilleur impact sociétal et environnemental. En nous aidant à nom recentrer sur l'essentiel et à libérer du temps et de l'espace pour ce qui compte vraiment, Marie Quéru pose les bases d'un mode de vie durable : plus heureux, esthétique et respectueux des ressources de la planète. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité BCF133310459 640 QUERU LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Ecosse avoine, haggis et cranachan / Aurélie Bellacicco
Titre : Ecosse avoine, haggis et cranachan : [soixante] 60 recettes et autres explorations du garde-manger écossais Type de document : texte imprimé Auteurs : Aurélie Bellacicco ; Sarah Lachhab Editeur : Paris : La Martinière Année de publication : 2022 Importance : 187 p. Présentation : ill. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7324-9944-4 Catégories : [Sujet] Cuisine : Ecosse
[Sujet] Ecosse
[Genre] Voyage : GuideIndex. décimale : 641(41) Résumé : L'ECOSSE, une terre culinaire méconnue ?
Haggis, rumbledethumps, cranachan : la cuisine écossaise résonne délicieusement dans l'oreille, avant de dévoiler ses saveurs réconfortantes, cachées sous une pâte feuilletée fumante ou le moelleux d'un gâteau enivrant.
- Local, authentique et vivant
Au pays de l'avoine, du tartan et du whisky, les recettes sont riches des produits du terroir, mais aussi d'histoire. Aurélie Bellacicco cuisine et photographie, Sarah Lachhab interroge les Ecossais et les livres, toutes deux nous guident dans l'exploration du garde-manger écossais et de sa culture. Qu'est-ce qu'on cultive, pêche, fête, déguste, admire ou tisse en Ecosse ?
- Au menu
Ce sont 60 recettes, des casseroles servies dans les pubs aux douceurs de l'afternoon tea, du boeuf Angus à la robe noir de jais, à l'églefin des ports en fish & chips, des légumes en soupe ou en pickles, sans compter les savoureux petits pains, mais aussi de nombreuses alternatives véganes. A boire : plutôt bière, whisky ou gin ?
- Un livre made in Scotland
Les sublimes photographies d'Aurélie et les textes de Sarah révèlent la pleine diversité des paysages écossais, grâce à de nombreux reportages nourris d'interviews. Tout est réalisé et documenté sur place : recettes et atmosphères 100 % véritables. Il est temps de découvrir Edimbourg et les terres sauvages des Highlands en dévorant une assiette de shortbreadsExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344262 641(4) LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les écrits de Warren Buffett / Warren E. Buffett
Titre : Les écrits de Warren Buffett : quelques leçons destinées aux investisseurs et aux managers Type de document : texte imprimé Auteurs : Warren E. Buffett ; Lawrence A. Cunningham Editeur : Hendaye : Valor Année de publication : 2003 Importance : 266 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-909356-33-4 Catégories : [Sujet] Buffett, Warren
[Sujet] Entreprise : Gestion
[Sujet] Finances
[Sujet] TravailIndex. décimale : 658 Résumé : Ceux qui lisent les rapports annuels de Berkshire Hathaway lue et plus précisément la Lettre aux Actionnaires - rédigée de la main de Warren Buffett - ont bien de la chance. Warren Buffett distille, avec des mots simples, les principes de base de la pratique des affaires. Ces écrits, pleins de sagesse, abordent aussi bien les questions qui touchent au recrutement des dirigeants, à la décision d'investissement, à l'évaluation d'entreprise qu'à l'information financière. Le thème central des Écrits de Warren Buffett tourne autour des principes de valorisation, élaborés par ceux qui les lui ont enseigné - Benjamin Graham et David Dodd principes qui devraient guider toute décision d'investissement. Découlant de ce thème, Warren Buffett expose les fondements d'une bonne gestion en précisant que le rôle du dirigeant d'entreprise est d'être au service du capital alors que celui des actionnaires ne se limite pas à l'apport en capital l'actionnaire doit avoir la mentalité d'un propriétaire. Il nous fait également partager son expérience des fusions-acquisitions, et il nous éclaire sur les principes comptables et la fiscalité qui pèsent sur les sociétés. Dans cet ouvrage, le lecteur trouvera les idées d'un homme reconnu universellement pour être l'investisseur et le dirigeant le plus brillant de tous les temps. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11071685 658 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L' écriture, mémoire des hommes / Georges Jean
Titre : L' écriture, mémoire des hommes Type de document : texte imprimé Auteurs : Georges Jean Editeur : Paris : Gallimard Année de publication : 1987 Collection : Découvertes Gallimard Sous-collection : Archéologie num. 24 Importance : 224 p. Présentation : Ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-07-053040-3 Catégories : [Sujet] Archéologie
[Sujet] Ecriture
[Sujet] ImprimerieIndex. décimale : 652 Résumé : L'histoire commence a Sumer, il y a 5 000 ans. En Mésopotamie, le "pays d'entre les fleuves", des hommes inventent l'écriture. Les signes ne représentent plus seulement les choses mais leur nom. Cunéiformes, hiéroglyphes égyptiens, calligraphies arabes, idéogrammes chinois : les scribes consignent la mémoire des peuples. Au XIVe siècle av. J.-C., les Phéniciens, marchands et voyageurs, inventent l'alphabet. Désormais, quelques signes combinés suffisent à exprimer tous les sons d'une langue. Avec la diffusion de l'imprimerie au XVe siècle, l'histoire de l'écriture se confond avec celle de la typographie. L'écrit se généralise et se multiplie. Poète érudit, Georges Jean conte cette aventure des écritures, fascinante tant par le génie de leurs inventeurs que par celui de leurs déchiffreurs. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11015777 652 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Editeurs de notre temps / Nicolas Querci
Titre : Editeurs de notre temps Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicolas Querci Editeur : Mulhouse : Médiapop Année de publication : 147 p. Collection : Sublime Importance : 147 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-491-43674-2 Catégories : [Sujet] Edition
[Sujet] Livre : MétierIndex. décimale : 655 Résumé : Ils et elles ont publié quelques grands noms de la littérature. Découvert de nouveaux auteurs et autrices et contribué à faire redécouvrir des oeuvres du passé. Pourtant, leur travail reste souvent méconnu. Editeurs de notre temps rassemble huit entretiens avec les responsables des éditions Tristram, Zoé, Allia, l'Olivier, Zulma, Finitude, Corti et La Contre Allée. Des maisons ayant chacune une identité propre et qui contribuent (avec d'autres ! ) à la diversité du paysage littéraire français, à une époque où le secteur de l'édition est marqué par une forte concentration. Dans ces entretiens, ils et elles abordent avec passion toutes les questions liées à leur métier : le choix des textes, le travail éditorial, les rapports avec les auteurs, les aspects techniques et économiques, les prix littéraires, la transmission... Parus dans le magazine culturel Novo entre 2021 et 2022, ces entretiens apporteront un éclairage inédit à celles et ceux qui s'intéressent à la façon dont les livres trouvent leur chemin jusque sur les tables des libraires. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347962 655 NOU Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'EMDR / Christophe Marx
Titre : L'EMDR : l'histoire, la méthode et les techniques pour se libérer des ses traumatismes et dépasser ses blocages Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe Marx Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2013 Collection : Eyrolles pratique Sous-collection : Développement personnel Importance : 183 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-55795-4 Catégories : [Sujet] EMDR Index. décimale : 615.8 Résumé : EMDR, sigle qui signifie Eyes Movement Desensitization and Reprocessing, peut se traduire par Intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires. Découverte en 1987 aux Etats-Unis par Francine Shapiro, l'EMDR est un traitement de choix pour l'état de stress post-traumatique, dont l'efficacité a été validée par la Haute Autorité de santé et l'Organisation mondiale de la santé. S'appuyant sur les facultés du cerveau pour transformer les informations à l'origine d'un traumatisme, l'EMDR permet de libérer le patient de sa souffrance et de dépasser ses blocages.
Cette thérapie repose sur la stimulation alternée de chaque côté du corps par des mouvements oculaires, alors même que la personne se reconnecte à l'événement traumatisant. Ouvrage d'introduction et de référence, ce guide conçu par un praticien expérimenté présente l'histoire, la méthode et les applications de l'EMDR.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11072749 615.8 Méthode LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 23/05/2024 Enceinte / Emily Oster
Titre : Enceinte : libérez-vous des idées reçues! Titre original : Expecting Better Type de document : texte imprimé Auteurs : Emily Oster Editeur : Quanto Année de publication : 2019 Importance : 358 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88915-326-8 Note générale : Trad. de l'américain Catégories : [Sujet] Femme : Santé
[Sujet] MaternitéIndex. décimale : 618.2 Résumé : La grossesse est l'une des expériences de vie les plus profondes et marquantes... mais c'est également une période durant laquelle une femme peut avoir l'impression de retomber en enfance : on lui impose d'éviter la charcuterie, les sushis, les oeufs crus, de faire de l'exercice, de recourir à la péridurale ou de rester couchée en cas de travail prématuré, parmi mille autres injonctions, et sans jamais lui en expliquer les raisons. Lorsque Emily Oster, économiste de réputation mondiale, est elle-même tombée enceinte, elle s'est interrogée sur ces directives communément admises. Elle est remontée aux sources et a découvert avec surprise que la plupart d'entre elles étaient excessives ou tout simplement fausses. C'est afin de déboulonner les mythes, de tordre le cou aux contre-vérités et d'exposer ce que toute femme enceinte a le droit de savoir afin de vivre pleinement et sereinement sa grossesse qu'Emily Oster a rédigé ce guide, best-seller mondial. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333567 618.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Encyclopédie des plantes médicinales / Collectif
Titre : Encyclopédie des plantes médicinales Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif Editeur : Paris : Larousse-Bordas Année de publication : 2001 Importance : 335 p. Présentation : ill. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-560252-7 Catégories : [Sujet] Médecine parallèle
[Sujet] Plante médicinale
[Sujet] SoinsIndex. décimale : 615.8 Résumé : Une longue histoire : Les utilisations traditionnelles des plantes dans le monde entier, des origines jusqu'à nos jours, et les recherches actuelles. Une encyclopédie illustrée : Plus de 550 plantes médicinales, avec pour chacune d'elle : comment l'identifier (description, habitat et culture) ; comment la préparer (parties utilisées, infusion, teinture...) ; comment se soigner (usages traditionnels et courants, précautions à prendre...). Un guide pratique : Cultiver des plantes et préparer soi-même des remèdes contre les maladies courantes : infusions, décoctions, sirops, onguents ; Prévenir les dangers de l'automédication (toxicité de certaines plantes, contre-indications). Connaître la pratique de la phytothérapie (adresses utiles...). Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337408 615.8 Plante LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'endométriose / Aurélie Gaulard
Titre : L'endométriose Type de document : texte imprimé Auteurs : Aurélie Gaulard Editeur : Paris : Grancher Année de publication : 2019 Importance : 156 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7339-1470-0 Catégories : [Sujet] Endométriose
[Sujet] Gynécologie
[Sujet] MaladieIndex. décimale : 618 Résumé : Règles très douloureuses et/ou hémorragiques ? Fatigue chronique ? Douleurs pendant les rapports sexuels ? Difficultés à mener à bien une grossesse ? Ces symptômes devraient vous alerter sur une possible endométriose... Or, cette maladie qui se caractérise par la présence de cellules de l'utérus hors de la muqueuse utérine reste très mal diagnostiquée et prise en charge car trop peu de femmes osent parler de leurs douleurs puisqu'on leur a dit et redit que souffrir pendant leurs règles était normal, mais c'est faux ! Ce livre a donc pour vocation d'alerter les femmes afin qu'elles ne restent pas dans la souffrance et le silence de cette maladie, et de les aider à mieux vivre cette pathologie invalidante grâce à la naturopathie. Forte de son expérience personnelle et professionnelle de l'endométriose, l'auteure vous présente ici les principes naturopathiques à adopter pour enfin améliorer réellement votre bien-être : des conseils faciles à mettre en place pour votre hygiène de vie au quotidien, des règles nutritionnelles reposant sur des études scientifiques, des suggestions de compléments alimentaires, huiles essentielles et oligo-éléments afin d'améliorer la gestion de la douleur, mais aussi votre sexualité et votre fertilité. Réservation
Réserver ce documentExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333968 618 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 28/05/2024 L'énergie des pierres et des cristaux / Mariah K. Lyons
Titre : L'énergie des pierres et des cristaux : [cent] 100 pierres et rituels pour honorer son féminin sacré Type de document : texte imprimé Auteurs : Mariah K. Lyons Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2021 Collection : Le lotus et l'éléphant Importance : 248 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-715950-6 Catégories : [Sujet] Cristaux
[Sujet] Lithothérapie
[Sujet] Pierre énergétiqueIndex. décimale : 615.8 Résumé : UN GUIDE COMPLET SUR LE POUVOIR DES CRISTAUX AU FEMININ POUR RETROUVER ENERGIE, FORCE ET BIEN-ETRE
Dans cet ouvrage illustré, la guérisseuse, herboriste et maître reiki Mariah Lyons dévoile ses connaissances pour aider les femmes à s'éveiller à leur divinité et à raviver leur relation instinctive à la nature. Accessibles et pratiques, ses enseignements vous permettront de vous approprier les pierres et les cristaux pour améliorer votre bien-être et vous reconnecter à l'énergie du féminin.
Découvrez :
- Les principes de la lithothérapie : l'énergie vibratoire des cristaux, les conseils pour les activer, les charger et les nettoyer.
- 60 cristaux de A à Z, dont 10 pierres essentielles pour les femmes : caractéristiques, mode d'emploi, propriétés énergétiques et compatibilités.
- 40 rituels d'autosoins énergétiques pour : développer sa créativité, accompagner le cycle féminin ou encore favoriser la sérénité et l'amour.
- Des conseils pratiques pour profiter des cristaux au quotidien : comment les utiliser et les placer dans votre maison et sur votre corps, travailler avec eux ou encore créer des grilles de cristaux.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337726 615.8 Lithothérapie LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Energie, quels défis pour demain ? / Collectif
Titre : Energie, quels défis pour demain ? : notre monde à l'heure des choix Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif Editeur : Montrouge : Reworld Media Année de publication : 2022 Collection : Science & Vie. Hors série Importance : 122 p. Présentation : ill. Format : 24 cm Catégories : [Sujet] Energie : Consommation
[Sujet] Energie : Histoire
[Sujet] Energie hydraulique
[Sujet] Energie nucléaire
[Sujet] Energie renouvelable
[Sujet] Hydrogène : Energie
[Sujet] Métaux rares
[Sujet] Transition énergétiqueIndex. décimale : 620.9 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344085 620.9 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'enquête Campbell / T. Colin Campbell
Titre : L'enquête Campbell : Les aliments qui tuent et ceux qui peuvent vous sauver la vie Type de document : texte imprimé Auteurs : T. Colin Campbell ; Thomas M. Campbell Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : 2013 Collection : J'ai lu Sous-collection : Bien être. Santé num. 10674 Importance : 637 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-08619-3 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] DiététiqueIndex. décimale : 613.2 Résumé : Dans cette enquête au retentissement mondial, connue sous le nom de China Study, le Dr Campbell révèle des informations sur la nutrition qui pourraient transformer radicalement votre santé et celle de votre famille. En démontrant le lien existant entre ce que nous mangeons et les maladies chroniques, ses conclusions remarquables dévoilent les clés pour adopter une alimentation qui vous permettra de vivre longtemps et en bonne santé. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11075592 613.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Entrez dans la pratique du Qi Gong / Ke Wen
Titre : Entrez dans la pratique du Qi Gong Type de document : texte imprimé Auteurs : Ke Wen Editeur : Paris : Le Courrier du Livre Année de publication : 2015 Importance : 198 p. Présentation : ill. Format : 21 cm Accompagnement : 1 DVD ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7029-0724-5 Catégories : [Sujet] Gymnastique
[Sujet] Qi gong
[Sujet] RespirationIndex. décimale : 613.7 Résumé : Le Qi gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : XING (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et SHEN (la concentration de l'esprit, la conscience). Cet ouvrage, pratique et accessible, vous permet de progresser à votre rythme sur la voie de l'équilibre entre corps et esprit, quelle que soit votre condition physique. Accompagné d'un DVD d'exercices commentés, il est le fruit d'une longue expérience de l'enseignement du Qi Gong en Occident. Ke Wen y présente une méthode innovante, alliant la quintessence du Qi Gong traditionnel et une pédagogie claire. Nous sommes amenés progressivement dans la compréhension de la culture chinoise où le corps et la nature sont vivifiés par les souffles. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11075984 613.7 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'errance médicale chez les femmes / Charline Girardel
Titre : L'errance médicale chez les femmes : maladies chroniques, rares, invisibles... pourquoi avoir un diagnostic prend du temps ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Charline Girardel Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2022 Collection : Sans filtre Importance : 319 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-668-9 Catégories : [Sujet] Endométriose
[Sujet] Examen médical
[Sujet] Femme // Homme
[Sujet] Femme : Santé
[Sujet] Fibromyalgie
[Sujet] Maladie : Diagnostic
[Sujet] Maltraitance : Femme
[Sujet] SexismeIndex. décimale : 616 Résumé : Un magnifique témoignage-manifeste contre l'errance médicale chez les femmes. "Trop jeune et trop jolie pour être malade" m'a affirmé le neurologue de l'hôpital où je venais d'être admise en urgence, le côté droit de mon corps paralysé. "On va partir sur une prise en charge psychologique parce que c'est dans votre tête tout ça ! " m'a lancé le rhumatologue... Loin d'être un cas isolé, Charline Girardel raconte son parcours de malade chronique et son combat face à l'errance médicale, plus présente auprès de la gent féminine. Comment et pourquoi en est-on encore là face aux inégalités ? Charline nous livre son histoire mais donne également la parole à d'autres femmes au fil de témoignages poignants. Ensemble, il est temps de créer une meilleure alliance thérapeutique afin que les femmes se sentent enfin comprises et qu'elles gardent espoir ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344872 616 Femme LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'esprit est son propre médecin / Jon Kabat-Zinn
Titre : L'esprit est son propre médecin : Le pouvoir de guérison de la méditation Type de document : texte imprimé Auteurs : Jon Kabat-Zinn ; Richard Davidson Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : 2014 Importance : 363 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-299-0 Note générale : Trad. de l'anglais Catégories : [Sujet] Guérison
[Sujet] Médecine
[Sujet] Méditation
[Sujet] Neurosciences
[Sujet] Psychologie
[Sujet] SantéIndex. décimale : 613.7 Résumé : « Un pont entre les sagesses les plus anciennes et les neurosciences contemporaines du plus haut niveau. »
Mark Williams, professeur à l'université d Oxford.
« Une conversation fascinante, à la frontière de la médecine et de la méditation. Une mine d informations pour ceux qui s'occupent de bien-être et de santé. »
Daniel Goleman, auteur de L'Intelligence émotionnelle.
Dans les traditions orientales, la méditation est une médecine du corps et de l'esprit. Aujourd'hui, les scientifiques du monde entier démontrent les effets positifs de cette pratique sur la santé physique et mentale. Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en médecine, en psychologie et en neurosciences, pour une exploration fascinante du pouvoir de guérison de l'esprit humain : Comment la méditation peut-elle agir sur la douleur et sur la souffrance psychique ? Notre esprit peut-il influencer réellement les résultats de la maladie physique ? Comment pouvons-nous libérer le potentiel de notre cerveau sans passer des heures en méditation ?
Édité par les deux scientifiques de renommée internationale Jon Kabat-Zinn, qui a introduit la méditation dans la médecine, et Richard Davidson, fondateur des neurosciences contemplatives, ce dialogue lumineux réunit notamment Matthieu Ricard, Jack Kornfield, Jan Chozen Bays, Zindel Segal, Robert Sapolsky.
Pour la première fois, un livre qui met la science de la méditation à la portée de tous et qui passionnera ceux qui s'intéressent aux nouvelles approches de la médecine.
Depuis la fin des années 1980, les scientifiques s'intéressent aux moines bouddhistes et, à l'inverse, les bouddhistes se passionnent pour la science, notamment le dalaï-lama. Les premières rencontres furent une série de cours destinés à familiariser le dalaï-lama avec des disciplines scientifiques qu il n avait pas eu l'occasion d'étudier dans son éducation traditionnelle. Elles se tenaient dans sa résidence à Dharamsala, en Inde. Ainsi est né, en 1987, l'institut Mind & Life, créé par Francisco Varela, chercheur renommé en neurosciences, et par l'homme d'affaires américain Adam Engle. Au fil des années, ces dialogues ont accueilli des psychologues et des chercheurs en neurosciences, des médecins et des philosophes, des physiciens, des experts en biologie moléculaire ainsi que des moines issus d'autres traditions spirituelles. Progressivement, ils se sont plus largement ouverts au public, intégrant étudiants et intellectuels. Les rencontres ont eu lieu principalement en Inde et aux États-Unis. Les sujets abordés : la conscience, les émotions, la physique et la cosmologie, la mémoire, la connexion corps-esprit.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11074000 613.7 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible L'essentiel du Reiki / Eleanor MacKenzie
Titre : L'essentiel du Reiki Type de document : texte imprimé Auteurs : Eleanor MacKenzie Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2003 Importance : 127 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-0478-3 Catégories : [Sujet] Reiki Index. décimale : 615.8 Résumé : Une méthode simple et naturelle qui favorise la guérison physique, spirituelle et émotionnelle en canalisant le Reiki, l'énergie vitale universelle. Comment s'autotraiter et traiter les autres. Soulager les affections aiguës et chroniques. Equilibrer le mental, le corps et l'esprit. Découvrir des études de cas authentiques. Apprendre à donner le Reiki d'une manière parfaitement centrée et détendue. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11070905 615.8 Méthode LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Etonnantes orchidées / Thomas J. Sheehan
Titre : Etonnantes orchidées : les 350 plus belles variétés Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas J. Sheehan Editeur : Vevey : Mondo Année de publication : 2002 Importance : 160 p. Présentation : ill. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8320-0290-2 Catégories : [Sujet] Orchidée Index. décimale : 635.9 Résumé : Plus de 350 orchidées, provenant de tous les continents, sont présentées et commentées dans cet ouvrage. Histoire, techniques de culture, classification : la Smithsonian Institution et l'American Orchid Society ont veillé à la qualité des informations fournies, qui passionneront les collectionneurs comme les simples amateurs. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11071534 635.9 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Être un chêne / Laurent Tillon
Titre : Être un chêne : sous l'écorce de Quercus Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent Tillon Editeur : Arles : Actes Sud Année de publication : 2021 Collection : Mondes sauvages Importance : 315 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-330-14495-1 Catégories : [Sujet] Animal : Forêt
[Sujet] Arbre
[Sujet] Forêt
[Sujet] Nature : Observation
[Sujet] PhilosophieIndex. décimale : 634 Résumé : Les arbres aussi ont une histoire. Et ils la racontent à tous ceux qui perçoivent les mille petits signes inscrits dans leur écorce, dans la forme d'une branche ou l'amitié nouée avec leur, voisins. Depuis son adolescence, Laurent Tillon écoute patiemment Quercus, un grand chêne sessile dans la force de l'âge, deux cent quarante ans. Il nous révèle dans ce livre une histoire pleine d'aventures aussi diverses que tumultueuses qui a débuté avant la Révolution française. Au gré d'innombrables péripéties émaillées de batailla silencieuses et d'alliances inattendues, de pilleurs et de parasites, de tempêtes et de trahisons, l'auteur entremêle subtilement l'histoire de Quercus à celle de tout le petit peuple de la forêt, capricornes et salamandres, mulots et chauves-souris, pics et chouettes. C'est Shakespeare en sous-bois. Dans ce texte nourri de science, de poésie et de philosophie, Laurent Tillon nous révèle quelques-uns des grands secrets de la forêt et nous indique les pistes à explorer pour admirer longtemps encore Quercus et toute sa communauté forestière. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337389 634 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Fabriquez vos produits ménagers / Cécile Berg
Titre : Fabriquez vos produits ménagers : 400 recettes pour la maison Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Berg Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2018 Importance : 223 p. Présentation : ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-14710-0 Catégories : [Sujet] Hygiène
[Sujet] Maison : Entretien
[Sujet] NettoyageIndex. décimale : 640 Résumé : Préparez vous-même vos produits d'entretien et dites adieu sans regrets aux détergents nocifs pour la santé et l'environnement. Grâce à plus de 400 recettes simples à réaliser avec une dizaine d'ingrédients faciles à trouver, dégraisser les casseroles, détartrez les robinets, fabriquez un gel toilettes efficace, lavez, détachez et parfumez agréablement linge, sols ou tapis Docteur en Chimie, impliquée dans l'écologie, Cécile Berg nous donne ici la preuve que l'on peut, à moindre coût, avoir une maison propre, saine et qui sente vraiment bon. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11328612 640 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible La fabuleuse histoire de l'écriture / Silvia Ferrara
Titre : La fabuleuse histoire de l'écriture Type de document : texte imprimé Auteurs : Silvia Ferrara Editeur : Paris : Seuil Année de publication : 2021 Importance : 307 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-02-146412-2 Note générale : Trad. de l'italien : "La grande invenzione. Storia del mondo in nove scriture misteriose." Catégories : [Sujet] Alphabet
[Sujet] Archéologie
[Sujet] Ecriture : Histoire
[Sujet] MésopotamieIndex. décimale : 652 Résumé : « Ce livre nest pas un livre sur le grec ancien, ni sur lalphabet. Cest un récit, qui parle dune invention, la plus grande du monde » Silvia Ferrara
Pourquoi lhomme sest-il mis à écrire ? Comment et où cette révolution a-t-elle eu lieu ? Voilà les mystères sur lesquels Silvia Ferrara lève le voile. Pour cela, elle nous fait voyager dans le temps et lespace comme dans les méandres de lesprit humain. Ici, elle dresse
le fascinant inventaire des graphies non encore élucidées ; là, elle retrace les multiples apparitions de lécriture dans lhistoire. Car tout laisse penser quelle a été découverte et sest effacée, sans laisser de traces, à plusieurs reprises. Sa naissance en Mésopotamie au quatrième millénaire avant notre ère naurait été quune occurrence parmi tant dautres.
Pris par un récit vertigineux, qui nous transporte du Mexique aux pourtours de la mer Égée, de la Chine aux Îles de Pâques, nous suivons pas à pas les progrès dune recherche qui a considérablement progressé dans les dernières décennies. Enrichie dillustrations, cette Fabuleuse Histoire nous instruit autant quelle nous fait rêver.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336883 652 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible La fabuleuse histoire du papier / Michel Vernus
Titre : La fabuleuse histoire du papier Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Vernus Editeur : Bière : Cabédita Année de publication : 2004 Collection : Archives vivantes Importance : 175 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88295-403-9 Catégories : [Sujet] Papier : fabrication Index. décimale : 655 Résumé : Apparu en Chine deux siècles avant J.-C., le papier après avoir conquis l'Europe, dont la civilisation est liée très étroitement à sa diffusion, s'est lancé à la conquête de la planète.
Sa fabrication d'abord artisanale, qui en Europe trouve ses origines en Espagne et en Italie au XIe siècle, est devenue industrielle à partir de 1798 environ, stimulée par une demande de plus en plus diversifiée.
Aujourd'hui, cette industrie lourde est dominée par de très grands groupes mettant en mouvement des machines gigantesques, elle est aussi liée à l'importante question du recyclage ainsi qu'au problème vital de la gestion des forêts.
Contrairement à ce qu'annonçaient de mauvais augures, le papier n'est pas relégué aux oubliettes par les supports électroniques. Un monde sans papier n'est donc pas pour demain.
Ce livre nous révèle sa formidable histoire et celle de ceux qui ont contribué à son évolution tout au long de plus de vingt siècles d'existence.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11070113 655 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible La face cachée des étiquettes / Eloïse Moigno
Titre : La face cachée des étiquettes : guide pratique spécial textile pour achats écoresponsables Type de document : texte imprimé Auteurs : Eloïse Moigno ; Thomas Ebélé Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2023 Importance : 191 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-01019-4 Catégories : [Sujet] Consommation responsable
[Sujet] Développement durable
[Sujet] Ecologie
[Sujet] Environnement : Protection
[Sujet] Ethique
[Sujet] Mode
[Sujet] Pollution chimique
[Sujet] Société de consommation
[Sujet] Vêtement : IndustrieIndex. décimale : 640 Résumé : Conçu par SloWeAre, "label de confiance de la mode écoresponsable" et acteur incontournable pour améliorer les pratiques des consommateurs, ce guide synthétique décrypte les étiquettes de nos vêtements, révélant ce qu'implique réellement chacune des mentions qui y sont imprimées. Labels, pays de fabrication, matières premières, consignes de lavage et d'entretien sont autant de paramètres à prendre en compte pour réduire notre empreinte écologique. Pour consommer en connaissance de cause, il faut connaître l'envers des étiquettes. Un guide pratique engagé et très documenté, avec un accès à l'information immédiat grâce à ses fiches pratiques et à ses infographies. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347192 640 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Face aux ruptures de vie / Vittoz IRDC
Titre : Face aux ruptures de vie : La méthode Vittoz, une réponse possible Type de document : texte imprimé Auteurs : Vittoz IRDC Mention d'édition : 2e édition Editeur : Lyon : Chronique sociale Année de publication : 2009 Collection : Comprendre les personnes Sous-collection : L'Essentiel Importance : 110 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85008-762-2 Catégories : [Centre d'intérêt] Morges, personnalités
[Sujet] Contrôle cérébral
[Sujet] Médecine parallèle
[Sujet] Médecine psychosomatique
[Sujet] Psychiatrie
[Sujet] Psychothérapie
[Sujet] Vittoz (méthode)
[Sujet] Vittoz, Roger Dr.Index. décimale : 615.8 Résumé : Face à la rupture, se laisser détruire... ou l'intégrer dans sa vie et s'organiser en conséquence! Là est notre liberté. " Rebondir "! Depuis quelques années, ce terme fait florus. Oui, mais vers où? Avec quelle force ? La thérapie Vittoz peut permettre de rebondir ainsi, en puisant des forces nouvelles en soi, en donnant un sens à sa vie, en retrouvant sa liberté pour aller son chemin, à son rythme... Ne nier ni la souffrance ni ses émotions mais les vivre pleinement le mieux possible, dans le respect et l'humilité de soi. Dans son humanité. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11072356 615.8 Méthode LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Faire paysan / Blaise Hofmann
Titre : Faire paysan Type de document : texte imprimé Auteurs : Blaise Hofmann Editeur : Chêne-Bourg, Genève : Zoé Année de publication : 2023 Importance : 214 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88907-190-6 Catégories : [Sujet] Agriculture : Suisse
[Sujet] Auteur suisse
[Sujet] EcologieIndex. décimale : 630 Résumé : En ces temps de crise écologique, les paysans ont mauvaise presse. Le fossé se creuse entre eux, qu'on accuse d'empoisonner la terre, et une population urbaine qui aspire à une autre relation à la nature mais ne distingue pas un épi d'orge d'un épi de blé. Lorsque Blaise Hofmann, fils et petit-fils de paysans, revient vivre à la campagne, il est le témoin direct de ces tensions. Lui qui a voyagé dans le monde entier part à la rencontre de celles et ceux qui, tout proches de lui, pratiquent encore le "plus vieux métier du monde", qui est "aussi le plus essentiel". Avec humour et tendresse, porté par une indignation grandissante, il emprunte les voies du reportage sur le terrain et d'une réflexion plus intime pour brosser le portrait d'un monde agricole qui se révèle, contre les idées reçues, en constante réinvention de lui-même. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11346524 630 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Faire sa bière maison / Greg Hughes
Titre : Faire sa bière maison : Un guide étape par étape pour brasseur amateur Type de document : texte imprimé Auteurs : Greg Hughes Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2014 Importance : 224 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09105-3 Catégories : [Sujet] Bière (boisson) Index. décimale : 641.2 Résumé : Un ouvrage pratique pour apprendre à faire sa bière maison et produire chez soi des bières du monde entier. Une boisson qui demande peu de matériel pour être réalisée. Toutes les étapes techniques illustrées en photos pour un succès garanti. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076074 641 Boisson LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Faire son kombucha / Julie Ponge
Titre : Faire son kombucha : guide pratique & conseils d'entretien Type de document : texte imprimé Auteurs : Julie Ponge Editeur : Paris : Ulmer Année de publication : 2022 Importance : 91 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-37922-186-6 Catégories : [Sujet] Cuisine : Boisson
[Sujet] Kombucha (boisson)
[Sujet] ThéIndex. décimale : 641 Résumé : Le kombucha connaît aujourd'hui un réel succès. Ce petit guide rassemble l'essentiel à savoir avant de se lancer dans la préparation de cette boisson fermentée. Extrêmement ludique et simple d'utilisation, même pour les débutants ! Originaire de Mongolie et vieille de plus de 2 000 ans, le kombucha est une boisson fermentée et rafraîchissante au goût acidulé et fruité qui intrigue de nombreux Français. Véritable alliée pour la santé, cette boisson aurait des bienfaits pour l'organisme en plus de vertus nutritionnelles, fortifiantes et thérapeutiques... De sa préparation à sa dégustation, Julie donne toutes les bases pour réussir à faire son propre kombucha : quel est le matériel nécessaire ? Quels thés utiliser ? Pour quels bienfaits ? Comment le conserver ? Quelques recettes viennent agrémenter le livre et donnent un premier aperçu des possibilités culinaires qu'offre le kombucha ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11344338 641 Boisson LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Faire son levain / Mouni Abdelli
Titre : Faire son levain : pour un pain maison au naturel Type de document : texte imprimé Auteurs : Mouni Abdelli Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2019 Importance : 158 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-67504-7 Catégories : [Sujet] Pain Index. décimale : 641 Résumé : Et si le secret d'un bon pain, authentique, naturel, sain, était dans le levain ? Forte de plusieurs années d'expériences culinaires et d'une formation en boulangerie, Mouni Abdelli vous invite à redécouvrir le plaisir du levain naturel auquel on laisse le temps de fermenter et de maturer afin qu'il exprime tous ses arômes et ses bienfaits - nutritionnels, gustatifs, digestifs. A contre-courant du pain industriel vite fait et calibré, des faux pains maison de la plupart des boulangeries qui utilisent des mélanges prêts à l'emploi et "améliorés" d'adjuvants, d'enzymes ou d'accélérateurs, elle prône un retour aux gestes authentiques et aux ingrédients naturels. Grâce à ses conseils et à ses recettes, vous pourrez expérimenter la fabrication de votre propre levain et apprendez à réaliser le mélange optimal selon vos goûts et votre matière première (farine bio blanche ou de seigle, sucre ou miel, eau de source ou déminéralisée). Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347385 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 17/05/2024 Faiseurs de secrets et dons de guérison / Fabienne Derivaz
Titre : Faiseurs de secrets et dons de guérison : Comment ça marche ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Fabienne Derivaz ; Françoise Clerc Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2014 Importance : 167 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1483-7 Catégories : [Sujet] Guérisseur
[Sujet] Médecine parallèleIndex. décimale : 615.8 Résumé : Près de 80% des personnes recourent aujourd'hui à des thérapies autres que la médecine traditionnelle. On reconnaît les bienfaits des guérisseurs et faiseurs de secrets, mais les connaissons-nous vraiment? Qui sont-ils et comment travaillent-ils? Deux d'entre elles lèvent une partie du voile sur ces pratiques mystérieuses.
Établies en Valais, Fabienne Derivaz et Françoise Clerc travaillent en duo depuis 2008. Dans cet ouvrage, elles expliquent en toute humilité comment elles ont reçu et accepté ces dons et ces énergies, comment elles les utilisent pour ressentir, aider, soigner ou soulager.
Comment se transmettent les secrets? Sommes-nous tous des guérisseurs ? Au travers de différents témoignages, de leur expérience et du récit de leur propre chemin de vie, Fabienne et Françoise racontent leur quotidien de guérisseuses mais aussi le potentiel souvent ignoré et inexploré de nos propres capacités. Et, en prime, des exercices pour développer son magnétisme et des conseils pour créer ses propres secrets.
Avec une préface de Magali Jenny, auteur du best-seller Guérisseurs, rebouteux et faiseurs de secret en Suisse romande (Favre 2008).Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11075222 615.8 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Faites pousser vos noyaux et pépins ! / Céline
Titre : Faites pousser vos noyaux et pépins ! : zéro difficulté zéro déchet zéro dépense Type de document : texte imprimé Auteurs : Céline Editeur : Paris : Rustica Année de publication : 2020 Importance : 79 p. Présentation : ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8153-1553-1 Catégories : [Sujet] Déchet
[Sujet] Fruit
[Sujet] JardinageIndex. décimale : 635.9 Résumé : Faire germer ses noyaux et ses pépins, c'est la solution idéale pour avoir des plantes chez soi ! A la clé, des économies et du zéro déchet, c'est bon pour la planète et votre porte-monnaie ! Créatrice du blog et de la page Instagram "I do it myself", Céline vous propose dans cet ouvrage de découvrir la culture d'une vingtaine de noyaux et de pépins grâce à des pas-à-pas détaillés, le tout en plus de 100 photos ! Mangue, avocat, cacahuète, cerise, kiwi, pomme, melon, citron... ne jetez plus vos noyaux et vos pépins, faites-les germer et obtenez de jolies plantes ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336052 635.9 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Faites votre glucose révolution / Jessie Inchauspé
Titre : Faites votre glucose révolution : la formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver son énergie Type de document : texte imprimé Auteurs : Jessie Inchauspé ; Florence Paban-Lebret, Traducteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2022 Importance : 364 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-25677-0 Note générale : Trad. de l'anglais (Etats-Unis) Catégories : [Sujet] Alimentation : Régime
[Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Diététique
[Sujet] Forme (condition physique)
[Sujet] Glycémie
[Sujet] Santé
[Sujet] Sommeil
[Sujet] SucreIndex. décimale : 613.2 Résumé : Il existe une habitude facile à adopter, qui vous permettra d'améliorer tous les domaines de votre santé : poids, sommeil, fringales, humeur, énergie, peau et même signes de l'âge ! La solution ? Apprendre à gérer votre taux de glucose... tout en mangeant les aliments que vous aimez. Le glucose (aussi appelé glycémie ou taux de sucre dans le sang) est une molécule qui a un impact énorme sur notre santé. Il pénètre dans notre organisme par les féculents ou les aliments sucrés que nous mangeons. Au cours des cinq dernières années, les scientifiques ont découvert que le glucose affecte tout le monde, pas seulement les personnes atteintes de diabète. Si nous avons une glycémie trop élevée, notre peau se couvre de boutons, nous nous sentons fatigués et affamés tout le temps, nous développons des rides et notre équilibre hormonal souffre. Au fil du temps, une glycémie trop élevée contribue au développement de maladies chroniques comme le diabète de type 2, le syndrome des ovaires polykystiques, le cancer, la démence et les maladies cardiaques. La scientifique et chercheuse Jessie Inchauspé offre des leçons universelles pour lisser votre courbe de glucose rapidement et durablement sans suivre de régime. Elle partage des stratégies simples, surprenantes et prouvées scientifiquement. Par exemple, saviez-vous que... - l'ordre dans lequel vous mangez les aliments au cours du repas a une influence sur votre glycémie ? - choisir un dessert plutôt qu'une collation sucrée réduira vos envies de grignotages ? - il existe un ingrédient secret qui vous permettra de profiter des féculents sans culpabilité ? Ce livre est une véritable nouvelle manière d'envisager sa santé, pour améliorer considérablement et immédiatement votre vie, quelles que soient vos préférences alimentaires. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11346253 613.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Réservé Farcis à la folie / Stéphanie Blanquet
Titre : Farcis à la folie Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphanie Blanquet Editeur : Paris : GLM/Minerva Année de publication : 2008 Importance : 157 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-286-04678-1 Catégories : [Sujet] Cuisine Index. décimale : 641 Résumé : 80 recettes gourmandes de farcis et farçous salés et sucrés.
Farces cuites ou crues, pour les végétariens ou les autres, salées ou sucrées ; c'est selon vos envies ! Eveillez vos sens en dégustant de délicieux farcis des bois (à la viande) avec les pommes farcies aux andouillettes ou farcis des champs (aux céréales) avec le potiron farci au quinoa rouge et aux champignons ; farcis du jardin (aux légumes) avec les aubergines farcies à la tapenade et au miel ou farcis de la mer (aux poissons) avec les farçous aux calamars ; farcis du laitier (au fromage) avec les courgettes farcies au chèvre et olives noires ou farcis du verger (aux fruits) avec les melons farcis aux fruits rouges : tous raviront vos papilles !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11056475 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Festins créoles / Babette de Rozières
Titre : Festins créoles : 100 recettes délicieuses des Antilles Type de document : texte imprimé Auteurs : Babette de Rozières Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2014 Importance : 359 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-09306-3 Catégories : [Sujet] Cuisine : Antilles
[Sujet] Cuisine : Créole (peuple)Index. décimale : 641(7) Résumé : Une petite envie de vacances aux Antilles ? Retrouvez dans cet ouvrage une sélection des plats antillais les plus célèbres : Colombo, acras de morue... Et des meilleurs cocktails, avec la véritable recette du Ti-punch. Un livre indispensable pour tous les amoureux des Antilles ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11074930 641(7) LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Fête-le vous-même ! / Philippe Guignard
Titre : Fête-le vous-même ! : recettes et menus sucrés-salés Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Guignard Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2005 Importance : 224 p. Présentation : ill. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-0849-2 Prix : 85,90 Catégories : [Sujet] Cuisine Index. décimale : 641 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11051231 641 Chef-fe LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Feu sur le Breakfast / Gilles Fumey
Titre : Feu sur le Breakfast Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Fumey Editeur : ASM Editions Terre Urbaine Année de publication : 2020 Collection : L'Esprit des villes Importance : 125 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-491-54603-8 Catégories : [Sujet] Alimentation : Histoire
[Sujet] Coutume
[Sujet] Cuisine : Petit-déjeunerIndex. décimale : 642 Résumé : Proclamé partout comme le principal repas de la journée pour une bonne santé, le petit-déjeuner est quasiment absent en Italie. Une anomalie ? Non. Mais les Italiens ne suivent pas les conseils des nutritionnistes. Et s'ils avaient raison ? L'étude géographique de ce repas matinal en Europe éclaire d'un jour nouveau ce petit-déjeuner qui n'est peut-être pas aussi essentiel qu'on le dit. Les médecins signalent, en effet, un pic de cortisol le matin au lever qui prépare nos corps aux tâches de la journée sans que nous ayons besoin de manger. Contrairement aux Allemands et aux Français, les Italiens aujourd'hui, comme les humains hier avant "l'invention" du breakfast par les Anglais et les Américains au XIXe siècle, nous mettent devant une réalité pas très orthodoxe : non, le petit-déjeuner n'est pas forcément nécessaire pour tout le monde ! Pire, il s'avère être une catastrophe sanitaire pour certains qui se contraignent le matin à ce rituel, dont l'histoire est désormais écrite. Un apport décisif de la géographie culturelle à ce qui pourrait bien être une hérésie alimentaire. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336811 390 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les forêts sauvages de Robert Hainard / Robert Hainard
Titre : Les forêts sauvages de Robert Hainard Type de document : texte imprimé Auteurs : Robert Hainard Editeur : Saint-Claude-de-Diray : Hesse Année de publication : 2008 Importance : 183 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35706-001-2 Catégories : [Sujet] Animal : Forêt
[Sujet] ForêtIndex. décimale : 634 Résumé : Une anthologie des plus beaux textes de Robert Hainard sur les forêts sauvages, écrits entre les années 1930 et 1980. Elle est composée dune quarantaine dextraits de livres, darticles, de lettres, et agrémentée dillustrations de lauteur (gravures, aquarelles, dessins, sculpture). Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11064628 634 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Frappe le ciel, écoute le bruit / Fabrice Midal
Titre : Frappe le ciel, écoute le bruit : ce que vingt-cinq ans de méditation m'ont appris Type de document : texte imprimé Auteurs : Fabrice Midal Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : 2014 Importance : 244 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-297-6 Catégories : [Sujet] Bonheur
[Sujet] Méditation
[Sujet] PsychologieIndex. décimale : 159.9 Résumé : Méditer, ce n'est pas chercher à atteindre quelque chose, mais abandonner le désir de tout contrôler. Pour ouvrir notre esprit. Voilà ce que vingt-cinq années de méditation m'ont appris : laisser vivre en soi le questionnement infini. Comme dans ce koan de la tradition zen qui se laisse éternellement interroger, Frappe le ciel, écoute le bruit. Nous pouvons tous méditer. L'important est tout près, à portée de main. Il suffit de se poser et d'ouvrir les yeux pour le trouver. Pour la première fois, Fabrice Midal témoigne de son parcours intérieur. Avec sincérité et humour, il raconte son apprentissage, ses difficultés et ses découvertes. Un livre intime et iconoclaste, pour vous accompagner au quotidien sur les chemins de la méditation, que vous soyez néophyte ou averti. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11073255 159.9 Bonheur LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les frites viennent des patates / Laure Ducos
Titre : Les frites viennent des patates : dans les coulisses de notre alimentation et de l'agro-industrie Type de document : texte imprimé Auteurs : Laure Ducos Editeur : Paris : Grasset et Fasquelle Année de publication : 2024 Collection : Terres et sciences Importance : 363 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-246-83463-2 Catégories : [Sujet] Alimentation : Ecologie
[Sujet] Alimentation : Industrie
[Sujet] Développement durable
[Sujet] Environnement
[Sujet] SantéIndex. décimale : 613.2 Résumé : Dans nos assiettes, des aliments recombinés, des perturbateurs endocriniens, des métaux lourds. Dans les champs, de gigantesques exploitations, de la monoculture, de l'élevage intensif. En mer, des populations entières de poissons au bord de l'extinction. Dans les serres, les usines et les abattoirs, des cadences infernales, des pressions commerciales, du mal-être en chaîne. Comment l'appétit humain est-il devenu aussi destructeur, et lui-même menacé ? Des questions cruciales se posent : comment manger sainement, tout en prenant soin du vivant ? Comment assurer aux producteurs et aux productrices une vie digne, ici et là-bas ? Ce livre apporte des réponses à toutes celles et ceux qui veulent changer leur façon de se nourrir... et nous entraîne dans les coulisses de nos assiettes. Des fermes paysannes à l'Assemblée nationale, des études scientifiques aux anecdotes les plus étonnantes, Laure Ducos dévoile la violence de l'agro-industrie combinée à la complicité des gouvernements. Un livre d'alerte et d'espoir pour comprendre notre alimentation, prendre soin de notre santé et réaliser un pas de plus vers la nécessaire cohabitation entre humains et autres qu'humains. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11350169 613.2 Aliments transformés NOU Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le froid, l'art de vivre en bonne santé / Carole Dalmas
Titre : Le froid, l'art de vivre en bonne santé : un véritable chemin de bien-être, de joie et de santé, accessible à tous Type de document : texte imprimé Auteurs : Carole Dalmas ; Alix Lefief-Delcourt Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2023 Importance : 237 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-00989-1 Catégories : [Sujet] Bien-être
[Sujet] Corps : Adaptation
[Sujet] Froid
[Sujet] Méditation
[Sujet] SantéIndex. décimale : 613.7 Résumé : Avez-vous déjà croisé des personnes qui vous disent adorer se baigner dans une eau glacée ? Peut-être les trouvez-vous très courageuses ou ne comprenez-vous pas bien le plaisir et les bénéfices qu'elles peuvent en retirer... Dans cet ouvrage passionnant et à jour des toutes dernières découvertes scientifiques, Carole Daims et Alix Lefief-Delcourt vont vous aider à mieux comprendre à quel point le froid peut être un véritable allié de votre santé. Elles vous invitent à vous familiariser à votre tour avec le froid, mais de manière douce et progressive. Vous apprendrez à prendre soin de vous en l'invitant dans votre quotidien, grâce à de nombreuses pratiques très accessibles, quelle que soit votre appréhension des basses températures. Dormir la fenêtre ouverte, plonger vos mains dans un bol de glaçons, prendre une douche froide, marcher pieds nus dans une rivière, pratiquer le yoga du froid... Au fil des semaines, chaque petit défi, présenté sous la forme de "bulle de froid", vous montrera tous les bienfaits de cet art de vivre. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347705 613.7 NOU Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 23/05/2024 La fromagerie / Claude Luisier
Titre : La fromagerie : secrets d'affineur Type de document : texte imprimé Auteurs : Claude Luisier Editeur : Larousse Année de publication : 2023 Importance : 255 p. Présentation : ill. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-605425-7 Catégories : [Sujet] Cuisine : Fromage
[Sujet] FromageIndex. décimale : 641 Résumé : Mon livre n'est pas dédié aux spécialistes ni aux professionnels du fromage. Je l'écris pour vous, les curieux, qui n'y connaissez pas grand-chose, mais qui avez découvert, peut-être en me suivant sur les réseaux sociaux, que vous méritez mieux que les produits industriels qui colonisent le marché. J'aimerais que vous lisiez ce livre comme vous dégustez un bon fromage : attentif à ce que vous faites, mais sans trop vous prendre la tête. J'espère vous faire (redécouvrir les bons produits de nos terroirs, mais aussi les hommes et les femmes qui les façonnent avec passion, détermination et parfois combativité. Je vous présente une sélection arbitraire et néanmoins délicieuse de 60 fromages : un voyage gustatif, olfactif et historique à travers l'Europe et le monde. Avec mes amis artisans et restaurateurs, je vous dévoile des recettes fromagères gourmandes et coulantes. Vous saurez tout sur l'éternelle rivalité franco-suisse autour de la fondue et un petit passage dans les alpages finira de vous donner des envies de fromage ! Soyez curieux, explorez, mais surtout : prenez du plaisir ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11347653 641 Fromage NOU Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Frozen Yogurts faits maison / Joséphine Piot
Titre : Frozen Yogurts faits maison Type de document : texte imprimé Auteurs : Joséphine Piot Editeur : Paris : Solar Année de publication : 2014 Collection : Les délices de Solar Importance : 61 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-06517-0 Catégories : [Sujet] Glace (aliment) Index. décimale : 641 Résumé : Le frozen yogurt se compose d'une base de yaourt glacé et d'un topping personnalisable à souhait : sirops, coulis, pépites et bonbons sont les bienvenus ! Armée d'un blender et d'un congélateur, avec ou sans sorbetière, l'auteur propose des recettes testées et variées à faire chez soi pour d'incroyables plaisirs gourmands !Résolument pratique, ce livre répond à toutes les attentes des consommateurs, à savoir l'efficacité et l'accessibilité des recettes. En préambule : - La présentation du matériel indispensable et des conseils et tours de mains pour réussir immanquablement les frozen yogurts - La recette de base expliquée en pas-à-pas (texte et photos) : Frozen yogurt nature (avec ou sans sorbetière) Dans les recettes : - Une organisation des ingrédients par rayon (primeur, épicerie, crèmerie...) - Des pictos qui précisent le coût, la difficulté et l'occasion, mais aussi la saison et la préparation à l'avance - Une variante ou un conseil sont donnés pour chaque recette. - Pratique et pour l'efficacité de la réalisation, chaque recette est organisée en 3 ou 4 étapes maxi : 1/ Préparez les ingrédients, 2/ Cuisinez, 3/ Assemblez, 4/ Dressez - La recette de l'invité prestige It Mylk: Frozen pêche Melba En fin d'ouvrage : Les tuteurs de la cuisine (tableau des associations de saveurs, équivalences de mesure, équivalences de température) pour une cuisine improvisée. Après le préambule pédagogique, découvrez aussi près de 30 recettes de frozen yogurts, pour se régaler en sucré comme en salé : Les natures : Rhubarbe coulis de fraise ; Tatin caramel ; Chocolat chaud-banane ; Muesli chocolat ou fruits secs ; Mystère ; Salade de fruits ; Crumble pomme-framboise Les fantaisies : Yaourt + Daim® ; Frozen Poire et coulis de chocolat ; Tiramisu : frozen mascarpone, boudoirs, cacao ; Frozen Choco marron ; Frozen Mangue et lait de coco ; Glace lavande et compotée abricot Les originaux : Mini bouchées de frozen et confiture ; Bâtonnets pêche-banane ; Nougat glacé ; Bûche glacée ; Bâtonnets yaourt et fraises, framboises, myrtille Yogurts salés : Chèvre tomate ; Yaourt sans sucre et saumon ; Basilic-tomate Lancez-vous dans la confection de frozen yogurt dès maintenant et faites des heureux, petits et grands ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11073878 641 Sucré LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les furets / Harald Schwammer
Titre : Les furets Type de document : texte imprimé Auteurs : Harald Schwammer Editeur : Paris : Ulmer Eugen Année de publication : 2001 Collection : Animaux de compagnie Importance : 96 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84138-144-9 Catégories : [Sujet] Furet Index. décimale : 636 Résumé : Les furets sont de sympathiques compagnons, intelligents et joueurs. Ils font partie des plus anciens animaux domestiqués par l'homme. Ils ont cependant besoin de soins bien particuliers pour rester vifs et en bonne santé. Ce livre donne tous les conseils et astuces pour élever un furet en tant qu'animal de compagnie : Quelle est son origine ? A quoi faut-il penser avant l'achat : choisir un mâle ou une femelle, le furet et les enfants, un animal malodorant ? Comment aménager son habitat ? Comment l'éduquer et l'occuper ? Son comportement : comment me parle t'il ? Quelle alimentation lui convient ? Santé : à quoi faut-il faire attention ? Le furet attend des petits : comment s'en occuper ? Que faire quand an part en vacances ? Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076215 636 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Gastrono GEEK / Thibaud Villanova
Titre : Gastrono GEEK : 37 recettes inspirées des séries cultes Type de document : texte imprimé Auteurs : Thibaud Villanova ; Mathilde Bourge Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2017 Importance : 91 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-700407-3 Catégories : [Sujet] Cuisine Index. décimale : 641 Résumé : Des grands classiques (X-Files, Star Trek, Lost ) aux nouvelles venues sur nos écrans (Westworld, Stranger Things ), 37 recettes issues ou inspirées de 37 séries incontournables.
Après Gastronogeek et Le Livre des Potions, Thibaud Villanova nous propose une revisite gourmande des perles du petit écran. De la Tarte à la cerise de Twin Peaks aux Gaufres de Stranger Things, en passant par les barres chocolatées de Buffy contre les vampires,ces 37 recettes vous plongeront dans l'univers des séries cultes.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11325314 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le gâteau sans cuisson / Jean-Luc Sady
Titre : Le gâteau sans cuisson : Chantilly + biscuit + frigo = 1 gâteau facile Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Luc Sady Editeur : Verviers : Marabout Année de publication : 2015 Collection : Les petits plats Importance : 70 p. Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-10320-6 Catégories : [Sujet] Cuisine : Dessert Index. décimale : 641 Résumé : Le concept du gâteau frigo : un gâteau sans cuisson réalisé avec des biscuits, de la crème fouettée et de la ganache. Un dessert à préparer un peu à l'avance et à servir très frais.Les recettes : le gâteau tout à la fraise, le gâteau vanille chocolat, le moka très léger, le tiramisu maison, le pistache cerise Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076076 641 Sucré LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Gâteaux
Titre : Gâteaux : 100 recettes incontournables Type de document : texte imprimé Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2017 Collection : Carrément cuisine Importance : 220 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-701996-1 Catégories : [Sujet] Pâtisserie Index. décimale : 641 Résumé : 100 recettes de petits et de gros gâteaux : Cake marbré, Clafoutis aux cerises, Moelleux au chocolat, Gâteau roulé à la crème de marron, Rainbow cake : une douceur pour chaque envie gourmande ! Des sommaires thématiques illustrés Des listes d'ingrédients accompagnées de QR Code à flasher pour faciliter vos courses. Plus besoin de les prendre en note ! Carrément cuisine, c'est carrément bon et facile ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11329381 641 Sucré LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Gâteaux et gourmandises sans sucre / Philippe Conticini
Titre : Gâteaux et gourmandises sans sucre Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Conticini ; Anne-Sophie Levy-Chambon Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2016 Importance : 140 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-11126-2 Catégories : [Sujet] Cuisine : Dessert
[Sujet] SucreIndex. décimale : 641 Résumé : Moelleux à l'amande et à la fleur de sel, biscuit roulé au pavot, granité de litchis et pomelo, riz au lait craquant, chausson aux pommes ou meringues...
Laissez vous bluffer par ces 50 délicieuses recettes.
Tous les gourmands sans exception trouveront ici de quoi se régaler... sans sucre ajouté !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11077284 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Gâteaux de votre enfance / Collectif
Titre : Gâteaux de votre enfance : 100 recettes à dévorer Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2017 Importance : 190 p. Présentation : ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-13054-6 Catégories : [Sujet] Pâtisserie Index. décimale : 641 Résumé : Des recettes gourmandes, faciles et inratables, testées et re-testées.
Renouvelez votre inspiration grâce à une sélection de 100 recettes savoureuses et irrésistibles, à servir pour un tea-time gourmand, un goûter régressif ou au dessert le dimanche.
A dévorer tout simplement !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11079870 641 Sucré LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible La gemmothérapie: les bourgeons au service de la santé / Stéphane Boistard
Titre : La gemmothérapie: les bourgeons au service de la santé : Guide pratique et familial Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphane Boistard Editeur : Escalquens : Terran Année de publication : 2017 Importance : 256 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35981-070-7 Catégories : [Sujet] Plante médicinale Index. décimale : 615.8 Résumé : Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d'arbres et d'arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. Les bourgeons sont dotés d'une exceptionnelle qualité de régénération qui permet de traiter les maux du quotidien. Ce livre complet, faisant la synthèse de cinquante ans d'études de la « gemmo » - depuis ses précurseurs dans les années 1960 jusqu'aux travaux les plus récents -, a pour vocation d'accompagner chacun et chacune souhaitant mettre à profit ce don des arbres. Vous y découvrirez comment utiliser la gemmothérapie en complément d'autres thérapeutiques naturelles (aromathérapie, phytothérapie) ; comment choisir vos macérats en fonction de leurs vertus ; comment faire des cures pour soutenir votre santé ; comment réaliser vos propres macérats grâce à des conseils de cueillette et de préparation. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11079344 615.8 Plante LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Glaces et sorbets / Thomas Feller
Titre : Glaces et sorbets Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas Feller Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2009 Importance : 92 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-02670-2 Catégories : [Sujet] Cuisine : Dessert
[Sujet] Glace (aliment)
[Sujet] SorbetIndex. décimale : 641 Résumé : Quarante recettes de glaces, de sorbets, de granités et de crème glacées.
A l'eau, au lait ou à la crème : tous les grands classiques chocolat, vanille, fraise, mangue, pêche, poire...) et quelques spécialités plus inattendues : café à l'irlandaise, crème brûlée, lavande...
A déguster pour se rafraîchir ou pour se faire plaisir.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11326052 641 Sucré LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Les graines germées de A à Z / Carole Dougoud Chavannes
Titre : Les graines germées de A à Z : recettes faciles et savoureuses Type de document : texte imprimé Auteurs : Carole Dougoud Chavannes Editeur : Genève : Jouvence Année de publication : 2009 Importance : 251 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-721-7 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Cuisine végétarienne
[Sujet] Graine germéeIndex. décimale : 641.3 Résumé : Riches en vitamines, protéines, minéraux, lipides polyinsaturés, sucres de qualité et surtout enzymes...
tout ce dont le corps a besoin pour optimiser son fonctionnement se trouve dans les graines germées et les jeunes pousses. Ce livre, conçu comme un guide illustré, nous révèle la vie intime de plus de soixante graines et semences, de leur état au repos jusqu'à leur épanouissement en jeunes pousses pleines de vitalité. Grâce à de nombreuses photos qui " parlent " mieux que les mots, l'ouvrage nous fait découvrir pas à pas la fantastique aventure de la germination.
L'auteur nous propose : un survol des céréales, des légumineuses, des oléagineuses, des légumes et épices qui composent l'éventail des graines à germer avec tous les détails de leurs propriétés thérapeutiques et nutritionnelles ; un tour du monde des aliments qui comptent parmi les plus puissants sur terre ; l'histoire de chaque famille botanique et des classifications complètes pour faciliter la compréhension du règne végétal et de son ordre.
Nous y apprenons l'importance de la température et de la qualité des grains, mais aussi à choisir le type de germoir approprié à chaque semence, à faire germer avec succès chez soi et en voyage, à éviter les écueils du débutant et à devenir un parfait jardinier d'intérieur à moindre frais. Tout cela pour bénéficier chaque jour de la valeur exceptionnelle de ces aliments vivants, frais et si nutritifs ! Des recettes alléchantes et simples à réaliser nous invitent à développer notre talent créatif pour faire profiter notre entourage de ces aliments qui procurent la vie et la conservent !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11057043 641.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le grand débarras / Nagisa Tatsumi
Titre : Le grand débarras : ou l'art de faire le vide Type de document : texte imprimé Auteurs : Nagisa Tatsumi Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2020 Collection : Hachette Pratique Importance : 155 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-945265-0 Note générale : Trad. du japonnais Catégories : [Sujet] Rangement Index. décimale : 640 Résumé : Un livre dans lequel l'auteure nous invite à renouer avec une vie plus sereine et ordonnée, en nous démontrant à quel point se débarrasser de ce qui nous encombre peut transformer notre quotidien. Réunissant des conseils pratiques et techniques, Nagisa nous aide à se délester du superflu, avec aussi des astuces pour moins consommer. S'initier à l'art du grand débarras sera source de gain de place, vous libérera du "syndrome de l'accumulation" et vous fera découvrir les effets et bienfaits d'une vie moins encombrée. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333757 640 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le grand livre des bonnes postures / Ziad Sadaka
Titre : Le grand livre des bonnes postures Type de document : texte imprimé Auteurs : Ziad Sadaka Editeur : Paris : Noyelles Année de publication : 2019 Importance : 187 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-15647-8 Catégories : [Sujet] Dos Index. décimale : 612.7 Résumé : Notre quotidien est truffé de situations qui nous encouragent à mal nous tenir : on s'entasse dans les transports, on se recroqueville devant son ordinateur, on marche épaules baissées... Résultat : on a mal au cou, aux épaules, on se bloque le dos... Il est temps d'en finir avec ces mauvaises habitudes et d'adopter jour après jour les bonnes postures, qui feront du bien à votre corps et à votre esprit !
Dans ce livre :
Torticolis, mal de dos, lumbago... toutes les bonnes postures pour éviter ces douleurs quotidiennes.
Toutes les mauvaises postures à éviter en images.
Se tenir à la bonne distance de son ordinateur de bureau, comment s'asseoir sur ses toilettes, trouver le bon cartable pour son enfant, ou encore comment régler son appuie-tête pour un long voyage : des centaines de conseils pratiques utiles au quotidien.
En voiture, au travail, en famille... plus de vingt exercices simples et illustrés pour se tenir bien dans toutes les situations !
Le guide indispensable pour toute la famille, afin d'adopter les bonnes postures au quotidien et se sentir mieux dans son corps !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11333398 612.7 Dos LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le grand livre du dos / Aurélien Bouvier
Titre : Le grand livre du dos : comprendre, prévenir, guérir Type de document : texte imprimé Auteurs : Aurélien Bouvier Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2018 Importance : 253 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-01306-5 Catégories : [Sujet] Dos
[Sujet] DouleurIndex. décimale : 612.7 Résumé : Découvrez un guide complet et très illustré, rédigé par un praticien expérimenté, pour dire adieu au mal du XXIe siècle. Masseur-kinésithérapeute et ostéopathe, l'auteur vous donne les clés pour lutter contre les douleurs déjà installées, mais surtout prévenir leur apparition et éviter leur retour : des explications détaillées pour mieux connaître votre dos, comprendre son fonctionnement et analyser le type de douleur afin de mieux vous protéger et vous soigner au quotidien ; des conseils concrets sur les attitudes à adopter dans toutes les situations de la vie quotidienne (passer l'aspirateur, donner le bain aux enfants, jardiner...) : apprenez les bons gestes avec des photos claires et précises ; 50 exercices simples et efficaces d'étirement et de renforcement musculaire vous permettent de consolider votre dos pour prévenir la douleur à court et long terme. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11100246 612.7 Dos LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le grand livre de l'équilibre acido-basique / Anne Dufour
Titre : Le grand livre de l'équilibre acido-basique Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne Dufour ; Catherine Dupin Editeur : Paris : Quotidien malin Année de publication : 2013, cop. 2011 Importance : 371 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-486-4 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé Index. décimale : 613.2 Résumé : Essayez de faire pousser une plante dans une terre acide alors qu'elle a besoin de l'inverse. La pauvre serait fragile et peu épanouie. C'est exactement le même problème si notre milieu interne n'est pas adapté à nos besoins. Or, notre alimentation et nos habitudes de vie perturbent notre équilibre acido-basique. C'est une question de chimie ! Ce déséquilibre peut générer fatigue, mauvaise haleine, douleurs et inflammations, fragilité osseuse... Réagissez et adoptez l'hygiène de vie acido-basique! Pour cela, suivez pas à pas l'un de nos 8 programmes sur mesure : détox, minceur, spasmophilie, anticholestérol... Vous constaterez rapidement un mieux-être éclatant ! Grâce à ce livre : testez votre équilibre acido-basique : 55 questions pour faire le point ; intégrez les champions acido-basiques à votre assiette : herbes aromatiques, épinards, banane, citron, gingembre, ne mangez plus sans eux ! ; régalez-vous ! 140 recettes gourmandes au choix (green smoothie, poulet au curcuma, risotto au crabe et à l'estragon, poire de Noël) ; plongez dans le bain (aux huiles essentielles), stimulez vos points d'automassage acido-basiques, respirez à fond, aidez votre foie... Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101289 613.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 15/06/2024 Le grand livre de la gynécologie / Jacques Lansac
Titre : Le grand livre de la gynécologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Lansac, Chef d'orchestre ; Nicolas Evrard Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2013 Collection : Santé AZ Importance : 298 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-55703-9 Catégories : [Sujet] Femme : Santé
[Sujet] GynécologieIndex. décimale : 618 Résumé : Les experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF), réunis sous la direction du professeur Jacques Lansac, font le point sur toutes les étapes de la vie de la femme, de la puberté à l'âge mûr : Comment avoir une sexualité épanouie ? Quelle contraception choisir ? Quand et comment parler sexualité avec son adolescente ? Comment aborder le cap de la ménopause avec sérénité ? Que faire en cas de troubles gynécologiques ? Quelles sont les dernières avancées dans le traitement des pathologies ? Quelles sont les causes de la stérilité et comment la soigner ? Quel que soit leur âge, les femmes trouveront dans ce guide pratique, exhaustif et accessible à toutes, une mine d'informations concrètes et rassurantes.
Ce livre s'appuie sur les témoignages et les questions de patientes recueillis sur les forums du site Santé AZ. Riche en schémas explicatifs et en vidéos (accessibles gratuitement via un Smartphone), il offre de nombreux conseils de prévention pour une bonne santé au féminin.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11072913 618 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 28/05/2024 Le grand livre de la naturopathie / Christian Brun
Titre : Le grand livre de la naturopathie Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Brun Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2015, cop. 2011 Importance : 255 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-10088-4 Catégories : [Sujet] Naturopathie Index. décimale : 615.8 Résumé : La naturopathie, hygiène de vie, suscite des intérêts croissants auprès d'un public de plus en plus large. Figure incontournable dans ce domaine, Christian Brun nous livre ici ses connaissances, tant théoriques que pratiques. Comment fonctionne notre organisme ? Que faire pour l'aider à s'équilibrer harmonieusement ? En quoi les quatre piliers constitués par l'alimentation, la psychologie-relaxation, l'hydrothérapie et les exercices peuvent-ils contribuer à améliorer notre état de santé/vitalité ? Comment éviter et prévenir les troubles respiratoires, digestifs, rhumatismaux, nerveux, dermatologiques, circulatoires... les plus courants ? Ce livre expose, outre les grands principes fondateurs de la naturopathie, les meilleures stratégies naturopathiques à adopter. Pratique grâce à son système d'onglets, concret et détaillé, il apporte ainsi des réponses simples et claires, sans ambiguïté et sans artifice. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11075985 615.8 Naturopathie LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le grand livre de la nutrition / Rhiannon Lambert
Titre : Le grand livre de la nutrition : toutes les connaissances essentielles pour apprendre à manger sainement Type de document : texte imprimé Auteurs : Rhiannon Lambert Editeur : Hachette Livre (Marabout) Année de publication : 2022 Importance : 219 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-17369-8 Note générale : Trad. de l'anglais : "The Science of Nutrition" Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] DiététiqueIndex. décimale : 613.2 Résumé : Un régime végétalien est-il forcément sain ? Faut-il regarder à la loupe les teneurs en glucides ? Est-ce toujours une mauvaise idée de sauter un repas ? Les superaliments sont-ils ce qu'ils sont censés être ? Le gras est-il toujours néfaste ? Tout en reconnaissant qu'il n'existe pas de solution unique en matière de nutrition, ce livre révolutionnaire donne les réponses à toutes les questions liées à l'alimentation, sur tous les sujets imaginables - des bactéries intestinales à la gestion du poids, en passant par la santé cardiaque et le soutien immunitaire, les régimes végétaliens et le jeûne intermittent. Il démystifie les mythes et les régimes alimentaires populaires, redéfinit la nutrition dans nos sociétés contemporaines, et permettra à chacun de prendre des décisions éclairées pour savoir quoi, quand et comment manger, et mettre en place l'alimentation qui lui conviendra le mieux. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11346929 613.2 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 21/05/2024 Le grand livre du parfum / Collectif
Titre : Le grand livre du parfum : Pour une culture olfactive Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif Editeur : Le contrepoint Année de publication : 2018 Collection : Nez culture Importance : 205 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-37063-054-4 Catégories : [Sujet] Parfum Index. décimale : 613.4 Résumé : Le marché de la parfumerie pèse en France plusieurs milliards deuros, et lance chaque année quelque 2 000 nouvelles références dans le monde.
Entre ses campagnes publicitaires à gros budget, ses égéries bankable, ses champs de fleurs à Grasse, si possible et ses parfumeurs-créateurs uvrant mouillettes sous le nez et regard à lhorizon, le parfum semble avoir trouvé la recette pour nous faire rêver. Mais qui sait vraiment comment, où et par qui sont fabriqués les parfums ?
En dehors de communications souvent superficielles ou réductrices, lindustrie du parfum cultive depuis longtemps un goût certain pour le secret et un talent pour entretenir le mystère.
De quoi les parfums sont-ils composés ?
Qui sont les parfumeurs et comment travaillent-ils au quotidien ?
Que se passe-t-il entre la naissance de lidée dans lesprit dun dirigeant, dun chef de produit ou dun créateur de mode, et la mise en rayon dun nouveau flacon ?
Quelles différences existe-t-il entre une marque populaire distribuée à grande échelle et une maison confidentielle présente dans une poignée de boutiques ?
Une fois lancé, comment un parfum survit-il aux années ?
Pour la première fois, un livre conçu par le collectif Nez vous propose de répondre à toutes ces questions que vous naviez jamais osé poser.
Découvrez lhistoire de la parfumerie au fil des siècles, suivez étape par étape la chaîne de conception et de fabrication dun parfum et explorez les coulisses dune industrie complexe, mais aussi en pleine mutation.
Entièrement illustré, Le Grand Livre du parfum est un ouvrage ambitieux et exigeant, mais à la portée du plus grand nombre, des passionnés comme des simples curieux. Le ton volontairement transparent et pédagogique combat les clichés, les idées reçues, et va à lencontre des discours parfois intimidants ou nébuleux.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11322252 613.4 Parfum LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 14/06/2024 Le grand livre des pierres et des cristaux / Mily Robin
Titre : Le grand livre des pierres et des cristaux : [cinquante] 50 pierres pour harmoniser le corps et l'esprit Type de document : texte imprimé Auteurs : Mily Robin Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2019 Collection : Le lotus et l'éléphant Importance : 302 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-945150-9 Catégories : [Sujet] Cristaux
[Sujet] Lithothérapie
[Sujet] Pierre énergétiqueIndex. décimale : 615.8 Résumé : Cet ouvrage s'appuie sur la lithothérapie, une méthode de soin holistique qui utilise l'énergie des pierres pour harmoniser l'organisme. Les pierres ont des pouvoirs que nous allons vous dévoiler dans cet ouvrage. Elles agissent sur la psyché, le corps, les émotions, l'énergie. Grâce à ce livre, vous pourrez utiliser les pierres pour votre bien-être. Tout savoir sur la lithothérapie et les différentes pratiques à mettre en place dans sa vie quotidienne. Un catalogue de 50 pierres indispensables et l'explication de leurs bienfaits sur le corps, les émotions, le mental, le champ énergétique et l'esprit. Insomnie, anxiété, harmonisation des chakras, gestion des émotions... : tous les soins, les élixirs et les rituels adaptés à chaque maux. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11337727 615.8 Lithothérapie LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le grand mystère des règles / Jack Parker
Titre : Le grand mystère des règles : Pour en finir avec un tabou vieux comme le monde Type de document : texte imprimé Auteurs : Jack Parker Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : 2017 Importance : 249 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-140864-7 Catégories : [Sujet] Cycle menstruel
[Sujet] Femme : Santé
[Sujet] MenstruationsIndex. décimale : 618 Résumé : Un livre sur les règles ? Mais pourquoi ? Parce que les règles sont toujours enveloppées d'un voile de répulsion et de rejet. Parce qu'on ignore encore beaucoup trop de choses au sujet des menstruations, ne serait-ce que d'un point de vue purement biologique. Parce qu'on ne connaît pas assez les problèmes de santé qui y sont liés et que de nombreuses personnes souffrent parfois en silence, sans savoir que ce n'est pas normal et qu'il existe des solutions. Parce qu'une majorité d'enfants et d'adolescents, à qui on n'a jamais vraiment expliqué ce qu'il se passait, grandissent dans la peur et le dégoût de leurs corps. Parce que les publicités et notre environnement social nous incitent quotidiennement à les cacher. Parce qu'il faut surtout "ne pas en parler". Il est grand temps que ce tabou rejoigne le clan des reliques et qu'on arrête de culpabiliser, de complexer et de se cacher à tout prix - qu'on possède un utérus ou non. C'est tout l'objet de ce livre. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11079334 618 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 28/05/2024 Les grandes tablées / Sylvia Gabet
Titre : Les grandes tablées : 80 recettes faciles et rapides Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvia Gabet Editeur : Paris : Noyelles Année de publication : 2015 Collection : Art de vivre Importance : 223 p. Présentation : ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-10052-5 Catégories : [Sujet] Cuisine
[Sujet] FêteIndex. décimale : 641 Résumé : Quand on est huit à dix autour de la table midi ou soir, en vacances ou en week-end, entre amis ou en famille, rien ne vaut une cuisine simple et conviviale qui régalera petits et grands ! Voici des recettes idéales pour les grandes tablées, avec un minimum de temps de préparation pour un maximum de plaisir à partager : que ce soit à l'apéro (Terrine de campagne maison ; Crackers salés "bloody mary" aux tomates confites...), en passant par des plats généreux et complets (Paella ; couscous royal ; papillotes géantes à la thaïe...), pour des buffets (Hamburger party ; autour du barbecue ; Marmite de pâtes façon niçoise...), ou des desserts gourmands qui vous feront retomber en enfance (Cake façon pain perdu aux poires et coulis de fruits rouges ; Moelleux chocolat caramel XXL...). Des recettes sans chichis pour un coût raisonnable, truffées d'astuces pour faire vite et bien, vite et bon, équilibré et à base de produits frais. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076441 641 Fête LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Green cakes / Nina Engels
Titre : Green cakes : des gâteaux sucrés aux légumes Type de document : texte imprimé Auteurs : Nina Engels Editeur : Cologne [Allemagne] : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH Année de publication : [2017] Importance : 126 p. Présentation : ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 4050847019686 Index. décimale : 641 Résumé : Merveilleusement moelleux et fondants, découvrez des gâteaux tendance préparés avec de bons légumes ! Laissez-vous surprendre par de nouvelles sensations gustatives insoupçonnées ! Si vous aimez les grands classiques comme le gâteau aux carottes ou la tarte au potiron, vous allez adorer les green cakes ! Grâce aux légumes qui entrent dans leur composition, gâteaux, tartes ou encore cupcakes restent parfaitement moelleux malgré une teneur réduite en glucides. Rejoignez dès à présent la nouvelle tendance culinaire en participant à la révolution verte : essayez le cheesecake aux patates douces, le gâteau à la pomme et au chou rouge, le gâteau épinards-pistaches, les brownies au chocolat et à la betterave ou encore les muffins à la courgette... Autant de créations originales et variées pour séduire les palais les plus exigeants ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11329831 641 Sucré LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Green / Anya Kassoff
Titre : Green : cuisine végétarienne, sans gluten, souvent vegan, parfois crue Type de document : texte imprimé Auteurs : Anya Kassoff Editeur : Paris : La Plage Année de publication : cop. 2014 Importance : 313 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84221-389-3 Catégories : [Sujet] Cuisine : Crudité
[Sujet] Cuisine : Légume
[Sujet] Cuisine végétalienne
[Sujet] Cuisine végétarienne
[Sujet] GlutenIndex. décimale : 641 Résumé : Green, l'art de cuisiner les couleurs Les cerises du clafoutis sont de toutes les couleurs, les pâtes teintées de noir par la purée de sésame noire, les pizza vegan telles de belles palettes de peintre... la cuisine végétarienne de Anya Kassoff nous en fait voir de toutes les couleurs. plus de 100 recettes Une cuisine familiale qui revisite les grands classiques de la cuisine végétarienne avec beaucoup de créativité et de saveurs nouvelles : - Pizza au fenouil caramélisé - Rouleau de poires et d'avocats - Soupe à la pomme et à l'anis - Tofu à la cardamone Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11100854 641 Végé. LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Green Kitchen at home / David Frenkiel
Titre : Green Kitchen at home : Recettes végétariennes pour tous les jours Type de document : texte imprimé Auteurs : David Frenkiel ; Luise Vindahl Editeur : Paris : Alternatives Année de publication : 2017 Importance : 251 p. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-07-273093-1 Catégories : [Sujet] Cuisine végétarienne Index. décimale : 641 Résumé : Ca vous dirait de manger sainement toute la semaine ? de préparer pour toute la maisonnée des repas équilibrés et surprenants, sans passer des heures aux fourneaux ? Après nous avoir fait voyager autour du monde dans leur précédent ouvrage (GREEN KITCHEN Recettes végétariennes du monde entier), David Frenkiel et Luise Vindahl, les stars de la cuisine veggie, adaptent leur savoir-faire à la vie de tous les jours pour vous offrir plus de 100 recettes, testées et approuvées par leur "tribu" - copains, famille et... enfants ! Un principe ? L'or-ga-ni-sa-tion, afin d'avoir toujours sous la main les préparations indispensables réalisées à partir de produits frais (sauce tomate, houmous, purée de courge, quinoa et lentilles, légumes grillés...) qui serviront de base pour confectionner rapidement des plats plus élaborés : wraps à l'orientale aux patates douces, fettucine aux champignons, poire, noix et fromage de chèvre, soupe de courgette et fenouil au curcuma, curry de coco customisable, "Fish" & Chips au chou fleur, aubergines grillées à la chermoula et aux pois chiches épicés, lasagnes citron ricotta pour un régiment, parfait à la rhubarbe et aux graines de chia, petits pots de cheesecake à l'italienne, nice-cream à la banane et aux cookies au beurre de cacahuète... Petits déjeuners, recettes à emporter, à dévorer le soir en famille ou le week-end entre amis, tartinades et desserts... présentés et photographiés avec style, et ponctués d'anecdotes. Un livre de recettes pour tous les goûts (végétariens et végétaliens, sans-gluten et végans) où puiser l'inspiration pour des repas qui changent la vie ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11079408 641 Végé. LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Green Smoothies / Fern Green
Titre : Green Smoothies : Boosters et tonifiants naturels made in New-York Type de document : texte imprimé Auteurs : Fern Green Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2014 Importance : 159 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-08918-0 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Cuisine : Boisson
[Sujet] Smoothie (boisson)Index. décimale : 641 Résumé : Des jus et smoothies riches en goûts et faciles a faire pour tous les jours. En programme détox sur une semaine ou simplement en encas quotidiens. Des recettes à base de légumes verts crus et de fruits, pleines de vitamines et minéraux. Un moyen simple de boire son " quota " de fruits et légumes par jour, tout en détoxifiant son corps. Très peu caloriques, ces jus et green smoothies vous aident à vous sentir mieux dans votre peau. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11075082 641 Santé LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Green Washing / Cécile Berg
Titre : Green Washing : Fabriquer ses produits ménagers Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Berg Editeur : GLM/La Plage Année de publication : 2016 Importance : 223 p. Présentation : ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84221-473-9 Catégories : [Sujet] Hygiène
[Sujet] Maison : Ecologie
[Sujet] Maison : Entretien
[Sujet] Nettoyage
[Sujet] SavonIndex. décimale : 640 Résumé : Préparez vous-même vos produits d'entretien et dites adieu sans regrets aux détergents nocifs pour la santé et l'environnement ! Grâce à plus de quatre cents recettes simples à réaliser avec une dizaine d'ingrédients faciles à trouver, dégraissez les casseroles, détartrez les robinets, fabriquez un gel toilettes efficace, lavez, détachez et parfumez agréablement linge, sols ou tapis... Docteur en chimie, impliquée dans l'écologie, Cécile Berg nous donne ici la preuve que l'on peut, à moindre coût, avoir une maison propre, saine... et qui sente vraiment bon ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11078290 640 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guérir Alzheimer / Michael Nehls
Titre : Guérir Alzheimer : comprendre et agir à temps Type de document : texte imprimé Auteurs : Michael Nehls Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 2017 Importance : 420 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-12840-6 Note générale : Trad. de l'allemand Catégories : [Sujet] Cerveau
[Sujet] Maladie d'AlzheimerIndex. décimale : 616 Résumé : En 2013, aux Etats-Unis, lors d'études cliniques d'un type nouveau, les premières guérisons de la maladie d'Alzheimer ont pu être constatées : des patients ont vu leurs terrifiants symptômes disparaître. Grâce à une thérapie "systémique", ils ont retrouvé mémoire immédiate, orientation spatiotemporelle, toutes leurs facultés cognitives et une vie normale.
Ces résultats spectaculaires sont réalisables lorsque le traitement est entamé dès les premiers stades de la maladie, et ils confirment les travaux de recherche du Dr Michael Nehls présentés dans ce livre : pour lui, l'origine de la maladie n'est pas l'âge avancé des patients mais un ensemble de carences dont souffre le cerveau. Si on les comble à temps, son fonctionnement peut se rétablir.
Au fil des chapitres, Michael Nehls explique pourquoi l'épidémie que nous connaissons n'est pas une fatalité, et détaille toutes les prescriptions non médicamenteuses de la thérapie systémique.
Elles concernent la détoxication, le sommeil, l'alimentation, la vie sociale, la stimulation cognitive, l'activité physique... Afin que les malades puissent un jour dire : "J'ai eu la maladie d'Alzheimer."
Accompagné de dessins originaux (de Jill Enders, l'illustratrice du Charme discret de l'intestin), ce livre aussi rigoureux que stimulant constitue un guide particulièrement précieux pour les malades et pour leurs proches.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11078895 616 Neuro LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 31/05/2024 Guérir l'esprit / Collectif
Titre : Guérir l'esprit : Les nouvelles promesses de la psychiatrie Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif Editeur : Paris : Excelsior Année de publication : 2018 Collection : Science et vie. Hors série num. 284 Importance : 122 p. Présentation : ill. Format : 24 cm Catégories : [Sujet] Cerveau
[Sujet] Hôpital psychiatrique
[Sujet] Intestin
[Sujet] Psychiatrie
[Sujet] Suicide
[Sujet] Trouble alimentaire
[Sujet] Trouble bipolaireIndex. décimale : 616 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101115 616 Troubles mentaux LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guérir à partir de l'intérieur avec le Chi Nei Tsang / Gilles Marin
Titre : Guérir à partir de l'intérieur avec le Chi Nei Tsang Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Marin Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2008 Importance : 362 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84445-889-6 Catégories : [Sujet] Chi Nei Tsang
[Sujet] Médecine chinoise
[Sujet] TaoIndex. décimale : 615.8 Résumé : Le Chi Nei Tsang consiste à appliquer le Chi-Kung à un soin abdominal.
Cette pratique de la médecine taoïste chinoise vise à rétablir la santé en massant les organes internes, de manière à y réintégrer l'esprit et éliminer les charges émotionnelles, sources de pathologies. Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à pratiquer le Chi Nei Tsang avec un maximum d'efficacité. Les premiers chapitres décrivent le Chi Nei Tsang et ses quatre piliers : la compréhension de ce qu'est une guérison totale, l'entraînement personnel, le développement du Chi et l'art d'écouter par le toucher.
Les chapitres suivants vous présentent une approche globale et holistique de l'art du Chi Nei Tsang : comment travailler à la fois avec la respiration, le métabolisme, la réponse émotionnelle, la structure corporelle et son alignement. Les derniers chapitres traitent la gestion de l'énergie sexuelle, l'administration des traitements et l'utilisation du Chi Nei Tsang en combinaison avec d'autres modalités thérapeutiques.
Outre les nombreuses illustrations explicatives, cette étude intègre des conseils techniques concernant le travail sur les organes internes (Nei-Tsang), ainsi que des exercices de Chi-Kung et de méditations fonctionnelles fondées sur des méthodes de respiration. Pratique, dense et extrêmement documenté, cet ouvrage vous familiarisera avec la pratique ancestrale du Chi Nei Tsang, source de santé et de bien-être.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11056268 615.8 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guérison par le Chi Kung Taoïste / Mantak Chia
Titre : Guérison par le Chi Kung Taoïste Type de document : texte imprimé Auteurs : Mantak Chia Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2002 Importance : 255 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84445-337-2 Catégories : [Sujet] Guérison
[Sujet] Médecine parallèle
[Sujet] Santé
[Sujet] Soins
[Sujet] TaoIndex. décimale : 615.8 Résumé : Le Chi Kung taoïste consiste à développer notre puissant potentiel thérapeutique à travers l'action combinée du Chi, ou Energie Universelle, couplée avec notre mental, nos yeux, notre cur et notre intention, celle-ci étant fondamentale dans la vision taoïste de la destinée humaine.
Le Chi Kung taoïste utilise les couleurs pour guider la guérison. Mantak Chia nous apprend aussi comment utiliser nos Etoiles personnelles et leurs connexions avec la Grande Ourse et l'Etoile du Nord afin de permettre au Chi de balayer les énergies perverses. La guérison cosmique apporte une toute nouvelle compréhension et approche de la guérison avec des explication détaillées sur les techniques d'auto-guérison et les moyens de transformer les énergies négatives et perverses en nous-mêmes et chez autrui.
Mantak Chia nous enseigne des techniques nouvelles pour éclaircir nettoyer et harmoniser notre champ énergétique. L'auteur nous enseigne la célèbre et puissante séquence dite de " la Paume de Bouddha " à travers laquelle nous rendrons nos mains plus sensibles et rayonnantes ce qui nous aidera à ouvrir nos centres énergétiques spécifiques (chakras) et à équilibrer nos méridiens.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11057681 615.8 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 08/06/2024 Guérisseurs, rebouteux et faiseurs de secret en Suisse romande / Magali Jenny
Titre : Guérisseurs, rebouteux et faiseurs de secret en Suisse romande : avec répertoire d'adresses Type de document : texte imprimé Auteurs : Magali Jenny Mention d'édition : 4e édition Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2008 Importance : 287 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1017-4 Catégories : [Sujet] Guérisseur : Suisse Romande Index. décimale : 615.8 Résumé : Enfin le premier guide complet consacré aux guérisseurs romands : qui sont-ils ? Où les trouver ? Que soignent-ils ?
Qu'en disent la médecine officielle et las religion ? Combien coûtent leurs prestations ? Comment distinguer thérapeutes sérieux et charlatans ? Enquête, portraits, témoignages et adresses.
Qui n'a pas dans son entourage une personne ayant fait appel à un guérisseur pour soigner une entorse, une brûlure, une verrue ou une douleur chronique? Ils suscitent la controverse, pourtant leur pouvoir fascine. Des gens de tous âges et de tous milieux sociaux se tournent de plus en plus vers ces pratiques encore mystérieuses: en cas de pathologie grave, deux Suisses sur trois avouent avoir recours à des thérapies combinées mêlant médecines officielles, parallèles et soins populaires.
Magnétiseurs, énergéticiens, rebouteux, faiseurs de secret, comme surgis d'un autre temps, ont maintenant pignon sur rue. On fait appel à eux pour toutes sortes de maux, ou pour retrouver des objets perdus; on croit en leurs savoirs ancestraux, on leur confie sa santé, ses espoirs. Par imposition des mains, à l'aide d'un pendule ou de prières, souvent simplement par téléphone, ils se sentent investis de la mission «d'aider leur prochain». Au sein même des hôpitaux romands, alors que la médecine ne reconnaît pas officiellement ces techniques, circulent des listes de guérisseurs.
Cet ouvrage aborde toutes les questions qui se posent à propos de ces thérapeutes hors norme. Des médecins mais aussi des hommes d'Église donnent leurs points de vue face aux témoignages parfois troublants des consultants. La parole est également largement donnée aux guérisseurs eux-mêmes (50 portraits), qui expliquent leurs manières de procéder, l'origine de leur don, leur façon de voir, leur relation au patient et leurs parcours.
Et s'il est impossible d'expliquer scientifiquement certains faits décrits, peut-être en fin de compte «l'important c'est que ça marche» !
Avec un répertoire de plus de 230 adresses, triées par canton et par spécialité.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11101993 615.8 Guérisseur LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 13/06/2024 La guerre des vaccins / Patrick Zylberman
Titre : La guerre des vaccins : histoire démocratique des vaccinations Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick Zylberman Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2020 Importance : 349 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-5310-4 Catégories : [Sujet] Maladie contagieuse
[Sujet] VaccinIndex. décimale : 615 Résumé : Le livre de Patrick Zylberman met en lumière le paradoxe du vaccin : quand il fait défaut, sa nécessité est évidente parce que les gens meurent ; quand on en dispose, certains en ont plus peur que de la maladie dont il protège, et partent en croisade... contre la vaccination. Si la variole a disparu, si on ne meurt plus de varicelle ou de coqueluche, c'est grâce au vaccin, l'atout majeur contre les maladies infectieuses. Qu'on l'oublie, et elles reviennent : la rougeole tue dès qu'on baisse la garde. Or, quand les épidémies sont loin, tout se passe comme si, en s'interposant entre nous et la menace qu'il rend anodine, le vaccin devenait lui-même menaçant et focalisait les craintes. Dangereux et liberticide, le vaccin ? Le Covid-19 nous rappelle surtout à quel point, sans lui, nous sommes désarmés. Cet ouvrage analyse les raisons du vaccino-scepticisme. Il étudie les mouvements anti-vaccin, leur histoire, leurs arguments, leur influence sur l'opinion et les réactions de l'Etat lors des crises sanitaires variole, rougeole, SRAS, HIN1, Covid-19. Son diagnostic doit réveiller les consciences : "La gouvernance scientifique des démocraties de participation apparaît de moins en moins capable de dominer les conflits entre [...] la légitimité démocratique et la légitimité scientifique." Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336241 615 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le guide anti-burn out / François Baumann
Titre : Le guide anti-burn out : conseils pour se sentir bien et respecté au travail Type de document : texte imprimé Auteurs : François Baumann Editeur : Paris : Lyon Année de publication : 2010 Collection : Santé Importance : 203 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-214-2 Catégories : [Sujet] Burn Out (Syndrome)
[Sujet] Stress
[Sujet] TravailIndex. décimale : 658 Résumé : Le surmenage, l'excès de stress au travail, les difficultés dans la relation et la communication avec les autres, ainsi que la méconnaissance fréquente de nos propres motivations, expliquent la place de plus en plus inquiétante de la souffrance au travail, avec sa conséquence : le burn out.
Ce guide propose des conseils et des exercices ponctués de cas concrets qui permettent de : trouver un équilibre entre travail et vie privée, se juger sans se condamner, savoir se ressourcer, surmonter agressions et conflit, pouvoir oser, savoir risquer, se sentir respecté et s'épanouir. Il n'est pas paradoxal d'allier travail et bonheur... Tout au contraire, il est salutaire, pour soi-même et pour les autres, de réaliser cette symbiose, au plus tôt.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11059551 658 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guide des arbres extraordinaires de Suisse romande, 40 balades d'énergie / Joëlle Chautems
Titre : Guide des arbres extraordinaires de Suisse romande, 40 balades d'énergie : reliance et soins par la nature Type de document : texte imprimé Auteurs : Joëlle Chautems Mention d'édition : 2e édition Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2012 Importance : 319 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1268-0 Catégories : [Sujet] Arbre : Mythologie
[Sujet] Arbre énergétique
[Sujet] Randonnée pédestre : Suisse romandeIndex. décimale : 615.8 Résumé : Depuis des millénaires, les arbres ont rythmé lexistence des hommes. Ils ont été vénérés et protégés par nos ancêtres. Manifestations des pouvoirs de la nature, ils représentaient des déités, des gardiens, des amis, des confidents.Certains dentre eux affichent un âge que nous jalousons silencieusement. Parfois pluricentenaires, ils ont mémorisé dans leur essence lhistoire des époques passées. Érables, hêtres, chênes, tilleuls ou ifs, ils nous invitent à nous reconnecter à notre propre être grâce à leur force : la présence. Reliant ciel et terre, les arbres offrent tant denseignements pour qui veut bien leur tendre une oreille attentive. Ce sont quelques-uns de ces savoirs que lauteur vous fera partager à travers des balades qui vous conduiront à la découverte darbres remarquables, tantôt par leur beauté, tantôt par leur âge. Par une approche énergétique, botanique, phytothérapeutique et géobiologique, elle vous aidera à ressentir la magie de la nature. Par des méditations spécifiques à chaque arbre, elle vous invitera à vous relier au centre de vous-même et à retrouver votre essence profonde. En vous laissant guider par les esprits de la nature et de la forêt, lhoroscope celtique et lénergie des arbres, en écoutant les contes et légendes qui y sont attachés, partez à la découverte de la terre sacrée de Suisse romande. Après son best-seller consacré aux pierres dénergie, le Guide des hauts lieux vibratoires en Suisse romande (Favre, 2011), Joëlle Chautems continue de tisser, dans ce deuxième livre, son lien à la nature, en vous proposant 40 balades pour vous ressourcer auprès des plus anciens et majestueux arbres de Romandie. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11070412 615.8 Nature LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guide d'autodéfense sur internet / Gisèle Foucher
Titre : Guide d'autodéfense sur internet Type de document : texte imprimé Auteurs : Gisèle Foucher ; Daniel Ichbiah Editeur : Paris : First Année de publication : 2020 Importance : 225 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-16959-1 Catégories : [Sujet] Cybercriminalité
[Sujet] Informatique : Piratage
[Sujet] Informatique : Sécurité
[Sujet] Internet : Données : SécuritéIndex. décimale : 681.3 Résumé : Toutes les solutions pour être totalement protégés sur Internet. Pour chaque problème évoqué, le livre propose une solution avec des instructions détaillées et illustrées. Internet est devenu aujourd'hui incontournable pour chacun-e de nous. Échange de messages, recueil d'informations, achats en ligne, communications sur les réseaux sociaux, transactions bancaires : impossible de se passer des nouvelles technologies de nos jours ! Et si ces outils nous simplifient généralement la vie, ils comptent aussi leurs lot d'inconvénients, parmi lesquels des menaces pour notre vie privée ou nos données personnelles. Ce livre simple d'accès, sans jargon technique, s'adresse à tous les utilisateurs qui veulent apprendre à se prémunir des menaces qui peuvent accompagner l'utilisation d'Internet. Depuis l'installation d'un antivirus à jour au cryptage des données, apprenez à vous protéger dans une dizaine d'usages quotidiens, parmi lesquels la connexion Internet, la navigation Web, les réseaux sociaux, les transactions en ligne, les échanges d'e-mails et l'utilisation d'un smartphone. Un chapitre vous aidera également à protéger les enfants dans leurs pérégrinations en ligne. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336920 681.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guide complet de la taille / Richard Bird
Titre : Guide complet de la taille Type de document : texte imprimé Auteurs : Richard Bird Editeur : Bagneux : Sélection du Reader's Digest Année de publication : 2011, cop. 2006 Importance : 256 p. Présentation : ill. Format : 31 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7098-2215-2 Catégories : [Sujet] Arbre
[Sujet] Arbuste
[Sujet] Jardinage
[Sujet] Plante : TailleIndex. décimale : 634 Résumé : Quand et comment tailler ?
De quels outils et de quel équipement doit-on disposer ? Quelles techniques et quelles méthodes faut-il utiliser ? Toutes les réponses et les explications étape par étape sont dans ce guide complet.
Plus de 700 photos et près de 300 dessins pour illustrer clairement et précisément comment procéder. Les meilleurs conseils pour le bon développement et l'entretien des plantes ainsi que pour la restauration du jardin.
Classé par type de plantes : arbres d'ornement, arbustes, topiaires, haies, plantes grimpantes, rosiers et arbres fruitiers, cet ouvrage vous apprendra tout ce que vous devez savoir pour bien tailler plantes et arbres. Pour que chaque espèce de votre jardin puisse s'épanouir pleinement !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11070792 634 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le guide Hachette de la chirurgie esthétique / Xavier Latouche
Titre : Le guide Hachette de la chirurgie esthétique Type de document : texte imprimé Auteurs : Xavier Latouche ; Chantal Higy-Lang Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2010 Collection : Hachette Pratique Importance : 304 p. Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-230240-2 Catégories : [Sujet] Beauté
[Sujet] Chirurgie esthétiqueIndex. décimale : 617 Résumé : Pourquoi devrions-nous subir le physique que Dame nature nous a légué quand celle-ci n'a pas été particulièrement généreuse ? Un nez disgrâcieux, un menton fuyant, des seins inexistants peuvent gâcher la vie au point d'être profondément malheureux.
Et pourquoi devrions-nous accepter irrémédiablement les marques du temps si celles-ci ne reflètent pas notre état d'esprit ? Pourtant, il n'est pas si facile de passer le cap de la chirurgie esthétique, alors que celle-ci est à même d'améliorer le bien-être. Peur de l'anesthésie, des conséquences d'une opération qui peut sembler superflue, de la douleur... Manque d'informations, tout simplement ! Les auteurs de ce livre vous proposent justement de découvrir tout ce qu'il faut savoir pour prendre sa décision en toute connaissance de cause.
Pour enfin avoir, non pas un physique de rêve, mais celui qui correspond à son être profond. De la tête aux pieds, toutes les techniques de chirurgie esthétique passées au crible, point par point : consultation pré-opératoire, anesthésie, hospitalisation, déroulement de l'intervention, cicatrices, résultat escompté, risques, tarifs. Pour chaque technique, des cas pratiques et une foire aux questions pour répondre à toutes les interrogations.
Un ton bienveillant, pragmatique et déculpabilisant.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11057782 617 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le guide Hachette des légumes / Stéphan Lagorce
Titre : Le guide Hachette des légumes Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphan Lagorce Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2011 Collection : Hachette Pratique Importance : 316 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-286-07201-8 Catégories : [Sujet] Alimentation
[Sujet] Cuisine : Légume
[Sujet] Cuisine végétarienne
[Sujet] LégumeIndex. décimale : 641 Résumé : Un guide de 150 légumes, des plus familiers comme ta courgette, le chou ou la tomate, aux plus exotiques ou anciens comme le taro, le gombo et la châtaigne d'eau.
147 recettes et des centaines d'idées pour cuisiner et accommoder tous les légumes. Pour chaque légume, vous trouverez : Les apports nutritionnels, les différentes variétés et leurs atouts, les conseils d'achat, les préparations de base et les conseils de conservation ; Le " guide du bien cuisiner " avec tous les modes de cuisson et de préparation possibles ; Des recettes simples, rapides et savoureuses.
Mais aussi, toutes les façons de les acheter, les labels et les mentions qualitatives, un mode d'emploi des conserves " maison " et de la congélation domestique, un tableau de saisonnalité des légumes, etc. Exhaustif, pratique, agréable à consulter, cet ouvrage deviendra vite un compagnon indispensable et les légumes ne quitteront plus votre cuisine, ni vos assiettes !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11058867 641 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guide des hauts lieux vibratoires de Suisse romande / Joëlle Chautems
Titre : Guide des hauts lieux vibratoires de Suisse romande : ressourcement, énergie et soin par la nature et les pierres Type de document : texte imprimé Auteurs : Joëlle Chautems Mention d'édition : 4e édition Editeur : Lausanne : Favre Année de publication : 2011 Importance : 135 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1196-6 Catégories : [Sujet] Géobiologie
[Sujet] Géologie : Suisse romande
[Sujet] Mégalithe
[Sujet] Pierre énergétiqueIndex. décimale : 615.8 Résumé : Ce guide vous invite à redécouvrir une géographie sacrée de la Suisse romande, en vous emmenant en balade vers des hauts lieux dénergie.
En répertoriant les anciens sites sacrés et autres lieux mégalithiques disséminés dans nos régions, lieux dintense activité énergétique, cet ouvrage dévoile le mystère trop souvent méconnu de leurs étonnantes particularités : des taux vibratoires hors du commun.
Les récits dautrefois disent que ces lieux ont le pouvoir de soigner certains maux, de redonner la jeunesse, la fertilité, la confiance en soi. Craints ou respectés, ils ont toujours inspiré les hommes. Aujourdhui, redécouverts et étudiés, ils confirment des propriétés naturelles singulières, et sont pour lhomme une source vive de ressourcement et de soin.
Cet ouvrage inventorie, canton par canton, ces lieux sacrés de Suisse romande, au travers dune approche historique, géobiologique et spirituelle.
A lheure où les spiritualités se tournent vers lOrient, Joëlle Chautems propose de revenir à notre propre histoire, au vécu de la Terre que nous foulons tous les jours. Elle pose un regard sur une manière de se reconnecter à notre essence, à notre être, à travers la rencontre avec ces lieux emprunts de mémoire.
Un guide pour partir dès maintenant à la découverte de ces lieux souvent oubliés et apprendre à se ressourcer en puisant dans leur force énergétique.
Bonne balade !Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11059398 615.8 Nature LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Sorti jusqu'au 23/05/2024 Le guide de l'huile de coco / Daniel Sincholle
Titre : Le guide de l'huile de coco Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel Sincholle Editeur : Vergèze : Souccar Thierry Année de publication : 2015 Collection : Nature et vitamines Importance : 211 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36549-145-7 Catégories : [Sujet] Alimentation : Huile
[Sujet] Huile : cocoIndex. décimale : 641.3 Résumé : Une présentation des bienfaits de l'huile de coco pour combattre plusieurs maux : le cancer, la maladie d'Alzheimer, le psoriasis, les cystites, les hémorroïdes, le diabète, l'excès de poids, etc. L'auteure montre également son intérêt nutritionnel et donne des conseils d'achat, de conservation et de préparation. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11076596 641.3 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le guide des massages de bébé / Sophie Dumoutet
Titre : Le guide des massages de bébé Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie Dumoutet Editeur : Paris : Larousse Année de publication : 2011 Importance : 127 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-584954-0 Catégories : [Sujet] Bébé : Soins
[Sujet] MassageIndex. décimale : 619 Résumé : Le guide indispensable pour apprendre à masser son bébé.Pas à pas, étape par étape, tous les gestes et les conseils pratiques pour masser son enfant en toute sécurité, quelque soit son âge. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11075339 619 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guide de médecine intégrative de la Clinique Mayo / Brent A. Bauer
Titre : Guide de médecine intégrative de la Clinique Mayo : quand la médecine conventionnelle s'allie à la médecine complémentaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Brent A. Bauer Editeur : Chêne-Bourg : Planète santé Année de publication : 2020 Importance : 341 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88941-075-0 Catégories : [Sujet] Alimentation : Santé
[Sujet] Douleur
[Sujet] Médecine parallèleIndex. décimale : 615.8 Résumé : Les médecines douces ne sont plus uniquement considérées comme une alternative aux traitements et actes médicaux. Elles sont mises en valeur, et sont maintenant utilisées en complément de la médecine conventionnelle, spontanément mais aussi sur le conseil averti des soignants. La médecine intégrative, pratiquée initialement aux États-Unis et qui s'installe en Europe, allie ces deux approches pour la prévention et le maintien de la santé, mais aussi pour vivre mieux en cas de maladie. Dans ce guide, la Clinique Mayo met à votre disposition son savoir-faire pour vous aider à améliorer votre mieux-être personnel. Découvrez comment des techniques et thérapies autrefois considérées comme alternatives sont aujourd'hui associées à la médecine conventionnelle ; et comment vous pouvez les intégrer à votre mode de vie, que vous cherchiez à contrôler une maladie chronique ou simplement à stimuler votre bien-être général. Dans cet ouvrage, vous découvrirez : Des techniques de relaxation qui vous permettront de contrôler votre niveau de stress ; Comment la spiritualité, quelle qu'elle soit, peut donner un objectif et un sens à votre vie ; Comment les plantes et les compléments alimentaires peuvent traiter un ensemble de pathologies et de symptômes ; Les thérapies balnéaires et comment elles stimulent le mieux-être ; Les pathologies les plus communément traitées par la médecine intégrative. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11336777 615.8 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guide médical de la famille / Myriam Stoppard
Titre : Guide médical de la famille : un indispensable dans la bibliothèque familiale Type de document : texte imprimé Auteurs : Myriam Stoppard Editeur : Vanves : Hachette Livre Année de publication : 2007 Importance : 592 p. Présentation : ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-06535-1 Catégories : [Sujet] Maladie
[Sujet] Médecine : Dictionnaire
[Sujet] SantéIndex. décimale : 610 Résumé : Un répertoire présentant des fiches détaillées pour plus de 280 maladies ; une approche préventive de la médecine, des conseils pour mener une vie saine et épanouie ; un guide des symptômes associés aux affections les plus courantes qui vous permettra de déterminer si vous devez consulter un médecin ou si vous pouvez vous soigner vous-mêmes ; une présentation détaillées des grandes étapes de la vie ; un guide des premiers soins avec les mesures à prendre en cas d'urgence Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11056546 610 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le guide des plantes compagnes qui s'aiment et s'entraident au jardin / Fiona Hopes
Titre : Le guide des plantes compagnes qui s'aiment et s'entraident au jardin Type de document : texte imprimé Auteurs : Fiona Hopes Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2012 Collection : Les nains de jardin Importance : 239 Présentation : ill. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-07598-5 Catégories : [Sujet] Jardin : Aménagement
[Sujet] PlanteIndex. décimale : 635 Résumé : Comment avoir de belles plantes, de beaux fruits et légumes, et éloigner les indésirables, sans utiliser produits chimiques ni engrais ? La solution c'est l'association de plantes ! Cet ouvrage indique les plantes qui se renforcent entre elles, celles qu'il faut éviter de mettre l'une à côté de l'autre, et pour chacune une petite fiche explique comment s'en occuper. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11059874 635 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Le guide des plantes faciles à cultiver / Michel Caron
Titre : Le guide des plantes faciles à cultiver Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Caron ; Laurent Bourgeois ; Valérie Garnaud Editeur : Paris : GLM/Rustica Année de publication : 2014 Importance : 350 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8153-0482-5 Catégories : [Sujet] Jardinage Index. décimale : 635 Résumé : Comment bien choisir et cultiver facilement ses légumes, aromatiques, arbres, arbustes, plantes grimpantes, fleurs ou fruits ?
Nos auteurs professionnels vous donnent tous leurs meilleurs conseils pour réussir à coup sûr !
Plantation, arrosage, taille, traitement, tout est abordé pour vous simplifier la vie au jardin.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11075535 635 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guide des plantes médicinales / Paul Schauenberg
Titre : Guide des plantes médicinales : analyse, description et utilisation de 400 plantes Type de document : texte imprimé Auteurs : Paul Schauenberg ; Ferdinand Paris Mention d'édition : 3e éd., révisée et augmentée Editeur : Neuchâtel : Delachaux et Niestlé Année de publication : 2001 Collection : Les guides du naturaliste Importance : 396 p. Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-603-00001-4 Prix : 39,90 Catégories : [Sujet] Plante médicinale Index. décimale : 615.8 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11038105 615.8 Plante LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible Guide pratique des 1001 remèdes maison / Gérard Chenuet
Titre : Guide pratique des 1001 remèdes maison : des solutions simples pour une bonne santé au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Gérard Chenuet, Chef d'orchestre Editeur : Bagneux : Sélection du Reader's Digest Année de publication : 2006 Importance : 447 p. Présentation : ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7098-2028-8 Catégories : [Sujet] Médicament
[Sujet] SantéIndex. décimale : 613 Résumé : Une sélection des 1000 meilleurs remèdes naturels, faciles à utiliser, faciles à mettre en oeuvre pour traiter plus de 120 petites affections !
Nul besoin de vous précipiter systématiquement chez le médecin à chaque refroidissement, piqûre de guêpe, tendinite ou brûlure d'estomac...
La solution est peut-être tout simplement chez vous, parmi ces innombrables produits de tous les jours qu'il suffit de savoir utiliser pour se débarrasser rapidement des petits soucis qui vous gâchent la vie.
Apprenez à les utiliser du bicarbonate de soude contre les odeurs corporelles, de la moutarde contre les maux de tête, des sachets de thé pour éliminer les aphtes, du miel sur une coupure, un sèche-cheveux pour combattre le rhume, du gingembre pour une meilleure digestion...
En plus : Un répertoire des 20 ingrédients qui soignent - plantes, aliments et autres produits de base à avoir chez soi car ils entrent dans la composition d'un grand nombre de soins proposés dans ces pages : vinaigre, yaourt, vaseline, gingembre, concombre, ail...
Avec un index pour vous repérer facilement.
448 pages et près de 200 illustrations.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11056233 613 LIV Adultes 6 - Sc. appliquées, santé Disponible